ยิมนาสติกสำหรับสายตาในโรงเรียนอนุบาลเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่เรียบง่ายค่อยๆทีละวันซับซ้อนและเพิ่มใหม่ เป็นการดีที่สุดถ้าชั้นเรียนมีไว้ในรูปแบบเกม ในการทำเช่นนี้ครูในคลังแสงสามารถมีไอเดียที่น่าสนใจมากมาย: ดนตรีประกอบต่างๆของเล่นตัวเลขที่วาดบนแผ่นกระดาษบทกวีและเพลงในหัวข้อ
การออกกำลังกายสำหรับตาในโรงเรียนอนุบาลจะดำเนินการภายใน 3-4 นาที คุณสามารถทำหลายวิธีได้ตลอดทั้งวัน
ที่ซับซ้อนของยิมนาสติกสำหรับตาในโรงเรียนอนุบาลจะช่วยให้:
- ป้องกันการเกิดโรคของระบบภาพ
- บรรเทาความตึงเครียด
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อของดวงตา
- เด็กเรียนรู้ที่จะดูแลดวงตาของพวกเขาดูแลสุขภาพของพวกเขา
แฟ้มบัตรของยิมนาสติกสำหรับตาในโรงเรียนอนุบาล
- การออกกำลังกายครั้งแรกคือการอุ่นเครื่อง ครูแสดงงานเด็กทำกับมัน คุณต้องถูฝ่ามือต่อกันเพื่อให้อุ่นขึ้น จากนั้นให้ปิดตาด้วยมือของคุณ ผ่อนคลาย จากนั้นโดยไม่ต้องเปิดตาให้เลื่อนตาไปด้านข้างขึ้นและลงเป็นวงกลม เด็กที่มีอายุมากกว่าสามารถวาดตัวอักษรและตัวเลขได้ ถอดมือของคุณออก หยุดพัก 10 วินาที
- หน่วยหลัก ชั้นเรียนแรกควรเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดคือ: ดวงตา - ขึ้น, ลง, ทางเดียว, อื่น ๆ ข้อสำคัญ: มีเพียงดวงตาที่เคลื่อนที่ศีรษะยังคงนิ่ง
- เราใช้เวลาในมือคุณสมบัติใด ๆ : ดินสอ, หุ่นนิ้วมือ, ของเล่นนุ่ม เก็บไว้ในมือประมาณ 30 ซม. จากดวงตา เรามองสลับไปที่แอตทริบิวต์จากนั้นเข้าไปในระยะทาง ดังนั้นหลายครั้ง
- จากนั้นเราเพิ่มการออกกำลังกายใหม่ ๆ เราซับซ้อนงานง่ายๆ
- วาดสี่เหลี่ยมจัตุรัสเป็นรูปวงกลมรูปสามเหลี่ยมรูปหัวใจดาว
- เด็กจะง่ายขึ้นถ้าพวกเขาวาดบนแผ่นตัวเลขจริงๆ
แล้วพวกเขาก็จะเดินทางผ่านสายตาของพวกเขา นอกจากนี้คุณยังสามารถวาดภาพวาดที่ซับซ้อนได้อีกด้วย - ปิดตาของเรา - เปิดกว้าง - เหล่ - ปิด
- เสร็จสิ้น - ส่วนสุดท้าย
- นวดเท้าเบา ๆ
- การเคลื่อนไหวของการนวดด้วยแสงด้วยนิ้วชี้
ความปกติของการดำเนินการของการออกกำลังกายเชิงซ้อนสำหรับตาในโรงเรียนอนุบาลความหลากหลายรูปแบบการเล่นจะทำให้แน่ใจได้ว่าผลงานในเชิงบวกของการทำงานของครู