เราประหยัดสุขภาพ - การรักษาโรคไข้หวัดใหญ่แบบง่ายๆ

การแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ซึ่งพบในประเทศของเราทุกปีอยู่ใกล้ ๆ ในบรรดาการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันอื่น ๆ , ไข้หวัดใหญ่มีบทบาทพิเศษ, มีลักษณะรุนแรงขึ้นและความเป็นไปได้ในการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย แต่อย่าตกใจ สำหรับคนส่วนใหญ่ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่ค่อนข้างง่ายที่หายไปโดยไม่มีผลมากนัก สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามกฎง่ายๆและปฏิบัติตามกลวิธีการรักษาที่ถูกต้อง

หลักเกณฑ์ในการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่

การรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ควรเริ่มต้นโดยเร็วที่สุดหลังจากเริ่มมีอาการ ยุทธวิธีในการรักษาไข้หวัดใหญ่ลดลงเหลือเพียงสามข้อ

• การสร้างสิ่งมีชีวิตสำหรับเงื่อนไขที่เขาสามารถเอาชนะไวรัสได้อย่างอิสระ
• ลดผลกระทบเชิงลบของสารพิษของไวรัส
• การรักษาอาการ

นั่นคือการติดไข้หวัดไม่ได้วิ่งไปที่ร้านขายยาและ "สิ่งของ" ด้วยตัวยาที่โฆษณากันหลายตัว ร่างกายของเรามีปริมาณสำรองเพียงพอที่จะต่อสู้กับเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ แต่สำหรับการทำงานที่มีประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันเงื่อนไขบางอย่างที่ทุกคนสามารถสร้างเป็นสิ่งที่จำเป็น

ยาสำหรับไข้หวัดใหญ่

กำหนดให้ยาเป็นได้เฉพาะแพทย์ที่เข้าร่วมถ้าเขาเห็นว่าจำเป็น ตามปกติไข้หวัดใหญ่สามารถกำหนดให้เป็นยาต้านไวรัสได้ แต่เฉพาะในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น ไม่มียาปฏิชีวนะสามารถรักษาโรคไข้หวัด tk เพียง แต่ทำหน้าที่ในแบคทีเรีย พวกเขาได้รับการแต่งตั้งเฉพาะในกรณีที่มีการติดเชื้อแบคทีเรีย

เช่นเดียวกันอาจกล่าวได้เกี่ยวกับ expectorants ซึ่งยังไม่สามารถดำเนินการกับไข้หวัดใหญ่คนเดียว เพื่อบรรเทาอาการเมื่อความแออัดของจมูกสามารถใช้ยาเสพติดเกี่ยวกับยาเสพติดเกี่ยวกับความเครียด แต่ต้องเคารพอย่างเคร่งครัดในปริมาณนี้

ยาลดความตืดมีความสำคัญเป็นพิเศษ มุ่งมั่นที่จะ ลดอุณหภูมิ ด้วยไข้หวัด - หมายถึงการทำให้ร่างกายผลิตตัวป้องกันภูมิคุ้มกันได้ยาก การเคาะลงควรอยู่เฉพาะในกรณีฉุกเฉิน - มีสุขภาพที่ร้ายแรงมากลักษณะของการชัก, delusions, ความเสี่ยงของการสูญเสียสติ ฯลฯ ในการลดอุณหภูมิคุณสามารถใช้พาราเซตามอลหรือ ibuprofen เท่านั้น แต่ในกรณีที่ไม่มีแอสไพริน

การรักษาโรคไข้หวัดใหญ่โดยไม่ใช้ยา

และตอนนี้เราจะพิจารณากฎง่ายๆที่ควรสังเกตเมื่อติดเชื้อไข้หวัดใหญ่:

1. นอนพัก ที่สัญญาณแรกของโรคที่คุณต้องให้ตัวเองมีส่วนที่เหลือและสันติภาพ ไม่ว่าในกรณีใดคุณสามารถทนต่อไข้หวัดใหญ่ "บนเท้าของคุณ" ได้แม้แต่งานที่ได้รับค่าจ้างที่ร้ายแรงและค่าแรงสูงก็ไม่คุ้มค่ากับสุขภาพของคุณมากนัก ไม่มีกิจกรรมใดจนกว่าการกู้คืนเต็ม!
2. ภูมิอากาศในห้องพัก ในห้องที่ผู้ป่วยควรเก็บอุณหภูมิที่เหมาะสม (18-20 ° C) และความชื้น (50 - 70%) ของอากาศ เครื่องทำให้ชื้น ที่ดีจะเป็น เครื่องทำให้ชื้นอากาศ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องระบายอากาศในห้องอย่างสม่ำเสมอเพื่อทำความสะอาดเปียก
3. ระบอบการปกครองดื่ม เพื่อหลีกเลี่ยงการคายน้ำของร่างกายและการกำจัดสารพิษอย่างรวดเร็วคุณควรใช้ของเหลวใด ๆ ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน มันจะดีกว่าถ้าของเหลวที่สอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกาย - ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะแยกแยะ
4. อาหาร เป็นสิ่งสำคัญมากที่มีโปรตีนเพียงพอในอาหารเนื่องจากเป็นวัสดุก่อสร้างเพื่อป้องกันภูมิคุ้มกันร่างกาย คุณควรกินไก่ต้มเนื้อไข่ นอกจากนี้คุณยังต้องกินผักและผลไม้มากขึ้น เป็นที่น่าสังเกตว่าวิตามินสังเคราะห์ถูกดูดซึมได้ไม่ดีโดยร่างกายดังนั้นจึงเป็นการดีที่ "ยัน" กับธรรมชาติ
5. ความชุ่มชื้นของเยื่อเมือก หามใหเยื่อเมือกแหง นี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน มันควรจะถูกฝังไว้อย่างสม่ำเสมอในการแก้ปัญหาน้ำเกลือจมูก
6. ทัศนคติที่ดี ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าอารมณ์อารมณ์และความเชื่อมั่นที่ดี การรักษาช่วยให้คุณรับมือกับโรคได้เร็วขึ้น ดังนั้นต่อสู้กับบลูส์ในรูปแบบใด!

วิธีการป้องกันคนที่คุณรักจากการติดเชื้อ?

เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อในครอบครัวควรสังเกตมาตรการดังต่อไปนี้:

• ห้องระบายอากาศเป็นประจำ
• เมื่อสื่อสารกับญาติสวมผ้าพันแผลผ้าพันแผล;
• ใช้อาหารแต่ละจาน
• บ่อยขึ้นใช้วิธีการถูกสุขลักษณะ