คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลูกพลับคืออะไร?
ผลไม้ชนิดนี้มี วิตามินซีอยู่ เป็นจำนวนมากเกือบเท่าที่อยู่ในส้ม ความจริงข้อนี้ช่วยให้ร่างกายสามารถทนต่อการระบาดของโรค ไข้หวัด ได้โดยไม่ต้องติดเชื้อ นอกจากนี้ยังพิสูจน์ให้เห็นว่าผลไม้ชนิดนี้มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อเครื่องมือในการมองเห็นของมนุษย์และยังช่วยในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูก
เด็กอายุเท่าไรสามารถเลี้ยงลูกพลับได้?
กุมารแพทย์หลายคนยืนยันว่าลูกพลับสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีเป็นผลไม้ต้องห้าม พวกเขาอธิบายนี้โดยข้อเท็จจริงที่ว่าในองค์ประกอบของมันมีจำนวนมากแทนนินซึ่งจะทำให้เกิดการอุดตันของลำไส้ในเด็กทารก
นั่นเป็นเหตุผลที่คุณสามารถเริ่มต้นรักษาลูกของคุณด้วยพลับได้ไม่น้อยกว่า 2 ปี ในเวลาเดียวกันเช่นเดียวกับผลไม้ทั้งหมดคุณต้องเริ่มต้นด้วยชิ้นเล็ก 1 ชิ้น ในกรณีนี้ควรเลือกพันธุ์ที่ไม่ผูกมัด ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความสุกของผลไม้เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นพิษ
เมื่อคุณไม่สามารถให้ลูกพลับหรือไม่?
- น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
- การละเมิดการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต (โรคเบาหวาน);
- ไม่ย่อย (ท้องผูก);
- อาการแพ้
ดังนั้นแม่ทุกคนควรรู้ว่าลูกพลับให้เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีเป็นสิ่งต้องห้ามและพยายามที่จะชินกับเด็กให้กับเธอไม่คุ้มค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอรังเกียจเขา