เต้านมเติบโตจากอะไร?

มีขนาดเล็กเขียวชอุ่มนุ่มยืดหยุ่นและหรูหราทั้งชุดมีคำพูดที่สอพลอ เรากำลังพูดถึงเรื่องอะไร? ดีแน่นอนเกี่ยวกับเต้านมเพศหญิง สำหรับบางคนมันเป็นความภาคภูมิใจ สำหรับคนอื่น ๆ - ปวดหัว สำหรับสาม - อาวุธยุทธศาสตร์ที่น่ากลัวบนหน้ารัก แต่สำหรับทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้นวัตถุที่ไม่ต้องสงสัยของความสนใจใกล้ชิด ผู้ชายมองเธอด้วยความอยากรู้และความต้องการทางเพศและผู้หญิงจำนวนมากไม่ต้องสงสัยว่าจะทำอะไรและทานอาหารเพื่อให้เต้านมโตขึ้น ลองคิดถึงคำถามที่น่าสนใจนี้

และฉันต้องการมากขึ้น!

ผู้หญิงจำนวนมากมีรูปร่างสวยงามและน่าสนใจไม่พอใจกับการสะท้อนของพวกเขาในกระจก จากนั้นก็ดูเหมือนกับพวกเขาว่าเอวไม่มากพอขาสั้นแล้วเต้านมไม่ได้ขนาดที่ แฟนฉันเป็นคนที่ห้า แต่ฉันมีแค่สามคน สิ่งที่น่ารำคาญ! แต่ไม่สิ้นหวังและดำน้ำในปัญหานี้ในโหยหาสีเขียว จะดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับตัวคุณเองกับวรรณคดีพิเศษและพยายามหาข้อมูลจากสิ่งที่ผู้หญิงโตขึ้น

สิ่งที่ต้องใช้ในการเติบโตเต้านม

ผลิตภัณฑ์ที่สำคัญที่สุดที่เต้านมเติบโตขึ้นเป็นฮอร์โมนเพศหญิง พวกเขาเรียกว่า estrogens และมีการผลิตในร่างกายของผู้หญิงทุกคนด้วยตัวเองโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ ในส่วนของเธอ ยอดการผลิตเอสโตรเจนสูงสุดคืออายุ 11 ถึง 18 ปี มันเป็นช่วงเวลาที่หน้าอกโตและรูปแบบ แต่ในบางเรื่องคือ estrogens บทบาทสำคัญในกระบวนการนี้คือการถ่ายทอดทางพันธุกรรมสถานะทางกายภาพของสิ่งมีชีวิตตลอดจนระบอบการปกครองและผลิตภัณฑ์อาหาร

phytoestrogens

นักโภชนาการร่วมกับนักวิทยาศาสตร์ได้ระบุจำนวนผลิตภัณฑ์ที่เต้านมเติบโตขึ้น ความจริงก็คือในองค์ประกอบองค์ประกอบของฮอร์โมนเพศหญิงที่ใกล้ชิดมากพบ และตั้งแต่สารเหล่านี้จะพบในผลิตภัณฑ์จากพืชพวกเขาจะเรียกว่า phytoestrogens

ดังนั้นจากสิ่งที่ผลิตภัณฑ์ไม่เต้านมเติบโต? รายการนี้ประกอบด้วยกาแฟบดดำถั่วพีทพืชตระกูลถั่วถั่วเหลืองส้มผักชีฝรั่งและพืชอื่น ๆ การรับประทานอาหารเหล่านี้ในระหว่างการปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนของตนเองในช่วงวัยรุ่นจะเป็นตัวกระตุ้นที่ดีเยี่ยมสำหรับการเจริญเติบโตของทรวงอกของคุณ และถ้าหน้าอกที่เกิดขึ้นยังคงเล็กนิดหน่อยอยู่แล้วเมื่ออายุครบเต็มที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้ คุณสามารถบังคับให้สมองกระตุ้นการปลดปล่อยฮอร์โมน "พื้นเมือง" และเพิ่มรูปร่างได้อีก 1-2 ขนาด

เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทำให้หน้าอกโตขึ้น

แต่ฮอร์โมนและ phytoestrogens ของพวกเขาไม่ใช่แค่วัสดุก่อสร้างที่ช่วยในการค้นหาเพอร์ซี่ที่หรูหรา มีวิธีอื่น ๆ และผลิตภัณฑ์ที่ต้องนำมาพิจารณา คือโปรตีนไขมันและวิตามิน คุณควรกินอะไรเพื่อให้หน้าอกของคุณโตขึ้น

ก่อนอาหารเนื้อสัตว์และเนื้อหมูเนื้อตับไข่นมและชีสกระท่อม เป็นโปรตีนจากสัตว์และแคลเซียม ร่วมกับโปรตีนจากพืชที่พบในผลิตภัณฑ์ที่มี phytoestrogens พวกเขาจะมีบทบาทเช่นเดียวกับอิฐในการสร้างบ้าน และแคลเซียมจะเสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ หลังจากทั้งหมดหน้าอกที่หรูหราและหลังก้มลงไม่เข้ากัน

ประการที่สองอาหารควรประกอบด้วยผักและเนยครีมและแหล่งอื่น ๆ ของไขมัน หลังจากทั้งหมด, ต่อมน้ำนมเป็นไขมันร้อยละ 80.

ประการที่สามอย่าละเลยผักและผลไม้ พวกเขาควรจะเพียงพอในอาหาร ในมือข้างหนึ่งพวกเขาเป็นคลังล้ำค่าของวิตามินและหลายของพวกเขายังมี phytoestrogens และในทางกลับกันพวกเขาเป็นเส้นใยจากเส้นใยธรรมชาติที่เอาออกจากร่างกายทั้งหมดที่เป็นลบและรบกวนการทำงานปกติของ

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้เต้านมโตขึ้น? มีชีวิตที่สนุกสนานร่าเริงเล่นกีฬาบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้กลางแจ้งและรักตัวเองในสิ่งที่คุณเป็น เชื่อฉันคนรอบข้างจะรักษารูปร่างหน้าตาของคุณให้พอดีกับวิธีที่คุณปฏิบัติกับตัวคุณเอง สวมชุดที่สดใสสวมใส่กระดุมไม่ต้องกลัวที่จะอยู่ในจุดเด่น แล้วคุณจะไม่ต้องแก้ปริศนาอีกต่อไปจากคำถามที่เต้านมเติบโตขึ้น สิ่งสำคัญคือคุณมี แต่มีแฟน ๆ