สิ่งที่ฮอร์โมนส่งผลต่อน้ำหนัก?

ฮอร์โมนเป็นสารเคมีที่ใช้งานทางชีวภาพของร่างกายผลิตโดยต่อมไร้ท่อ ฮอร์โมนมีผลต่อสมรรถภาพที่ซับซ้อนในร่างกายและเป็นตัวควบคุมกระบวนการต่าง ๆ ในอวัยวะและเนื้อเยื่อของคน

ฮอร์โมนที่มีผลต่อน้ำหนักตัว

หากร่างกายของคุณไม่ตอบสนองต่ออาหารและกีฬาจำนวนมากคุณอาจมีความผิดปกติของฮอร์โมนมากที่สุดและน้ำหนักตัวมากเกินอันเป็นผลมาจากการขาดฮอร์โมนหรือส่วนเกิน ฮอร์โมนใดที่เป็นตัวกำหนดน้ำหนัก คำถามนี้ไม่สามารถตอบได้อย่างชัดเจน เราจะพิจารณาฮอร์โมนหลายประเภทที่มีผลต่อน้ำหนัก

Leptin หรือฮอร์โมนความรู้สึกเป็นฮอร์โมนที่เป็น ตัวก่อให้เกิดการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย นั่นคือ leptin เป็นฮอร์โมนที่ "ทำงาน" เพื่อลดหรือเพิ่มน้ำหนัก ในผู้ที่เป็นโรคอ้วนความไวต่อฮอร์โมนนี้จะลดลง

หญิงฮอร์โมน เอสโตรเจน เป็นตัวควบคุมของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง แต่ส่งผลทางอ้อมต่อน้ำหนักส่วนเกิน ในผู้หญิงหลังจากผ่านไป 50 ปีระดับ estrogens ลดลงซึ่งจะทำให้ความต้องการทางเพศลดลงการเผาผลาญอาหารที่ชะลอตัวและการเพิ่มขึ้นของไขมันสะสม

ฮอร์โมนอื่นที่รับผิดชอบโดยตรงต่อน้ำหนักเรียกว่า ghrelin เป็นที่เชื่อกันว่าฮอร์โมนนี้เป็นตัวเสริมกับ leptin Ghrelin เป็นฮอร์โมนแห่งความหิวซึ่งระดับนี้จะเพิ่มขึ้นก่อนรับประทานอาหารและลดลงหลังรับประทานอาหาร

อิทธิพลของฮอร์โมนต่อน้ำหนักมีความสำคัญมาก แต่ในทุกกรณีไม่จำเป็นต้องใช้ยาฮอร์โมนด้วยตัวคุณเองเช่นการฉีดฮอร์โมนเพื่อลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักเพื่อให้ได้รูปที่สวยงาม การขาดหรือส่วนเกินของฮอร์โมนใด ๆ สามารถนำไปสู่ผลที่น่าเศร้ามาก (ศีรษะล้าน, การสูญเสียเส้นผมมากเกินไป, เนื้องอก, ภาวะมีบุตรยาก)

ฮอร์โมนอื่น ๆ มีผลต่อน้ำหนักหรือไม่?

ใช่บทบาทสำคัญในการควบคุมน้ำหนักของบุคคลหนึ่ง ๆ เล่นโดยฮอร์โมนไทรอยด์

ฮอร์โมนไทรอยด์มีการ ผลิตในต่อมไทรอยด์พวกเขามีความรับผิดชอบในการเผาผลาญอาหารปกติกระตุ้นการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกาย เมื่อมีฮอร์โมนไทรอยด์ไม่เพียงพอคนรู้สึกกระปรี้กระเปร่าความไม่แยแสกระบวนการทางจิตลดลงการเบรกของกิจกรรมทางจิตใจและการออกกำลังกายจะเกิดขึ้น นั่นคือเมื่อระดับของฮอร์โมนไทรอยด์ลดลงระดับของการเผาผลาญขั้นพื้นฐานจะลดลงและการเพิ่มของน้ำหนักเกิดขึ้น

ฮอร์โมนอื่นที่มีผลต่อการเพิ่มของน้ำหนักหรือการสูญเสียน้ำหนักเรียกว่า ฮอร์โมนเพศชาย ฮอร์โมนเพศชายเป็นฮอร์โมนเพศชาย แต่ในปริมาณที่น้อยฮอร์โมนยังพบในผู้หญิงฮอร์โมนเพศชายมีผลในเชิงบวกต่อการเติบโตของกล้ามเนื้อและการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน

มีความเข้าใจสิ่งที่ฮอร์โมนมีผลต่อน้ำหนักไม่รีบไปทำหรือสรุปสิ่งที่ว่าสิ่งที่เสียเปรียบหรือส่วนเกินของฮอร์โมนเป็นสาเหตุของน้ำหนักส่วนเกินของคุณ ครั้งแรกจำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์มือวิเคราะห์เกี่ยวกับเรื่องนี้หรือว่าฮอร์โมน, และเฉพาะหลังจากนี้ตรวจสอบว่าคุณจำเป็นต้องใช้ยาฮอร์โมน บ่อยครั้งที่ผู้ที่ต้องการรับน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของฮอร์โมนเป็นนักกีฬาเยาวชนที่ยังไม่ได้ศึกษารายละเอียดเกี่ยวกับผลของการใช้ยาฮอร์โมน

บางทีปัญหาที่เกิดขึ้นกับน้ำหนักส่วนเกินจะไม่ลึกมากไม่ใช่ที่ระดับฮอร์โมนตามที่คุณคิด พยายามที่จะเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตและอาหารของคุณเพื่อแยกออกจากอาหารที่มีน้ำตาลมาก ๆ เพื่อทำกีฬา และเฉพาะในกรณีที่ร่างกายของคุณไม่ตอบสนองต่อการกระทำที่ดีของคุณให้ปรึกษาแพทย์ที่จะช่วยคุณในการกำหนดฮอร์โมนที่มีผลต่อน้ำหนักคุณควรใช้ ขอให้โชคดี!