Halva เป็นอาหารอันโอชะของอาหรับที่คิดค้นมานานแล้วในอิหร่านซึ่งตกหลุมรักกับผู้คนมากมายทั่วโลก เป็นคาราเมลที่ผสมกับถั่วเมล็ดงาหรือสารปรุงแต่งอื่น ๆ ทำให้ความหลากหลายและรสนิยมที่หลากหลายของรสนิยม จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่า Halva มีประโยชน์และไม่ว่าจะเป็นมูลค่ารวมใน อาหาร ของคุณหรือไม่
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ halva
สาหร่ายชนิดทานตะวันคลาสสิกมีแคลอรี่มาก - มี 516 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ อย่างไรก็ตามหากมีจำนวน จำกัด จะไม่ส่งผลต่อตัวเลข มีปริมาณแคลอรี่สูงประกอบด้วยโปรตีน 11.6 กรัมไขมัน 29.7 กรัมและคาร์โบไฮเดรต 54 กรัม (halva เนื่องจากองค์ประกอบนี้มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน)
คุณค่าทางโภชนาการที่ร่ำรวยที่สุดของ halva ช่วยให้คุณอิ่มตัวไปกับร่างกายด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ ได้แก่ ไขมันพืชไขมันไม่อิ่มตัวโปรตีนโปรตีนเส้นใยอาหาร ในตะวันออกอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน E -, PP, B2, B1, D และยังมีแร่ธาตุเช่นเหล็กทองแดงโพแทสเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมแคลเซียมและโซเดียม มันยากที่จะหาอะนาล็อกไปเช่นการรักษาที่มีประโยชน์อย่างน่าอัศจรรย์!
อย่างไรก็ตาม halva เป็นแหล่งของคอเลสเตอรอลในพืช (phytosterol) ซึ่งเป็นประโยชน์ซึ่งสามารถแทนที่ "เป็นอันตราย" ในร่างกายมนุษย์และช่วยเสริมสร้างสุขภาพหลอดเลือดและหัวใจ
การใช้ halva สำหรับผู้หญิงคืออะไร?
Halva เป็นแหล่ง วิตามินอีที่ ดีเยี่ยมส่งผลต่อสุขภาพของผู้หญิงฟังก์ชันการสืบพันธุ์และความสามารถของเซลล์ที่จะได้รับการฟื้นฟูและเพื่อรักษาความเยาว์วัยและความงาม
ในโอเรียนเต็ลฮาร์ทพวกเขารู้เรื่องของหวานมากไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีผลดีต่อร่างกาย อย่างไรก็ตามเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อภาพคุณควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้อย่างเคร่งครัดในตอนเช้าและในส่วนเล็ก ๆ ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้สึกถึงคุณสมบัติพิเศษของ halva