Mastopathy ของเต้านมพัฒนาขึ้นเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนเพศชายและเพศหญิงในร่างกาย การฟื้นฟูภูมิหลังของฮอร์โมนเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของการรักษาที่ซับซ้อนของโรคและรักษาความสมดุลของฮอร์โมนเพื่อสุขภาพ - การป้องกันโรคเต้านมอักเสบและผลที่ตามมาคือการพัฒนามะเร็งเต้านม นี้จะช่วยให้อาหารสุขภาพ
วิธีการกินอย่างถูกต้องเพื่อช่วยให้ร่างกายรับมือกับโรคเต้านมอักเสบได้หรือไม่?
- ไฟเบอร์จะช่วยในการเผาผลาญของ ฮอร์โมนเอสโตรเจน การแนะนำแครอทกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีมันฝรั่งพริกหวานแตงกวาถั่วและธัญพืชในอาหารจะช่วยเพิ่มปริมาณเส้นใยที่บริโภคและปรับปรุงการแลกเปลี่ยนฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการลดการกระตุ้นฮอร์โมนของเต้านม
- วิตามินเพื่อช่วยให้ร่างกาย โภชนาการสำหรับ mastopathy เต้านมเกี่ยวข้องกับการใช้อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินเช่น ผักคะน้า ทะเลปลาทะเลตับถั่ว buckthorn ทะเลดอกกุหลาบและแครนเบอร์รี่ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีผลดีต่อสภาพของเนื้อเยื่อเต้านม ทะเล buckthorn และดอกกุหลาบปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดบรรเทาอาการบวมของเต้านม
- ถือว่าเป็นอันตรายสำหรับ mastopathy fibrocystic กับมาสเตท fibrocystic จากเมนูจะดีกว่าที่จะไม่รวมช็อกโกแลตกาแฟโกโก้และโคคา - โคล่า มีส่วนช่วยในการสะสมของของเหลวในซีสต์และการขยายตัวของเนื้อเยื่อ จำเป็นต้องลดการบริโภคของไขมันอาหารทอดและรมควันเนื่องจากมีผลต่อการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน
อะไรที่สามารถช่วยร่างกายได้บ้าง?
กับ mastopathy อาหารสุขภาพสามารถเสริมด้วยสมุนไพรซึ่งจะช่วยฟื้นฟูความสมดุลของการทำงานบกพร่อง
ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจาก mastopathy ต้องกินเป็นประจำ นี้จะช่วยในการลบอาการของโรคและรับมือกับสาเหตุของมัน