เตาอบไมโครเวฟเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมในครัวของเรา สะดวกในการละลายน้ำแข็งและอุ่นอาหารสำเร็จรูป แต่นอกจากนี้อาหารเหล่านี้สามารถปรุงสุกในนั้น ตอนนี้เราจะบอกวิธีการปรุงอาหารโจ๊กในเตาอบไมโครเวฟ
โจ๊กแมนนาในเตาไมโครเวฟ
ส่วนผสม:
- semolina - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- นม - 1 แก้ว;
- เนย - 20 กรัม;
- เกลือ - หยิก
การจัดเตรียม
ในชามลึกเท semolina เพิ่มน้ำตาลเกลือและเทนมเย็นและผสม ใส่แผ่นไมโครเวฟตั้งเวลา - 1.5 นาที (ที่กำลัง 750 วัตต์) หลังจากนั้นให้นำเนยกวนลงไปใส่ในไมโครเวฟอีก 1.5 นาที
โจ๊กบัควีทในเตาอบไมโครเวฟ
ส่วนผสม:
- ธัญพืช buckwheat - 1 แก้ว;
- น้ำเดือด 2 ถ้วย;
- เกลือ - หยิก
การจัดเตรียม
ล้างตะแกรงในกระทะสำหรับไมโครเวฟใส่เกลือและเทน้ำเดือดใส่ไมโครเวฟทันทีเพื่อให้ได้พลังงานสูงสุดก่อนเดือด หลังจากนั้นเราจะเอาฝาออกจากหม้อแล้วนำมาปอกเป็นก้อนให้ตั้งไฟ 600 วัตต์และปรุงอาหารเป็นเวลา 4 นาทีจากนั้นให้ผสมอีกครั้งและเปิดเครื่องประมาณ 4-5 นาที ตอนนี้เราตรวจสอบว่าไม่มีน้ำแล้ว buckwheat พร้อม
โจ๊กข้าวฟ่างในเตาอบไมโครเวฟ
ส่วนผสม:
- น้ำ - 1 แก้ว;
- ลูกเดือย - 1/3 ถ้วย;
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา
- เกลือ - หยิก
การจัดเตรียม
ข้าวฟ่างถูกล้างเพื่อความชัดเจนของน้ำ เติมซีเรียลด้วยน้ำ (0.5 ถ้วย) เพิ่มหยดเล็กน้อยเกลือและส่งไปยังไมโครเวฟเป็นเวลา 5 นาทีที่กำลังไฟสูงสุด ในช่วงเวลานี้น้ำเกือบจะสมบูรณ์ต้มไป คนให้เข้ากันเติมน้ำเปล่าน้ำตาลและใส่ไมโครเวฟอีก 2 นาที ผสมอีกครั้งและเปิดอีก 3 นาที โจ๊กลูกแพร์ พร้อมแล้ว
โจ๊กข้าวโพดในเตาอบไมโครเวฟ
ส่วนผสม:
- ซอกข้าวโพด - 0.5 แก้ว;
- นม - 300 มล.;
- น้ำ - 300 มล.;
- เนย - 50 กรัม;
- เกลือ, น้ำตาล - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
ในชามที่เหมาะสมเทร่องใส่น้ำร้อนและส่งไปที่ไมโครเวฟตั้งค่าพลังงานสูงสุดเป็นเวลา 5 นาที ในช่วงกลางของกระบวนการเรากด "หยุด" และผสมโจ๊ก หลังจากผ่านไป 5 นาทีแล้วเราก็ทำเช่นเดียวกัน ตอนนี้เทโจ๊กกับนมร้อนใส่เกลือและน้ำตาลคนให้เข้ากันและใส่ไว้อีก 10 นาทีโดยใช้พลังงานเฉลี่ย ที่ปลายสุดให้ใส่เนยผสมและให้ข้าวต้มใส่อีก 10 นาทีใต้ฝา
โจ๊กข้าวบาร์เลย์ในไมโครเวฟ
ส่วนผสม:
- ข้าวบาร์เลย์ - 0.5 แก้ว;
- น้ำเดือด - 1 แก้ว;
- นม - 2/3 ถ้วย;
- เนย - 30 กรัม;
- เกลือและน้ำตาล - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
ในจานไมโครเวฟใส่ร่องตักใส่น้ำเดือดใส่เกลือ เรานำไปต้มให้เต็มกำลัง หลังจากนั้นให้ใส่นมน้ำตาลและใส่ไฟโดยเฉลี่ยอีก 10 นาที ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มน้ำมันและให้บริการ ข้าวต้มข้าวบาร์เลย์ ไปที่โต๊ะ
ข้าวต้มในไมโครเวฟ
ส่วนผสม:
- ข้าว - 1 แก้ว;
- น้ำ - 2 ถ้วย;
- นม - 1 แก้ว;
- เนย - 30 กรัม;
- เกลือ, น้ำตาล - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
ในข้าวที่ล้างแล้วเทลงในน้ำและใส่เกลือเล็กน้อย ฝาปิดจานที่มีฝาปิดและใส่ไมโครเวฟไว้ 20 นาทีที่กำลังไฟสูงสุด ในเวลาเดียวกันทุก 4-5 นาทีเป็นที่น่าพอใจที่จะผสมโจ๊ก เมื่อน้ำระเหยหมดให้เพิ่มนมและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส หลังจากนั้นให้เปิดไมโครเวฟอีก 4 นาที ใส่เนยลงในโจ๊กเสร็จแล้ว