ปัญหาของผมร่วงโชคไม่ดีที่ผู้หญิงหลายคนคุ้นเคย และถึงแม้การสูญเสียเส้นผมจะเป็นไปตามธรรมชาติและหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ผมร่วงจำนวนมากก็บ่งบอกถึงการละเมิดบางอย่างในร่างกาย โดยทั่วไปสาเหตุที่ผมตกอยู่กับสภาพทั่วไปของผู้หญิง ดังนั้นสาเหตุของการสูญเสียเส้นผมสามารถ avitaminosis ตั้งครรภ์ให้นมบุตรและอื่น ๆ เราเสนอเพื่อหารือเกี่ยวกับปัจจัยต่างๆเนื่องจากผมร่วงลงในสตรี
วิธีการตรวจสอบว่าการสูญเสียเส้นผมมากเกินไป?
วิธีที่ดีที่สุดในการคำนวณจำนวนของการสูญเสียเส้นผมในแต่ละวันจนกว่าพวกเขาจะมาถึง มีความเห็นว่าควรให้ความสนใจกับสุขภาพของคุณในกรณีที่คุณเสียมากกว่า 100 เส้นต่อวัน แต่ตัวเลขนี้เป็นขนาดเฉลี่ยและเหมาะสำหรับเจ้าของผมที่มีความหนาแน่นปานกลาง หากคุณมีผมหนาแล้วบรรทัดฐานจะมีได้ถึง 120 ผมและถ้าหายาก - แล้วบรรทัดฐานของคุณคือ 70-80 ผม
การนับเส้นผมที่หลุดร่วงออกไปเป็นไปได้ พยายามหวีตลอดทั้งวันด้วยหวีเพียงครั้งเดียวและในตอนท้ายของวันดูว่าผมได้สะสมไว้มากมายแล้ว ยังให้ความสนใจและเพิ่มปริมาณของเส้นผมจากหวีที่หลุดออกมาในระหว่างการซักผ้าของศีรษะเสื้อผ้าที่ทิ้งไว้บนเสื้อผ้าและบนหมอนหลังการนอนหลับ หลังจากนั้นก็เพิ่มเส้นผ่านศูนย์กลาง "ค้าง" อีก 10-15 เส้นซึ่งอาจสูญหายไปจากที่อื่น
สาเหตุของการสูญเสียเส้นผม:
- ภูมิคุ้มกันลดลง
- โรคไวรัส;
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม
- การไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะ;
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- การดำเนินการภายใต้การระงับความรู้สึกทั่วไป;
- อาหารที่ไม่เหมาะสม;
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- นิสัยที่ไม่ดี
- โรคติดเชื้อจากหนังศีรษะ
ทำไมผมร่วงหลุดออกไปเมื่อซักหัว
โดยปกติการสูญเสียเส้นผมเมื่อล้างศีรษะของคุณ - นี่เป็นสัญญาณรองบ่งชี้ว่ามีปัญหาเกี่ยวกับรูขุมขน จากมุมมองทางสรีรวิทยาผมร่วงออกมาในเวลาที่รูขุมขนไม่แข็งแรงพอที่จะถือได้ ในช่วงเวลาของการล้างหัวผมมากขึ้นกว่าในเวลาอื่น ๆ เนื่องจากเราส่งผลต่อผมโดยอัตโนมัติและสูญเสียการติดต่อกับรูขุมขนได้ง่ายขึ้น
ผู้หญิงหลายคนเห็นว่าเมื่อล้างผมของคุณลดลงมากของผมพยายามที่จะล้างหัวของพวกเขาน้อยมักจะน้อยกว่าการหวี ฯลฯ มีเหตุผลบางอย่างในนี้แน่นอน แต่วิธีแก้ไขที่ถูกต้องมากขึ้นคือการกำหนดสาเหตุภายในว่าทำไมผู้หญิงถึงผมหลุดออกไป แต่แม้จะไม่ผ่านขั้นตอนการล้างหัวคุณก็ต้องทำงาน แต่อย่าลดจำนวนและเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมด้วยคอมเพล็กซ์เสริมพิเศษ บ่อยครั้งที่ทำมาสก์บำรุงเส้นผมและกระชับ ลืมเวลาที่จะย้อมและยืดผม (curl)
ทำไมผมร่วงลงในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด?
ปัญหานี้เกี่ยวข้องกับหญิงตั้งครรภ์เกือบทุกราย เกี่ยวข้องกับการสูญเสียเส้นผมในช่วงนี้กับร่างกายอ่อนตัวลง ในระหว่างตั้งครรภ์ส่วนใหญ่สารอาหารจะถูกนำออกไปโดยทารกปล่อยให้แม่ที่มีเศษเล็ก ๆ "แต่ทำไมผมร่วงออกไปไม่เพียง แต่ในหญิงตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังหลังคลอด?" คุณถาม และหลังจากคลอดแล้วร่างกายของผู้หญิงจะทำงานเพื่อผลิตนมซึ่งจะทำให้ผู้หญิงรู้สึกอ่อนตัวลงอย่างมีนัยสำคัญ และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมหึมาในร่างกายระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดให้ผลข้างเคียงเช่นการสูญเสียเส้นผม
อิทธิพลต่อการสูญเสียเส้นผมในช่วงเวลานี้สามารถทำได้โดยการเสริมวิตามิน (หรือดีกว่าเป็นวิตามินที่ซับซ้อนเฉพาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร) และการแก้ไขโภชนาการ ได้แก่ การแนะนำผักและผลไม้สดมากขึ้นในอาหาร