การรักษาด้วยแผ่นขับถ่าย

โรคไส้เลื่อนเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในโลก และถ้าก่อนหน้านี้ผู้ที่มีวัยชราได้รับความเดือดร้อนจากอาการปวดหลังตอนนี้การรักษาภาวะพรุนของแผ่นดิสก์ intervertebral ต้องใช้คนหนุ่มสาว

ภาวะฉุกเฉินของไส้เลื่อนเกี่ยวข้องกับแผ่นกระดูกอ่อนบาง ๆ ที่ครอบคลุมร่างกายของกระดูกสันหลังจากด้านข้างของแผ่นดิสก์ รอยแตกปรากฏอยู่ในนั้นและเป็นผลให้เลือดไหลเข้าสู่เนื้อเยื่อของแผ่นดิสก์และทำให้เกิดการพัฒนาอย่างรวดเร็วของโรค

เมื่อมีการเกิดช่องโหว่ของแผ่นดิสก์ intervertebral ผู้ป่วยจะมีอาการปวดหลังและแขนขาบ่อย ๆ และท่าทางจะถูกรบกวน อาการปวดอาจเพิ่มขึ้นตามขนาดของไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังฟักไปถึงขนาดของไขสันหลังูที่ไขสันหลังปลาและรากของมันอยู่

วิธีการรักษาแผ่นดิสก์ herniated?

การรักษาไส้เลื่อนแผ่นดิสก์ด้วยความช่วยเหลือของยาจะไร้ประโยชน์ สูงสุดที่คุณสามารถทำได้คือการป้องกันความเจ็บปวด

ขั้นตอนต่อไปคือการรักษาที่รวดเร็วและระมัดระวัง การกำจัดแผ่นดิสก์ herniated ด้วยการผ่าตัดเป็นการวัดที่รุนแรงใช้เฉพาะในกรณีที่วิธีอื่น ๆ ในการรักษาหลังไม่ได้นำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงใด ๆ นอกจากนี้การผ่าตัดจะกลับไม่ได้ในกรณีของการบีบอัดของรากของไขสันหลังอักเสบและการละเมิดของอวัยวะอุ้งเชิงกราน การแทรกแซงทางศัลยกรรมมีความซับซ้อนโดยข้อเท็จจริงที่ว่าการฟื้นฟูสมรรถภาพอาจใช้เวลาไม่เกินหกเดือน

จนถึงปัจจุบันมีวิธีรักษาแบบอนุรักษ์นิยมในการรักษาแผ่นดิสก์กระดูกสันหลังของกระดูกสันหลัง การรักษาด้วยมือโดยผู้เชี่ยวชาญจะใช้เวลาไม่เกิน 3 เดือนในการรักษา ในขณะเดียวกันก็ไม่มีข้อห้ามและด้วยวิธีการที่ถูกต้องรับประกันผลบวก 100%

การรักษาไส้เลื่อนแผ่นดิสก์โดยไม่ต้องผ่าตัด

คนส่วนใหญ่ชอบในการรักษา phytotherapy แผ่นดิสก์ intervertebral herniated และการแพทย์ decoctions สารที่ใช้กันมากที่สุดคือสารเสริมความเข้มข้นที่มีสารอาหารและธาตุอาหารหลายชนิด ตัวอย่างเช่นส่วนผสมของดอกคาโมไมล์ดอกมะนาวและสะโพกเพิ่มขึ้นอย่างสมบูรณ์แข็งแรงผนังของแผ่น สำหรับการปรุงอาหารใช้ช้อนชาของแต่ละสมุนไพรเทน้ำเดือดและยืนยัน 15-20 นาที ใช้ควรอยู่ภายในโดย 1/3 ถ้วยก่อนมื้ออาหารสามครั้งต่อวัน

วิธีการบูรณะที่ดีอาจเป็นส่วนผสมของ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ลูกเกด, วอลนัท, แอปริคอตแห้งน้ำผึ้งและน้ำผลไม้ครึ่งมะนาว ใช้ยานี้เป็นเวลา 1 ช้อนชา สามครั้งต่อวัน

ฟรุตดิสก์ - การออกกำลังกาย

ในระหว่างการรักษาให้แน่ใจว่าได้ใช้การบำบัดด้วยการออกกำลังกายในขณะที่อย่าลืมเกี่ยวกับกฎพื้นฐานในการทำแบบฝึกหัด การคืนค่าแผ่นดิสก์ intervertebral สามารถทำได้โดยการเคลื่อนไหวทีละน้อยเท่านั้น

ออกกำลังกายบ่อยที่สุดประมาณ 3 ถึง 8 ครั้งต่อวัน แยกการออกกำลังกายที่แตกต่างกันในแต่ละช่วงเวลาของวัน อย่าโหลดส่วนที่เป็นโรคของกระดูกสันหลัง เริ่มต้นด้วยความกว้างเล็ก ๆ ค่อยๆเพิ่มขึ้น ด้านล่างเป็นชุดเล็ก ๆ ของการออกกำลังกายสำหรับการรักษาไส้เลื่อน:

1. นอนอยู่บนเตียงค่อยๆดึงถุงเท้าลงบนตัวคุณเองขณะที่หัวดึงบนหน้าอก - การกระทำนี้ยืดกระดูกสันหลังได้ดี
2. นอนอยู่บนหลังของคุณและรวมขาหักในหัวเข่าของคุณบิดกระดูกสันหลัง - หันศีรษะไปในทิศทางเดียวและหัวเข่าที่อื่น ๆ
3. เริ่มวิ่งลาดชันไปข้างหน้าข้างหลังและข้างหลังเล็กน้อย (จำกัด 20 ครั้ง)
4. มันดีเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลัง "หมีเดิน" แปลก ก้าวขึ้นพร้อมกันบนมือและเท้าอย่าพยายามงอเข่าของคุณ
5. นั่งบนพื้นกางขากว้างยืดตัวเองไปที่ขาข้างหนึ่งหรืออีกข้างหนึ่ง
6. พยายามทำให้ "เบิร์ช" นำขาหลังศีรษะค้างไว้สักสองสามนาที อย่าทำแบบฝึกหัดนี้โดยการบังคับให้ทำซ้ำได้ดีกว่าเมื่อดิสก์สันหลังแข็งแรงขึ้น