อัตราการเพิ่มของน้ำหนักในครรภ์

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่ทำให้ผู้หญิงไม่สบายใจในช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมเช่นการตั้งครรภ์ บางคนพบว่า "ไฮไลต์" เป็นพิเศษและยินดีกับรูปแบบใหม่ที่หรูหราและเศร้าที่สุดตามการเคลื่อนไหวของลูกศรบนเครื่องชั่ง และมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สนใจอัตราการเพิ่มของน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งเป็นตัวชี้วัดหนึ่งของหลักสูตรปกติ ตอนนี้ทุกการตรวจสอบตามกำหนดจะต้องยืนอยู่บนเครื่องชั่งน้ำหนักและร่างข้อมูล

อัตราการเพิ่มน้ำหนักในครรภ์

ตามกฎแล้วคู่สามเดือนแรกหลังการ ปฏิสนธิ เกิดขึ้นโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงสำคัญใด ๆ นี้จะอำนวยความสะดวกโดยการปรับตัวของร่างกายไปยังตำแหน่งใหม่และของหลักสูตร toxicosis เป็นผู้ที่ส่งเสริมการลดน้ำหนักมากกว่าโรคอ้วน ผู้หญิงสามารถเก็บได้ไม่เกินสองกิโลกรัมสำหรับทั้งสามภาคแรกของการตั้งครรภ์

การเพิ่มน้ำหนักตัวมากที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์จะสังเกตได้ในไตรมาสที่ 2 และ 3 ในช่วงเวลานี้เครื่องชั่งจะ "ปรนเปรอ" ผู้หญิงที่มีอัตราเพิ่มขึ้นเป็นรายสัปดาห์ในอัตรา 250 และแม้แต่ 300 กรัม

โดยทั่วไปการเพิ่มน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์จะมีตั้งแต่ 10 ถึง 12 กิโลกรัม แพทย์เชื่อว่าตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 น้ำหนักของหญิงจะเพิ่มขึ้นไม่เกิน 50 กรัมต่อวันนั่นคือ 300 ถึง 400 ต่อสัปดาห์หรือ 2 กิโลกรัมต่อเดือน นรีแพทย์มักใช้ตารางพิเศษของการเพิ่มน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อตรวจสอบว่าน้ำหนักของผู้ป่วยเป็นปกติหรือไม่ นอกจากนี้ยังต้องมีการรวบรวมข้อมูลน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นซึ่งข้อมูลที่เกี่ยวข้องโดยเฉพาะในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาของการตั้งครรภ์

การเบี่ยงเบนจากช่วงเวลาของการเพิ่มน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง

ต้องเข้าใจว่าตัวบ่งชี้ทั้งหมดที่เหมาะสำหรับอุดมคติเป็นจริงมากญาติมาก หลังจากที่ทุกคนมีลักษณะของตัวเองซึ่งสามารถประจักษ์เองในช่วงของการแบกเด็ก ปัจจัยที่สามารถมีผลต่อการเพิ่มน้ำหนักทางพยาธิวิทยาในระหว่างตั้งครรภ์มีดังนี้

• อายุที่สูงกว่าการตั้งครรภ์ที่สูงกว่าความน่าจะเป็นของการสรรหาน้ำหนักส่วนเกิน;
• การถ่ายทอดทางพันธุกรรม;
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• ความเอนเอียง
• การใช้ยาที่กระตุ้นให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
• โรค;
• ผลไม้ขนาดใหญ่;
• ติดนิสัยหลายอย่าง

วิธีการคำนวณการเพิ่มน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยตัวคุณเอง?

เพื่อให้เข้าใจว่าน้ำหนักของคุณเป็นปกติคุณไม่จำเป็นต้องขอให้แพทย์คำนวณตัวเลขที่ต้องการ นี้สามารถทำได้ด้วย manipulations ง่าย ในการคำนวณการเพิ่มน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์คุณจำเป็นต้องรู้ความสูงและน้ำหนักของคุณก่อนตั้งครรภ์ ข้อมูลเหล่านี้เป็นข้อมูลที่จำเป็นเพื่อให้ได้ดัชนีมวลกายที่เรียกว่า BMI ซึ่งได้จากวิธีนี้ BMI = น้ำหนัก (กก.) แบ่งเป็น [height (in meters)]?

ถ้าผู้หญิงรู้สึกว่าน้ำหนักเกินก่อนตั้งครรภ์หรือในทางกลับกันก็ผอมเกินไปน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะเบี่ยงเบนไปอย่างมีนัยสำคัญจากบรรทัดฐานที่แพทย์ยอมรับ ตัวอย่างเช่นบางคนมีแนวโน้มที่จะได้รับ 12-15 กิโลกรัมซึ่งขึ้นอยู่กับการขาดดุลของร่างกายก่อนตั้งครรภ์ แต่ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินจะฟื้นตัวได้ 8-10 กิโลกรัม

เพื่อช่วยในการพิจารณาว่าน้ำหนักของคุณตรงกับช่วงเวลาของการตั้งครรภ์อย่างถูกต้องการบำรุงรักษาปฏิทินการรับน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยได้ เขาจะให้โอกาสในการป้องกันตัวเองจาก น้ำหนักที่มากเกินไป ซึ่งเป็นภัยต่อการคลอดยากและการฟื้นตัวเป็นเวลานานหลังจากได้รับการแก้ไขปัญหา แต่น้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยจะเต็มไปด้วยการชะลอตัวในการพัฒนาของทารกในครรภ์เนื่องจากขาดสารอาหารทั้งหมด

อยู่ในความอิ่มอกอิ่มใจจากอนาคตของมารดาคุณไม่ควรเสียสายตาของเท่าใดคุณกำลังฟื้นตัว สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นเรื่องเล็กน้อยอาจเป็นอันตรายต่อทั้งคุณและลูกน้อย