เด็ก ๆ สามารถดื่มกาแฟได้หรือไม่?

คนส่วนใหญ่ดื่มกาแฟเป็นประจำ บางคนไม่คิดว่าในตอนเช้าโดยไม่ต้องดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สักแก้วใครบางคนดื่มมันในปริมาณที่ไม่ จำกัด ตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ยังมีผู้ที่ใช้กาแฟเพื่อต่อสู้กับกิโลกรัมส่วนเกิน แต่ทั้งหมดนี้ความกังวลผู้ใหญ่ แต่สิ่งที่เกี่ยวกับเด็กที่พ่อแม่มีกาแฟ? กาแฟสามารถใช้ได้กับเด็กอายุเท่าไรและควรให้อะไร?

ทำไมเด็ก ๆ ไม่ดื่มกาแฟ?

มีเหตุผลหลายประการที่เด็ก ๆ ไม่สามารถดื่มกาแฟได้ ในถ้วยของการเติมพลังการชงนอกเหนือจากคาเฟอีนที่เป็นที่รู้จักแล้วยังมีสารเคมีอีกมากมาย และพ่อแม่ที่ให้กาแฟไร้คาเฟอีนไปให้เด็ก ๆ เข้าใจผิด เพราะพวกเขามั่นใจว่าถ้าไม่มีคาเฟอีนกาแฟจะไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก แต่นี่ไม่ใช่องค์ประกอบทางเคมีที่อุดมไปด้วยของกาแฟเมื่อใช้เป็นประจำจะถูกล้างออกจากร่างกายของเด็กดังนั้นวัสดุก่อสร้างที่จำเป็นสำหรับมันคือแคลเซียม

เด็ก ๆ สามารถดื่มกาแฟได้หรือไม่?

ความเข้าใจผิดอื่น ๆ ก็คือถ้ากาแฟสีดำเป็นอันตรายกาแฟจากนั้นจะสามารถบริโภคได้โดยเด็กและมีประโยชน์ นี่เป็นความเข้าใจผิด เด็กจะไม่ได้ประโยชน์จากกาแฟสีเขียว ในทางตรงกันข้ามกาแฟสีเขียวที่แข็งแรงกว่าสีดำช่วยกระตุ้นระบบประสาทซึ่งจะนำไปสู่การซนเกินกำลังของเด็กมากจนไม่สามารถควบคุมได้ การบริโภคกาแฟเป็นประจำร่างกายได้รับประโยชน์อย่างรวดเร็วและต้องใช้ปริมาณที่มากขึ้น การกระตุ้นดังกล่าวของระบบประสาทนำไปสู่การพึ่งพากาแฟในวัยเด็กและในวัยรุ่น, สามารถเปลี่ยนเป็นพึ่งพาผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงมากขึ้น - แอลกอฮอล์ยาเสพติด ในช่วงวัยรุ่นตอนต้นการใช้สารกระตุ้นดังกล่าวขัดขวางความสมดุลทางอารมณ์ที่เปราะบางของเด็ก

ความเสียหายต่อกาแฟสำหรับเด็กเป็นที่ชัดเจน แต่ถ้าเด็กถามสำหรับจิบและไม่สามารถปฏิเสธพ่อแม่ได้หรือไม่? เริ่มต้นในห้องครัวคุณมีขวดกาแฟ ชิกโครี หรือกาแฟข้าวบาร์เลย์ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโต แพทย์กาแฟที่แท้จริงแนะนำให้เริ่มดื่มไม่เร็วกว่าอายุของคนส่วนใหญ่