องค์ประกอบของมาร์ชเมลโลว์
ส่วนประกอบหลักของอาหารคือน้ำตาลโปรตีนเจลาตินและน้ำซุปข้นผลไม้ ส่วนผสมทั้งหมดนี้เป็นอันตรายและสามารถบริโภคโดยผู้หญิงที่ให้นมบุตร
แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าผู้ผลิตที่ทันสมัยในความพยายามที่จะปรับปรุงรสชาติของผลิตภัณฑ์เพิ่มองค์ประกอบของส่วนประกอบเพิ่มเติม ดังนั้นบนชั้นวางของร้านค้าจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะหาขนมอบหลากสีเฉดสีที่ได้รับด้วยความช่วยเหลือของสีย้อม นอกจากนี้ยังเพิ่มช็อคโกแลตถั่ว สารเติมแต่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ในการใช้การพยาบาล
ประโยชน์และอันตรายของ marshmallows ในการให้นมบุตร
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าขนมนี้สามารถรวมอยู่ในเมนูของคุณแม่ที่ยังหนุ่ม แต่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความแตกต่างบางอย่างของผลิตภัณฑ์
ปัญหาของโรคอ้วนในช่วงหลังคลอดทำให้สตรีหลาย ๆ คนกังวลเพราะมารดาวัยหนุ่มสาวให้นมลูกขอบคุณมากสำหรับแคลอรี่ต่ำ ผู้หญิงคนหนึ่งมีโอกาสได้ของหวานและไม่ต้องกังวลกับรูปนี้
แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าในอาหารอันโอชะที่มีไข่ขาวซึ่งเป็นสารก่อภูมิแพ้และอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบใน crumbs นอกจากนี้เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมขนมหวานเช่นเดียวกับอาหารหวานอื่น ๆ สามารถกระตุ้นให้หญิงสาวที่คลอดได้ตามธรรมชาติ ดังนั้นคุณแม่ควรปรึกษาคำแนะนำดังกล่าว:
- ที่จะละทิ้งการใช้ marshmallows ในการเลี้ยงลูกด้วยนมในช่วง 3 เดือนแรก;
- ดีกว่าไม่กินขนมทุกวันและไม่ควรกินมากกว่า 3 ชิ้นต่อครั้ง
- หลังจากการแนะนำผลิตภัณฑ์จำเป็นต้องปฏิบัติตามปฏิกิริยาของเศษอาหารให้แน่ใจว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อทารก
- เมื่อซื้อควรเป็นที่ต้องการขนมหวานที่ไม่มีสารเติมแต่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงสมควรให้แน่ใจว่าได้ให้ความสำคัญกับวันหมดอายุ
คำแนะนำทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยให้คุณแม่หนุ่มทำอาหารรวมถึงอาหารที่อร่อยและมีสุขภาพดีเท่านั้น
หากตัวเลือกการช็อปปิ้งไม่เหมาะกับรสนิยมของคุณคุณสามารถลองใช้ทักษะการทำอาหารของคุณและปรุงอาหารอ่อน ๆ ที่บ้าน - ตัวเลือกนี้จะดีที่สุดสำหรับคุณแม่และลูกน้อย