ด้วยเหตุนี้คุณแม่สาวจำนวนมากมักจะใส่อาหารประจำวันในเมนูประเภทต่างๆของถั่วรวมทั้งวอลนัท ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าคุณสามารถทานผลิตภัณฑ์นี้ในระหว่างการให้นมบุตรได้หรือไม่และข้อห้ามในการใช้ผลิตภัณฑ์นั้นมีอะไรบ้าง
เป็นไปได้หรือไม่ที่จะมีวอลนัทที่ให้นมบุตร?
ตอบคำถามว่าเป็นไปได้ไหมที่ทาน วอลนัท ระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมคุณควรพิจารณาส่วนประกอบของการรักษาที่อร่อยและมีประโยชน์นี้ ดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้มีจำนวนมากของกรดไขมันไม่อิ่มตัวและ กรดอะมิโน ซึ่งมีผลประโยชน์ต่อสุขภาพของเด็กโดยรวมเช่นเดียวกับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของ
นอกจากนี้องค์ประกอบของวอลนัท ได้แก่ แทนนินน้ำมันหอมระเหยและ carotenoids ขอบคุณองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์เหล่านี้พวกเขามีส่วนร่วมในการทำให้ปกติของพื้นหลังอารมณ์จิตของทารกและการปรับปรุงอารมณ์ของเขา ในที่สุดวอลนัทกินในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนมของทารกแรกเกิดสนับสนุนและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยในการฟื้นตัวได้เร็วขึ้นในกรณีที่มีไข้หวัดที่เบาเนื่องจากมีปริมาณแอสคอร์บิกแอซิดสูง
แม้จะได้รับประโยชน์จากวอลนัทก็ตาม แต่ก็รู้สึกท้อใจมากที่จะทำร้ายพวกเขาเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เนื่องจากการรักษานี้เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบทั้งในมารดาและทารกแรกเกิด
เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้อย่าใส่ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์นี้ลงในอาหารของคุณจนกว่าทารกจะอายุ 3 เดือนขึ้นไป เมื่อทารกแรกเกิดถึงวัยนี้คุณสามารถกินถั่ววอลนัทได้ด้วยการให้นมบุตร แต่คุณจำเป็นต้องรู้ว่าจะมีกี่ชิ้นที่จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขา
ดังนั้นตามแพทย์ส่วนใหญ่การบริโภคอาหารอันโอชะนี้ระหว่างการให้นมควร จำกัด ไว้ที่ 4-5 คอร์ต่อวัน นี่คือจำนวนที่ตรงกับความต้องการของแม่และลูกน้อยในสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์