วันอดอาหารช็อกโกแลต

การขนถ่ายวัน เป็นวิธีที่ดีในการทำความสะอาดร่างกายและลดน้ำหนัก สาระสำคัญของวิธีการดังกล่าวคือว่าไม่มีอะไรนอกจากผลิตภัณฑ์ประเภทใดชนิดหนึ่ง จำเป็นต้องทำซ้ำในแต่ละวันเช่นสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ที่รู้จักกันดี kefir และปราศจากผลวันและวันนี้เราจะสัมผัสในวันช็อคโกแลตของการปลดปล่อย

กำลังโหลดช็อกโกแลต

ตามกฎแล้วช็อกโกแลตถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ต้องหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้เกิดความสามัคคีของรูป แต่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อกันมานานแล้วว่าช็อกโกแลตที่มีคาโกโก้มีปริมาณสูงไม่เพียง แต่จะไม่ส่งผลต่อความอ้วน แต่ก็ช่วยลดน้ำหนักด้วยเหตุผลที่ดีมี อาหารช็อกโกแลต

จากคำแถลงเหล่านี้ได้มีการจัดทำวันขนถ่ายสินค้าพิเศษขึ้นบนช็อกโกแลต ที่สำคัญที่สุดคือช็อกโกแลตมีโกโก้อย่างน้อย 70% บรรทัดล่างคือว่าหนึ่งหรือครึ่งหรือสองลิตรน้ำและแถบบาร์ช็อคโกแลตหนึ่งร้อยบาร์ปกติควรยืดตลอดทั้งวัน

หรือคุณสามารถติดเมนูมาตรฐานของคุณในวันที่ช็อกโกแลตได้ แต่กิน 10 กรัมของช็อกโกแลตเข้มสามครั้งต่อวัน (15 นาทีก่อนมื้ออาหาร) นักโภชนาการควรที่จะดำเนินการปล่อยดังกล่าวไม่บ่อยกว่าสัปดาห์ละครั้งและสำหรับคนดังกล่าว วันขนถ่ายอาจสูญเสียได้ถึงหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง

กำลังโหลดวันช็อกโกแลตนม

เพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีมากจากการปิดช็อกโกแลตคุณต้องซื้อช็อกโกแลตแท้ที่มีคุณภาพจริง แต่ควรใส่ช็อกโกแลตนมและครีมลงในกล่องยาวเพราะมีผลต่อรูปลักษณ์ของคุณเท่านั้น

วันนี้มีการพัฒนาชอปปิ้งช็อคโกแลตหลายรูปแบบซึ่งสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ดังนั้นตัวอย่างเช่นวันที่ขนมาการีน - ช็อคโกแลตกลายเป็นที่นิยมซึ่งจะได้รับอนุญาตให้ผสมผสานผลิตภัณฑ์บางอย่างและไม่มีใครห้ามขนมเพราะกฎหลักของวันอดอาหารดังกล่าวไม่ได้อดอยาก