ถ้าทุกอย่างเริ่มต้นด้วยไม้แขวนเสื้อในโรงละครแล้วการเดินทางใด ๆ มาจากยานพาหนะซึ่งในความเป็นจริงจะนำคุณไปสู่สถานที่พักผ่อนหรือการประชุมทางธุรกิจ เพื่อไม่ให้ปกคลุมตัวเองคุณควรกังวลเกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่างที่มีความสามารถในการยกและทำลายอารมณ์ของคุณ และอาหารในรายการนี้ไม่ใช่สถานที่สุดท้าย นี่คือลักษณะของร่างกายของเราซึ่งอาหารที่จำเป็นสำหรับการสนับสนุนชีวิต แน่นอนไม่กี่ชั่วโมงบนท้องถนนโดยไม่กินอาหาร - ไม่ใช่ปัญหาเลย แต่จะทำอย่างไรถ้าเส้นทางนั้นห่างไกลถ้าเด็ก ๆ ไปกับคุณ โดยทั่วไปแล้วอาหารประเภทใดที่จะใช้ในขบวนรถไฟเพื่อไม่ให้คุณหิวและไม่ได้เป็นปัญหาในรูปแบบของอาการท้องร่วงอาการคลื่นไส้และเป็นพิษ
กฎทั่วไป
คำนวณจำนวนผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการเดินทางเป็นเรื่องยากมาก ในมือข้างหนึ่งบนรถไฟผู้โดยสารส่วนใหญ่นั่งอยู่นั่นคือการออกกำลังกายมีน้อย อย่างไรก็ตามสิ่งที่ต้องทำบนท้องถนนไม่ว่าจะเคี้ยวอะไร? นอกจากนี้ความห่วงใยของผู้หญิงนิรันดร์ที่สามีและลูกจะยังคงหิวโหยทำให้คุณต้องพกติดตัวไปด้วยความรู้สึกที่แท้จริงของกิโลกรัมส่วนเกิน โปรดจำไว้ว่าควรกินอาหารบนถนนให้น้อยที่สุดเนื่องจากมีสถานที่ที่จะกินมากมายระหว่างทาง นอกจากนี้ยังมีรถไฟหลายแห่งที่ใช้รถยนต์เพื่อการรับประทานอาหาร
ดังนั้นรายการผลิตภัณฑ์ที่คุ้มค่ากับการเดินทางไปยังรถไฟต้องเป็นไปตามข้อกำหนดบางประการ
- ประการแรกผลิตภัณฑ์เหล่านี้ควรจะกินได้และหลังจากเก็บไว้นานนอกตู้เย็นอย่าละลายในแสงแดดอย่าสลายไม่ทำให้เปื้อนมือและเสื้อผ้าของคุณ
- นอกจากนี้ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีกลิ่นคมเพราะมีคนจำนวนมากอยู่บนรถไฟ ด้วยความคิดเห็นของพวกเขาก็ต้องได้รับการพิจารณา
- ระมัดระวังด้วยว่าอาหารของคุณไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมอาหารเพิ่มเติมอย่าทิ้งขยะในรูปแบบของการทำความสะอาดและไม่จำเป็นต้องตัด
อร่อยน่าพอใจและเรียบง่าย
พิจารณาชนิดของอาหารบนรถไฟที่เหมาะสมที่สุด กะหล่ำปลีทันที (ดีกว่าภาชนะบรรจุแบบครั้งเดียว), ชีสแปรรูปแบบเบ็ด (แผ่นสามเหลี่ยม), Pates, ขนมอบ (muffins, patties, buns, muffins) ขนมปังหั่นเช่นเดียวกับผลไม้แห้ง pastilles marshmallows ถั่วเป็นของขบเคี้ยว การตัดสิน แน่นอนมันฝรั่งบดและบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปไม่ได้อยู่ในหมวดหมู่ของผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ แต่ถ้าคุณทานอาหารเป็นส่วน ๆ ปีละครั้งก็จะไม่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตามสำหรับเด็กตัวเลือกนี้ไม่เหมาะสม โภชนาการ ของพวกเขาควรจะแยกต่างหาก! และอย่าลืมเกี่ยวกับชาในถุงกาแฟสำเร็จรูปในสติกเกอร์และน้ำตาลในบางส่วนของแพ็กเกจ! เกี่ยวกับผลไม้มันไม่คุ้มค่าที่พวกเขาอยู่บนท้องถนน ประการแรกพวกเขาจะหนัก - ทำไมเพิ่มการทำงานในมือของคุณ? ฉันต้องการความสด - ใช้ไหไม่กี่ของผลไม้น้ำซุปข้นทารก มันฝรั่งต้มไข่และมะเขือเทศเป็นอาหารที่สามารถเห็นได้เกือบทุกตารางในช่วงฤดูร้อนบนรถไฟ แต่การทำความสะอาดเหล่านี้กลิ่นเฉพาะของไข่คราบบนผ้าปูโต๊ะและเสื้อผ้าจากมะเขือเทศ ... แคร็กเกอร์คุกกี้ช็อคโกแลตยังเป็นแหล่งที่มีศักยภาพของเศษและสิว หากผลิตภัณฑ์เหล่านี้อยู่ในกระเป๋าของคุณให้ดูแลเพิ่มเติม
การจัดเก็บอาหารในรถไฟ
ผลิตภัณฑ์ที่คุณวางแผนที่จะใช้บนท้องถนนโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่จะเย็นลงในตู้เย็น ห่อด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษ parchment พวกเขาจะสดใหม่อีกต่อไป หลีกเลี่ยงการไส้กรอกต้มไก่ต้มและ cutlets - อาหารในฤดูร้อนนี้อย่างรวดเร็วกลายเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ถ้าคุณมีแล้วพยายามที่จะกินอาหารที่เน่าเสียได้ทั้งหมดในคราวเดียว แต่อาหารกระป๋องสามารถเก็บไว้ในรถไฟเป็นเวลานาน แต่ทันทีหลังจากเปิดมันต้องกิน
หากคุณมี ถุงเย็น แล้วไม่มีคำถามเกี่ยวกับวิธีจัดเก็บผลิตภัณฑ์บนรถไฟ