น้ำเกรปฟรุ้ตไม่เป็นที่นิยมเป็นน้ำผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ เพราะความขมของแสง แต่คุณไม่ควรละทิ้งมันจะมีประโยชน์มาก! น้ำเกรปฟรุตช่วยให้ความดันสูง ปรับปรุงหน่วยความจำและความสนใจ ทำความสะอาดระบบไหลเวียนโลหิตจากคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" และช่วยเผาผลาญไขมัน และยังช่วยในการทำงานของกระเพาะอาหารตับและไตเอาของเหลวส่วนเกินและของเสียออกจากร่างกาย
และถ้าคุณยังไม่ได้เป็นแฟนของน้ำเกรพฟรุตก็ไม่จำเป็นที่จะดื่มมันในรูปแบบของมันบริสุทธิ์ พวกเขาสามารถเติม สลัดผลไม้ เจือจางน้ำผลไม้หวานมากขึ้น ตัวอย่างเช่นน้ำเกรพฟรุตสีส้มสดชื่นมากในช่วงฤดูร้อน
น้ำเกรปฟรุ้ตเป็นส่วนหนึ่งของค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์ต่ำมาก สูตรที่น่าสนใจที่สุดของพวกเขาจะได้รับด้านล่าง เราจะทำการจองในครั้งเดียวคำพูดนั้นทุกที่เกี่ยวกับน้ำผลไม้คั้นสดเท่านั้น ตัวแทนจาก Tutu สวยที่นี่ไม่พอดี!
วอดก้ากับน้ำเกรพฟรุต
ส่วนผสม:
- วอดก้า - 60 มล.;
- น้ำเกรพฟรุต - 100 มล.;
- เหล้า "Cointreau" - 5 มล.
การจัดเตรียม
วอดก้าและน้ำเกรพฟรุตเทลงในแก้วสูงเราเพิ่มแท้จริงลดลงของ Cointreau และผสมมัน หากคุณเพิ่มสัดส่วนสำหรับ บริษัท ขนาดใหญ่คุณสามารถให้บริการค็อกเทลนี้ในขวด
ค็อกเทล Daiquiri กับน้ำเกรพฟรุต
ส่วนผสม:
- เหล้ารัมสีขาว - 50 มล.;
- น้ำเชื่อม - 20 มล.
- น้ำเกรพฟรุต - 20 มล.;
- มะนาว - 1/4 ชิ้น;
- น้ำแข็ง (ก้อน) - 200 กรัม
การจัดเตรียม
เทลงในน้ำผลไม้ปั่นและเหล้ารัม บีบน้ำควอร์ตมะนาว เติมเครื่องปั่นด้วยก้อนน้ำแข็งและปัด เราเทลงในแก้วที่แช่เย็นผ่านตัวกรอง (ตัวกรองพิเศษ) เพื่อให้น้ำแข็งไม่ได้เข้าค็อกเทล
แชมเปญกับน้ำเกรพฟรุต
ส่วนผสม:
- น้ำเกรพฟรุต - 300 มล.;
- แชมเปญ (แห้ง) - 1 ขวด;
- ราสเบอร์รี่ - 4 ชิ้น
การจัดเตรียม
ในแก้วเทน้ำผลไม้หนึ่งส่วนสี่และเติมด้วย แชมเปญ แช่เย็น เราตกแต่งราสเบอร์รี่ด้วยราสเบอร์รี่และเปลือกส้มโอ ที่นี่เราให้บริการ!
ค็อกเทล "Magic Island" กับน้ำเกรพฟรุต
ส่วนผสม:
- น้ำเกรพฟรุต - 25 มล.;
- น้ำสับปะรด - 75 มล.;
- ครีมมะพร้าว - 25 มล.
- ครีม - 10 มล.;
- น้ำเชื่อมโกเมน - 1 ช้อนชา;
- น้ำแข็งบด - 1/2 st;
- มะนาว - 1 ชิ้น
การจัดเตรียม
เราใส่น้ำแข็งลงในเครื่องปั่นและเทส่วนผสมทั้งหมด เท whisk และเทลงในแก้วสูง เราประดับด้วยมะนาว, ร่มกระดาษและเครื่องดื่มผ่านหลอด
มาร์ตินี่กับน้ำเกรพฟรุต
มาร์ตินีไม่ค่อยดื่มในรูปแบบที่บริสุทธิ์ - แข็งแรงเกินไปและมีรสหวาน ส่วนใหญ่มักจะเป็นมารยาทกับน้ำผลไม้ ผลไม้เช่นมะนาวช่วยลดปริมาณแอลกอฮอล์และส้มโอขจัดความหวานและความสดชื่นที่มากเกินไป
ส่วนผสม:
- มาร์ตินี่ - 100 มล.;
- น้ำเกรพฟรุต - 100 มล.;
- น้ำแข็ง (ก้อน) - 2 ชิ้น
การจัดเตรียม
ในแก้วโยนก้อนน้ำแข็งสองก้อน เติมมาร์ตินี่และน้ำเกรพฟรุตและดื่มค็อกเทลผ่านฟาง
น้ำมะนาวจากส้มโอ
ส่วนผสม:
- น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำเกรพฟรุต - 6 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำส้ม - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำอุ่น - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำเย็น - 1 ช้อนโต๊ะ
การจัดเตรียม
น้ำผึ้งผสมด้วยน้ำอุ่นผสมกับน้ำเกรพฟรุต เพิ่มน้ำส้มเขียวขจีและน้ำเย็น ผัดและเสิร์ฟในแก้วสูงพร้อมฟาง
เกรปฟรุตมีแคลอรี่ไม่กี่ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารต่างๆ นอกจากนี้น้ำเกรพฟูจะช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังจากมีการออกกำลังกายและการฝึกออกกำลังกายอย่างจริงจังโดยไม่อนุญาตให้มีอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง มันเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับทุกคนที่เป็นมิตรกับกีฬาและนำไปสู่วิถีชีวิตที่ใช้งาน จากที่นี่ข้อสรุปที่น่าภาคภูมิใจ - กับแฟน ๆ ของน้ำเกรพฟรุตส์กิโลกรัมไม่ข่มขู่!