เกี๊ยวด้วยการให้นมบุตร

ในเดือนแรกหลังคลอดลูกพยาบาลแม่ต้องตรวจดูอาหารที่เข้มงวดเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกแรกเกิด เริ่มตั้งแต่เดือนที่สองเมนูสามารถค่อยๆขยายออกไปเพิ่มจานต่างๆที่ผู้หญิงชอบจนถึงวันเกิดของเด็ก ตัวอย่างเช่นคุณแม่สามารถใช้ pelmeni ในการให้นมบุตรได้ แต่มีข้อ จำกัด บางประการ

สิ่งที่เป็นประโยชน์ในเกี๊ยวเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม?

ทุกอย่างที่เข้าสู่ร่างกายของแม่ได้รับในนมของเธอจึงมีผลต่อคุณค่าทางโภชนาการของ เกี๊ยวซึ่งพยาบาลใช้เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจส่งผลต่อคุณภาพของนม และถ้าพวกเขามีไขมันทางเทคนิคและพืชที่แตกต่างกันสารเติมแต่งดัดแปลงพันธุกรรมสารกันบูดแล้วจะไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับทารก

มันค่อนข้างเป็นเรื่องอื่น - เกี๊ยวโฮมเมด ซึ่งเมื่อนมแม่ในปริมาณปานกลางจะไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก เพียงแค่ต้องเริ่มดูเล็ก ๆ น้อย ๆ ดูว่าลูกอมจะทำปฏิกิริยากับอาหารจานใหม่ในอาหารของแม่อย่างไร ถ้าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องปกติแล้วส่วนที่สามารถนำมาเป็นปกติ แต่ไม่ละเมิดเกี๊ยวซึ่งมีเนื้อหาแคลอรี่สูงและสามารถทำให้เสียรูปของแม่

วิธีการปรุงอาหารเกี๊ยวที่มีประโยชน์?

เป็นสิ่งสำคัญที่เกี๊ยวไม่มีเนื้อไขมัน เหมาะสมหากทำจากเนื้อวัวหรือเนื้อสัตว์ปีก ที่บ้านคุณสามารถปรุงสับเนื้อจากอะไรก็ได้ แต่ถ้าผู้หญิงยังชอบเนื้อหมูก็ควรเตรียมชิ้นส่วนที่มีไขมันต่ำและผสมกับเนื้อในสัดส่วน 50/50 ในนั้นคุณสามารถเพิ่มหัวหอมน้อยกระเทียมและกรีน

สำหรับการทดสอบนี้ใช้แป้งสาลีเกลือและน้ำแร่ที่ใช้แล้วส่วนผสมเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายต่อทารก เพื่อให้มีเกี๊ยวหอมกับโต๊ะเป็นไปได้ด้วยครีมเปรี้ยวครีมต่ำ แต่จากมัสตาร์ดคมน้ำส้มสายชูและ มายองเนส จะดีกว่าที่จะปฏิเสธ เกี๊ยวในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนมจะไม่ส่งผลต่อรูปนี้ถ้าคุณกินมันอย่างพอประมาณ