เด็กหญิงทุกคนในชีวิตของเธอไม่ต้องสงสัยเลยว่าเคยต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าเธอไม่รู้จักเดินบนส้นเท้า การดูจากหน้าจอทีวีเป็นรูปแบบที่คล่องแคล่วในแคทวอล์บนรองเท้าส้นสูงดูเหมือนว่าเรื่องนี้ไม่มีอะไรซับซ้อน อย่างไรก็ตามเมื่อครั้งแรกเป็นครั้งแรกที่ระดับความสูงหญิงสาวคนหนึ่งสังเกตด้วยความประหลาดใจว่าขาของเธอถูกงอเข่าอย่างทรหดที่หัวเข่าในขั้นตอนหลังส่วนยากที่จะให้ตรงและความสะดวกสบายโดยทั่วไปไม่สามารถกล่าวได้ โชคดีที่การเรียนรู้การบินการเดินที่สง่างามสามารถทำได้ค่อนข้างรวดเร็วโดยใช้หลักเกณฑ์ง่ายๆ
เดินเท้าใน รองเท้าส้นสูง ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
ดังนั้นการสงสัยว่าการเดินเท้าส้นเท้าของคุณสวยงามแค่ไหนก็ควรจะเข้าใจว่าควรเริ่มต้นด้วยท่าทางอย่างไร มันกลับแม้แต่หัวยกภูมิใจและโรงสีพระราช - ครึ่งความสำเร็จในการนี้เพียงได้อย่างรวดเร็วก่อนเป็นเรื่องยาก เริ่มจากส้นเท้าของคุณผู้หญิงไม่ควรรีบร้อน ในทางตรงกันข้ามมันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะไปไม่เร็ว แต่ก็มั่นใจว่าจะลองเพื่อให้ความยาวขั้นตอนไม่เกินความยาวของเท้า มันไม่คุ้มค่าในขณะที่เดินบนหลักการของ vzzlest; มันจะดีมากถ้าการเคลื่อนไหวจะทำประมาณในบรรทัดเดียวกัน การเดินช้าและถูกต้องในหลาย ๆ ด้านช่วยแก้ปัญหาอื่น ๆ ที่พบได้บ่อยๆเช่นการเดินเท้าส้นเท้า การออกกำลังกายในขั้นตอนและเริ่มต้นการควบคุมการเคลื่อนไหวของเธอหญิงสาวจะไม่ได้มีเวลาที่จะแจ้งให้ทราบว่าสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นการปฏิบัติอย่างเข้มงวดของกฎเมื่อวานนี้ตอนนี้เป็นเพียงนิสัย
เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีที่ดีในการเดินบนส้นเท้าขอแนะนำให้ทำดังนี้
- พัฒนาท่าทางที่ถูกต้องและหยุดก้มลง มันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะกลายเป็นหลังที่อยู่ใกล้กับผนังแบนสัมผัสสี่จุด: ด้านหลังของศีรษะ, ใบไหล่, ก้น, ส้นเท้า นี่คือตำแหน่งโดยตรงของร่างกายที่ต้องสังเกตเมื่อเดิน
- พยายามให้แน่ใจว่าถุงเท้าที่ตอนนั้นดูราวกับว่าหันไปทางด้านนอกเล็กน้อย แต่ไม่มากเกินไปเพื่อไม่ให้ดูเหมือนไร้สาระ ข้อเสนอแนะนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กหญิงที่มีแนวโน้มที่จะเดินลัดเลาะ
- ขั้นตอนแรกบนส้นเท้าและบนปลายเท้า เด็กหญิงหลายคนไม่ทราบว่าจะเดินตามส้นเท้าอย่างไรก่อนอื่นพวกเขามาถึงนิ้วเท้าหรือเท้าทั้งสองข้างทันทีเนื่องจากหัวเข่างอและการเดินดูน่าอึดอัดและไม่สวย
- คนรักการเดินเร็วจะต้องพัฒนากล้ามเนื้อขาและมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเป็นพิเศษ ดังนั้นคนรักกีฬาที่ใช้งานรู้ว่ามันเร็วแค่ไหนที่จะเดินบนส้นเท้าของพวกเขาและรับมือกับงานนี้ได้ง่ายเนื่องจากกล้ามเนื้อสูบฉีดให้ความแข็งแรงในการต่อต้านที่ความสูงใด ๆ
เหตุผลที่ปฏิเสธการส้นเท้า
วลีที่ว่า "ฉันไม่รู้ว่าจะเดินบนส้นเท้า" ได้อย่างไรบ้างที่เกิดจากการขาดการฝึก แต่ยังมีลักษณะทางสรีรวิทยาบางอย่าง ตัวอย่างเช่นปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังมีการเพิ่มขึ้นของเท้าเส้นเลือดโป่งขดและปัจจัยอื่น ๆ บางครั้งทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงกับหญิงสาวที่ใส่รองเท้าส้นสูง ในกรณีนี้ควรทิ้งรองเท้าดังกล่าวและให้ความสำคัญกับตัวเลือกต่างๆบนแพลตฟอร์มที่ไม่สูงเกินไป
เด็กหญิงบางคนบอกว่าพวกเขาอายที่จะเดินตามส้นเพราะการเติบโตสูงของพวกเขา อย่างไรก็ตามความกลัวที่ดูเหมือนจะไม่สูงขึ้น
อีกปัญหาหนึ่งที่พบบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่สตรีสาวไม่ค่อยคุ้นเคยกับการปิ่นปักผมและเป็นเวลานานในการเดินเล่นในรองเท้ากีฬาฟังดูง่าย: "ฉันลืมไปว่าจะเดินบนส้นเท้า" เพื่อที่จะรู้สึกสบายอีกครั้งคุณจะต้องฝึกฝนบางทีอาจเป็นที่บ้านในรองเท้าที่คุณชื่นชอบและมีหนังสืออยู่บนศีรษะ สองสามวันของการออกกำลังกายดังกล่าว - และทักษะจะกลับมาแน่นอน