รองเท้าวิ่งสตรี

บทความนี้จะบอกวิธีการเลือก รองเท้าวิ่ง สตรีที่ถูกต้องว่าพวกเขาต่างกันอย่างไรและสิ่งที่พวกเขาเป็นอย่างไร

นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของคำแนะนำบางอย่างแล้วคุณยังสามารถเลือกรองเท้าวิ่งแบบมืออาชีพสำหรับการทำงานได้โดยไม่ทำผิดพลาด

เราเลือกขนาดรองเท้าวิ่งสตรี

รองเท้าผ้าใบหญิงควรรองรับขาได้ดีมีความยืดหยุ่นมั่นคงและดูดซับแรง สิ่งที่สำคัญรองเท้าผ้าใบควรมีสไตล์สวยงามและมีคุณภาพ ตะเข็บควรจะเรียบร้อยและกาวและเกลียวไม่ติดออกจากรองเท้าผ้าใบ การเลือกรองเท้าผ้าใบแบบที่ถูกต้องผู้หญิงจะรู้สึกสะดวกสบายและไม่รู้สึก เหนื่อย

คุณต้องใส่ใจกับการปรากฏตัวของรองเท้า ด้านในต้องใส่รองเท้าพลาสติก เนื่องจากการแทรกนี้เป็นไปได้เพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนขาเมื่อเดินหรือวิ่ง

ความยาวของรองเท้าควรมีความยาวมากกว่าความยาวของเท้าประมาณ 10-15 มิลลิเมตร ระหว่างนิ้วหัวแม่มือกับนิ้วเท้าจำเป็นที่จะต้องรู้สึกว่ามีระยะทางเพียงเล็กน้อยดังนั้นนิ้วจะไม่หยุดนิ่งเมื่อวิ่งหรือเดิน

วัสดุและการออกแบบรองเท้าวิ่งมีความสำคัญมาก พวกเขาควรจะกระจายภาระทั่วทั้งความยาวของเท้า

ในช่วงกลางของพื้นรองเท้าควรมีความหนาที่รองรับส่วนโค้งของเท้าจึงทำหน้าที่เป็น supinator ไม่ใช่สถานที่สุดท้ายและเป็นส่วนสำคัญของรองเท้าเพียงอย่างเดียว ก่อนที่คุณจะซื้อรองเท้าคุณต้องใส่ใจกับความน่าเชื่อถือของรองเท้า - เพื่อก้มและประเมินปฏิกิริยาการดัด

ร้านค้าเฉพาะแต่ละแห่งมีหลากหลายรุ่นให้กับรองเท้าผ้าใบ:

• สำหรับการท่องเที่ยว (รองเท้าของแข็งและมั่นคงที่ทำจากวัสดุกันน้ำ)
• สำหรับการเดิน (พื้นผิวหนาแน่นที่ช่วยให้การเดินเท้าลงสู่พื้นได้ถูกต้อง)
• สำหรับการวิ่ง (หนังเทียมที่ใช้ร่วมกับกริดที่ช่วยระบายอากาศ)
• สำหรับเทนนิส (ทำด้วยหนังแท้วัสดุที่ทนต่อการสึกหรอ แต่เพียงผู้เดียว)

รองเท้าผ้าใบสำหรับฝึกซ้อมในห้องยิมเพียงอย่างเดียวทำมาจากยางซึ่งช่วยในการยึดติดกับพื้นได้ดีเยี่ยม

รองเท้าวิ่งสำหรับวิ่ง

คุณภาพการฝึกอบรมและสุขภาพขาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการเลือกอย่างถูกต้องแม้ว่ารองเท้าวิ่งราคาไม่แพง รองเท้ากีฬาสำหรับผู้ที่ต้องการความต้องการสูง ได้แก่ บริษัท Asics, Adidas, Nike และ Saucony

เมื่อได้รับคำแนะนำทั้งหมดในการเลือกรองเท้าผ้าใบคุณจะสามารถเลือกรูปแบบที่ตรงกับความต้องการทั้งหมด