ผลประโยชน์ของเกลือทะเลในร่างกายเป็นที่รู้จักตั้งแต่สมัยโบราณ หลังจากทั้งหมดนี้เป็นยาที่ง่ายที่สุดและราคาไม่แพงที่ช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณและสูญเสียคู่ของปอนด์พิเศษ ห้องอาบน้ำเกลือเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกาย แต่อันตรายจากการปฏิบัติตามขั้นตอนดังกล่าวต้องถูกนำมาพิจารณาเมื่อมีการรักษาด้วยตนเองเนื่องจากบุคคลบางประเภทที่มีการอาบน้ำเกลืออาจไม่ได้รับการคัดค้าน
ประโยชน์ของเกลืออาบน้ำ
ด้วยความช่วยเหลือของเกลือคุณสามารถจัดการกับปัญหาผิวต่างๆ องค์ประกอบนี้รวมอยู่ในเทคนิคด้านสุขภาพมากมายในกระบวนการทำเครื่องสำอางในร้านสปา
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลักของห้องอาบเกลือคือ:
- ชุ่มชื่นผิว
- normalization ของการไหลเวียนของเลือดกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในเลือด;
- การฟื้นฟูกลไกการป้องกันของร่างกาย
- การเร่งการงอกของเซลล์ผิวหนัง
- การผ่อนคลายและความเงียบสงบของระบบประสาท
ในบรรดาคุณสมบัติทั้งหมดของอ่างอาบน้ำมีความสามารถโดดเด่นในการขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายและลดอาการบวมของเนื้อเยื่อ อย่างไรก็ตามเมื่อใช้วิธีนี้ในการถอนของเหลวสิ่งสำคัญคือต้องรักษาระบบการดื่มแบบปกติเพื่อป้องกันการ คายน้ำ นอกจากนี้เนื่องจากการมีเกลือในปริมาณโพแทสเซียมเพียงพอให้อาบน้ำแนะนำให้นักกีฬาหลังจากการออกกำลังกายอย่างรุนแรง
อะไรที่เป็นประโยชน์สำหรับเกลืออาบน้ำ?
ขอบคุณการอาบน้ำเกลืออาบน้ำร้อนหลายคนสามารถลดน้ำหนักได้สองเท่า ผลของการสูญเสียน้ำหนักทำได้โดยการทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติและการกระตุ้นความสมดุลของน้ำเกลือซึ่งจะขัดขวางกระบวนการสะสมไขมันส่วนเกิน นอกจากนี้เกลือช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและเสริมสร้างกระดูก ทั้งหมดนี้โดยทั่วไปจะให้ผลเป็นรูปธรรมหลังจากหลายสัปดาห์ของการประยุกต์ใช้
ข้อห้ามในการอาบน้ำเกลือ
เช่นเดียวกับรูปแบบอื่น ๆ ของการรักษาคุณต้องอ่านข้อควรระวังก่อนที่จะดำเนินการต่อ พิจารณาข้อห้ามหลัก ๆ :
- อุณหภูมิสูงกว่า 38.5 องศา;
- ในขั้นตอนเฉียบพลันของโรคเรื้อรัง
- บาดแผลไม่หายสนิท
- เนื้องอกรวมทั้งอ่อนโยน;
- โรคเบาหวาน;
- ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหัวใจและระบบหลอดเลือด
- วัณโรค;
- ปัญหาผิว;
- โรคติดเชื้อ
- thrombophlebitis;
- การตั้งครรภ์
- โรคประสาท;
- พยาธิวิทยาเลือด;
- ความดันโลหิตต่ำ
แม้ในกรณีที่ไม่มีโรคใด ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามกฎการควบคุมอุณหภูมิและไม่ใช้เวลาอาบน้ำร้อนเป็นเวลานาน เป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำอันตรายต่อสุขภาพของคุณด้วยวิธีนี้
หากคุณกำลังมุ่งรักษาโรคที่มีอยู่ด้วยความช่วยเหลือของห้องอาบน้ำก็จะดีกว่าที่จะไม่ใช้วิธีการโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อเกลืออาบน้ำเท้า
ผลประโยชน์ของห้องอาบน้ำจะอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเท้ามีความเข้มข้นในจำนวนมากของโซนที่สำคัญผลกระทบต่อที่มีผลต่อสุขภาพโดยรวมของคน นอกจากนี้ขั้นตอนนี้ช่วยขจัดอาการบวมน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพหลังวันทำงาน ด้วยความช่วยเหลือของถาดคุณยังสามารถขจัดความเมื่อยล้าและความเครียดทางจิต - อารมณ์ด้วยการหยดน้ำมันหอมระเหยลงไปในน้ำหลายหยด
การใช้เกลืออาบน้ำเท้าเป็นเช่นประโยชน์:
- ช่วยฟื้นฟูสุขภาพผิวให้หลุดลอกออก
- บรรเทา corns ;
- ช่วยขจัดเหงื่อออกมากเกินไป
- ช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์และเอาชนะเชื้อรา
- เพื่อลดอาการปวดในพยาธิสภาพของข้อต่อและโรคไขข้อ
คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้โดยปฏิบัติตามกฎทั้งหมดเท่านั้น เพราะขั้นตอนนี้อาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง อย่าอาบน้ำด้วย:
- เส้นเลือดโป่งขด;
- โรคไต;
- ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
- บาดแผลที่ไม่ได้รับบาดเจ็บ