ละลายน้ำเพื่อลดน้ำหนัก

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่านักโภชนาการทุกคนไม่ได้เบื่อที่จะพูดถึงความจำเป็นในการใช้น้ำที่พอเพียง แต่คนส่วนใหญ่ยังคงละเลยต่อไป น่าแปลกใจที่มักเกิดจากการขาดน้ำที่คนเริ่มรับประทานอาหารว่างที่มากเกินไปหรือบ่อยเกินไปซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขามีน้ำหนักเกิน นอกจากนี้ยังเป็นที่รู้จักมานานแล้วว่าการละลายน้ำดื่มมีประโยชน์มากกว่าปกติ

ใช้น้ำละลาย

น้ำละลายแตกต่างจากปกติที่ไม่มีธาตุ deuterium ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ค่อนข้างอันตรายซึ่งในปริมาณมาก ๆ จะมีสารพิษอยู่ด้วย มันย่อยสลายได้ไม่ดีและทำให้ร่างกายใช้พลังงานเพิ่มขึ้น น้ำซึ่งเป็นอิสระจากมันเป็นแหล่งที่มาเฉพาะของเยาวชนนิรันดร์เนื่องจากเร่งการเผาผลาญอาหารล้างสารพิษและตะกรันและช่วยฟื้นฟูร่างกายให้อ่อนเยาว์

การใช้น้ำละลายช่วยให้คุณสามารถควบคุมการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีมีผลต่อหลอดเลือดของสมองช่วยเพิ่มส่วนประกอบของเลือด การใช้น้ำละลายกับการสูญเสียน้ำหนักช่วยให้เห็นผลได้เร็วขึ้นเนื่องจากร่างกายที่ปราศจากสารพิษและมีการเผาผลาญที่ดีเยี่ยมสามารถลดน้ำหนักได้ง่าย

วิธีการดื่มน้ำละลาย?

น้ำละลายสามารถแทนที่ได้อย่างสมบูรณ์ด้วยน้ำธรรมดา - นี่จะช่วยคุณในการเผาผลาญของคุณได้ดี ที่ดีที่สุดคือดื่มมันแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารและยังทันทีในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกใกล้ความรู้สึกของความหิว ในกรณีนี้คุณจะไม่หิวกระหายและสังเกตเห็นว่าคุณกินน้อยลง นี่คือเป้าหมายสูงสุดของการใช้น้ำละลายเพื่อลดน้ำหนัก

สามารถดื่มน้ำละลายน้ำแข็งได้หรือไม่?

คุณสมบัติของน้ำละลายจากหิมะเป็นเอกลักษณ์ นี่เป็นน้ำดื่มที่บริสุทธิ์จากธรรมชาติ แต่ระบบนิเวศของเราไม่อนุญาตให้เราใช้ของประทานแห่งธรรมชาติในเมืองนี้และแม้แต่ในพื้นที่ชนบทหิมะก็มักเป็นมลพิษมาก เฉพาะในกรณีที่คุณเช่นเล่นสกีไปลึกเข้าไปในป่าคุณสามารถลองเก็บหิมะที่นั่น ในกรณีอื่น ๆ ทั้งหมด - จะดีกว่าไม่คุ้มค่า

วิธีการเตรียมน้ำละลาย?

การเตรียมน้ำละลาย, ผิดปกติพอกระบวนการค่อนข้างลำบาก หากคุณเพียงแค่โยนขวดพลาสติกน้ำในช่องแช่แข็งและหลังจากแช่แข็งได้รับ - แล้ว deuterium จะยังคงอยู่ในน้ำ เพื่อให้คุณสามารถปรุงอาหารเพียงน้ำแร่ละลาย

พิจารณาวิธีการละลายน้ำประปาจากน้ำประปาธรรมดา:

1. วิธีหนึ่ง เทน้ำลงในกระทะแล้วนำไปใส่ในช่องแช่แข็งวางผ้าเช็ดตัวไว้ด้านล่าง ทันทีที่น้ำเริ่มแช่แข็งเอาเปลือกน้ำแข็งตัวแรกออก นี่คือดิเทอร์เรียม - มันแข็งเป็นอันดับแรก หลังจากนั้นคุณสามารถแช่แข็งได้อย่างปลอดภัยจากน้ำที่เหลือแล้วลุกออกจากภาชนะและทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง พร้อมสำหรับการใช้งานแล้ว!
2. วิธีที่สอง (ฤดูหนาว) อุ่นเล็กน้อยในน้ำที่อุณหภูมิ 94 - 96 องศา คุณสามารถกำหนดได้โดยปราศจากเครื่องวัดอุณหภูมิ: น้ำไม่เดือด แต่ฟองสบู่มีอยู่แล้วในหยด ในเวลานี้คุณต้องถอดกระทะออกจากกองไฟเทน้ำลงในภาชนะอื่นและเย็นลงอย่างรวดเร็วเช่นออกจากระเบียงหรือเทลงในถังบรรจุ ความจุ ด้วยวิธีการที่ลำบากนี้คุณจะสามารถทำวัฏจักรของน้ำได้อย่างสมบูรณ์แบบในธรรมชาติน้ำจะกลายเป็นไอน้ำและน้ำแข็ง เชื่อกันว่านี่เป็นน้ำที่มีประโยชน์มากที่สุด

เทน้ำลงในภาชนะและปล่อยทิ้งไว้ประมาณสองถึงสามชั่วโมง จากนั้นนำไปใส่ในตู้เย็นเอาน้ำแข็งก้อนแรกทิ้งแล้วทิ้ง น้ำที่เหลืออยู่แช่แข็ง แต่ไม่ใช่น้ำแข็งทั้งชิ้น แต่น้ำบางส่วนยังคงเป็นน้ำ ในขั้นตอนนี้คุณต้องได้รับน้ำแข็ง ละลาย - คุณสามารถใช้มันได้ น้ำถูกเทออก - สิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายบางส่วนยังคงอยู่ในนั้น ดังนั้นคุณไม่รวมประมาณ 5% เมื่อเริ่มต้นและ 10% เมื่อสิ้นสุด

มีวิธีอื่น ๆ อีกหลายวิธีในการหาน้ำเช่นนี้ แต่จากสิ่งที่ง่ายที่สุดนี้เราสามารถเลือกสิ่งที่เหมาะสมได้