Buckwheat ในหม้อไอน้ำคู่

บรรดาคนที่โชคดีที่ได้รับเรือกลไฟแล้วรู้ว่าการทำอาหารในนั้นเป็นเรื่องง่ายอย่างไม่น่าเชื่อและทำให้มันฝรั่งนึ่งยังเป็นวิธีการประหยัดวิตามินและสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายในจาน และหากคุณทำบัควีทในหม้อไอน้ำคู่ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของเราโดยเฉพาะแล้วจะมีอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่ดีให้คุณ

โดยตัวของมันเองบัควีทเป็นผลิตภัณฑ์โภชนาการ ดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งกับผู้ที่ทานอาหารโดยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีแคลอรี่สูง

วิธีการปรุงอาหารบัควีทในหม้อไอน้ำสองครั้ง?

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำบัควีทในหม้อไอน้ำคู่ - เติมน้ำในอัตรา 1 ถึง 1 เกลือและตั้งเวลา 30-40 นาที แล้วเติมเนยและอร่อยและที่สำคัญที่สุดคือธัญพืชสำเร็จรูปพร้อมแล้ว แน่นอนว่าข้าวต้องล้างให้สะอาดก่อนหน้านี้เราหวังว่าคุณจะจำได้

คนที่ชอบข้าวต้มที่หลุดออกไปสามารถเทข้าวที่มีน้ำได้มาก

Buckwheat ในหม้อน้ำสองกับผัก

แน่นอนคุณสามารถเพิ่มผักต่างๆเพื่อ buckwheat และบริการไม่ได้เป็นเครื่องปรุง แต่เป็นจานอิสระอย่างสมบูรณ์

ส่วนผสม:

• buckwheat - 1 แก้ว;
• หน่อไม้ฝรั่ง - 200 กรัม;
• กะหล่ำปลี - 300 กรัม;
• หลอดไฟ - 1 ชิ้น;
• พริกหวาน - 1 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• ผักชี - 1 ช้อนชา
• เกลือ - 2 ช้อนชา;
• พริกแดง - 1 ช้อนชา
• เนย - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• ออริกาโน - 2 ช้อนชา;
• ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

การจัดเตรียม

เราล้างให้ดีบัควีทและวางไว้ในกระทะสำหรับการปรุงอาหารธัญพืช พริกไทยหัวหอมและแครอทตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ เราตัดกะหล่ำดอกเป็นช่อดอกและเราสับหน่อไม้ฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นก็นำผักทุกชนิดใส่เกาลัดเกลือเกลือใส่เครื่องเทศและเทน้ำร้อน การเตรียม buckwheat ในหม้อไอน้ำคู่จะใช้เวลาประมาณ 40 นาที โจ๊กผสมสำเร็จรูปใส่เนยผักชีฝรั่งสับละเอียดและเสิร์ฟพร้อมกับโต๊ะ

ในทำนองเดียวกันบัควีทที่ปรุงสุกกับไก่ในหม้อต้มสองชั้นยกเว้นผักคุณจะต้องเพิ่มเนื้อไก่ (ประมาณ 400 กรัม) ตัดความกว้าง 6-8 ซม. และเนื่องจากไก่ปรุงสุกเร็วพอไม่จำเป็นต้องเพิ่มเวลาในการปรุงอาหาร เป็นมูลค่า noting ที่ buckwheat กับไก่ใน multivarque ยังถูกสุกอย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณสามารถทราบสูตรทั้ง

Buckwheat กับเนื้อในหม้อไอน้ำคู่

บรรดาผู้ที่ชอบ cutlets หรือ bitlets - ในคำผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์จะขอบคุณสูตรของเราสำหรับบัควีทกับเนื้อในหม้อไอน้ำสองครั้ง จานออกมาเป็นประโยชน์และน่าพอใจ

ส่วนผสม:

• buckwheat - 1 แก้ว;
• เนื้อสับ 300 กรัม;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• น้ำ 400 กรัม;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส

การจัดเตรียม

เราล้างคราบก้นให้สะอาด แต่เติมด้วยหวด จากนั้นเพิ่มเนื้อสับ, แครอท, ขูดบนเครื่องขูดขนาดใหญ่เกลือและผสมส่วนผสมทั้งหมด เติมน้ำเดือดและทิ้งไว้ให้เตรียม เท่าไหร่ในการปรุงอาหารบัควีทในหม้อไอน้ำสองครั้ง? ตั้งตัวจับเวลาเป็น 40 หรือ 45 นาทีคราวนี้ก็เพียงพอที่จะทำให้โจ๊กมาพร้อม

buckwheat กับเห็ดในหม้อไอน้ำสองครั้ง

บัควีทกับเห็ด สามารถปรุงได้หลายวิธีอย่างใดอย่างหนึ่ง - นึ่ง

ส่วนผสม:

• buckwheat - 200 กรัม;
• เห็ด - 400 กรัม;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• น้ำ - 1.5 ถ้วย;
• เนย - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส

การจัดเตรียม

ในถ้วยหวดเราใส่เนยและละลายมันประมาณ 4-5 นาที แล้วเพิ่มหัวหอมสับละเอียดและเห็ดผสมและจากด้านบนที่เรากรอกข้าว buckwheat, ล้างก่อนหน้านี้ Solim เพิ่มเครื่องเทศที่จะเทน้ำร้อนและปล่อยให้โซบะในหม้อไอน้ำสองครั้งภายใต้ฝาเป็นเวลา 45 นาที