Jared Leto กลายเป็นไขมันเพื่อเห็นแก่บทบาทใหม่

นักดนตรี, นักแสดง - ออสการ์ผู้ชนะ Jared Leto ได้เสมอพอดีและเรียว แต่สำหรับหนึ่งในบทบาทที่เขาตัดสินใจที่จะฟื้นตัว - ความสำเร็จของภาพยนตร์เรื่อง "บทที่ 27" ไม่เพียง แต่จะต้องขอบคุณพรสวรรค์ของผู้มีชื่อเสียงเท่านั้น Jared สามารถทำซ้ำภาพลักษณ์ของฮีโร่ของเขาได้เกือบ 100%

Jared Leto มีไขมันและบาง

เป็นที่รู้จักกันว่า Jared Leto - มังสวิรัติเขาได้ยึดมั่นมานานกับอาหารประเภทนี้ น้ำหนักของนักแสดงไม่เกิน 70 กก. เมื่อ Jared Leto ได้รับการอนุมัติสำหรับบทบาทในภาพยนตร์เรื่อง "Chapter 27" ซึ่งเขากำลังเล่นฆาตกร John Lennon Mark Chapman ชายหนุ่มคนนี้อยากจะกลายเป็นเหมือนต้นแบบ ในช่วงเวลาสั้น ๆ Jared Leto กลับมาดูหนังเรื่องนี้มากถึง 27 กิโลกรัม ตามเรื่องราวของนักแสดงมันไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเขา: ทุกเย็นเขากินอาหารมื้อเย็นกับไอศครีมถั่วเหลืองซึ่งเพิ่มขึ้นเพื่อเพิ่มคุณค่าแคลอรี่ของ น้ำมันมะกอก ด้วยความช่วยเหลือของส่วนผสมน้ำมันและหวานเขาได้อย่างรวดเร็วบรรลุผลที่ต้องการนอกจากนี้การเผาผลาญอาหารช้าช่วยแอลกอฮอล์ซึ่งนักแสดงไม่ได้ใช้มานานหลายปีก่อน

หนา Jared Leto ในภาพยนตร์เกือบจำไม่ได้เขาชั่งน้ำหนักในช่วงยิง 90 กิโลกรัม บทบาทกลายเป็นหนึ่งในความสำเร็จมากที่สุดในอาชีพของเขาบางที "การเยาะเย้ย" ทั่วร่างกายของเขาเป็นธรรม แม้ว่าตามตัวของ Jared การแทรกแซงดังกล่าวในรัฐธรรมนูญของร่างกายไม่ได้ผ่านการสังเกต - เขาได้เรียนรู้สิ่งที่หายใจไม่ออกคือ "พบ" กับโรคเกาต์และได้รับ "ในรางวัล" อีกเล็กน้อยปัญหาสุขภาพ

อาหารจาก Jared

หลังจากที่ Jared Leto ฟื้นตัวและการถ่ายทำสิ้นสุดลงนักแสดงกลับมาฟอร์มเป็นเวลาประมาณหนึ่งปี ปัจจุบัน Jared มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬา เขาทำงานเยี่ยมชมโรงยิมฝึกโยคะและการท่องเที่ยวมาก นักแสดงมองหาอาหารของเขา อาหารประจำวันโดยประมาณของมันมีดังนี้:

• อาหารเช้า - สลัดผักถั่วบางแอปเปิ้ล;
• อาหารเย็น - เต้าหู้ชีส, จานของพืชตระกูลถั่ว, ผลไม้, น้ำผลไม้;
• อาหารเย็น - ถั่วเหลืองผักและกำมือของผลเบอร์รี่

นักแสดงหนุ่มและนักกีฬาช่วยให้ดูเหมือนนิสัยที่ดีต่อสุขภาพของเขา นักแสดงไม่ยอมรับการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เขามักนั่งสมาธิจึงฟื้นความสงบและความเงียบสงบเขานอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงและพยายามใช้เวลาอยู่ในที่ที่อากาศบริสุทธิ์

• 10 บุคคลที่มีชื่อเสียงที่กลายเป็นไม่ใช่สิ่งที่พวกเขากล่าวว่าเป็น
• เหล่านี้ 18 คนเป็นตัวเอกมีเพศสัมพันธ์ทั้งผมยาวและสั้น!
• Rita Ora มาที่ MTV EMA ในเสื้อคลุมอาบน้ำและเพชร

หนา Jared Leto ไม่น่าจะปรากฏตัวอีกต่อหน้าแฟน ๆ นักแสดงและนักดนตรีรู้สึกสบายใจในน้ำหนักของเขานอกจากนี้เขายังเหมาะที่จะเป็น "หนุ่มตลอดไป"