ชีวิตของผู้หญิงสมัยใหม่เต็มไปด้วยเหตุการณ์ต่าง ๆ และไม่ใช่ทุกคนที่ให้อารมณ์บวก ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดเราได้รับพวกเขาสำหรับสัปดาห์มากว่ามันยังคงต้องแปลกใจว่าเราจัดการเพื่อรักษาสุขภาพจิต ในความเป็นจริงไม่มีอะไรที่น่าแปลกใจอยู่ที่นี่การรักษาความปลอดภัยให้กลไกสำหรับการป้องกันทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล พวกเขามีจำนวนมากและหลากหลาย แต่ทุกคนมีความโน้มเอียงไปทางหนึ่งหรือหลายวิธีในการป้องกันตัวเอง
ปรากฏการณ์ของการป้องกันทางจิตวิทยา
เป็นครั้งแรกเกี่ยวกับหน้าที่และประเภทของการป้องกันทางจิตวิทยาพูด Sigmund Freud ในปี 1894 เขาเชื่อว่าความสามารถของมนุษย์นี้เกิดขึ้นและเปิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่รุนแรงและทำหน้าที่ในการบรรเทาความขัดแย้งภายในระหว่างจิตไร้สำนึกและจิตใจ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่ากลไกของการป้องกันทางจิตวิทยาของบุคลิกภาพนั้นไม่ได้มา แต่กำเนิด แต่จะได้รับในกระบวนการพัฒนาบุคคลและเป็นหลักในการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งในสังคม นั่นคือกลไกการป้องกันเป็นผลิตภัณฑ์ของการฝึกอบรมบุคลิกภาพในทางตรงกันข้ามกับรูปแบบตายตัวที่เสนอโดย Freud นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้คนยังไม่ได้มีวิธีการป้องกันทางจิตวิทยา แต่ก็เป็นเพียงผู้ที่มีความสามารถในการเรียนรู้เท่านั้น
ประเภทของการป้องกันทางจิตวิทยา
- การปฏิเสธ - ปรากฏตัวในความพยายามที่จะหลีกเลี่ยงข้อมูลที่ขัดกับความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับตัวเอง ข้อเท็จจริงเหล่านั้นที่ขัดแย้งกับทัศนคติก็ไม่ได้รับรู้ กลไกนี้มักใช้โดยผู้ที่แนะนำและเกิดขึ้นในโรค somatic
- การปราบปราม - ช่วยหลีกเลี่ยงความขัดแย้งภายในโดยหลีกเลี่ยงข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับสถานการณ์บาดแผล แต่เป็นเพียงแรงจูงใจที่แท้จริงของการกระทำของตน การกดขี่ไม่อนุญาตให้จิตสำนึกของความปรารถนาที่ไม่สอดคล้องกับทัศนคติทางศีลธรรมของแต่ละบุคคล
- เหตุผล - ทำให้เป็นไปได้ที่จะตระหนักถึงเพียงส่วนหนึ่งของข้อมูลที่เข้ามาซึ่งจะช่วยอธิบายพฤติกรรมของตนไม่ให้ขัดแย้งกับบรรทัดฐานและควบคุมได้ดี
- การฉาย เป็นสิ่งที่แสดงออกในการถ่ายทอดความรู้สึกความปรารถนาและความปรารถนาของคนอื่นสังคมสถานการณ์เพื่อที่จะเปลี่ยนความรับผิดชอบต่อชีวิตและการกระทำของผู้อื่น กลไกนี้เริ่มกระทำเมื่อบุคคลใกล้จะตระหนักถึงแง่มุมเชิงลบ
- การระบุ เป็นรูปแบบของการฉายที่เกี่ยวข้องกับการระบุตัวเองกับบุคคลอื่นด้วยการถ่ายทอดความรู้สึกและคุณภาพของเขาให้กับตัวเอง เฉพาะในกรณีนี้บุคคลจะไม่เปลี่ยนความรับผิดชอบของตนลงบนไหล่ของผู้อื่น แต่พยายามเข้าถึงและเข้าใจคนอื่น มักใช้เพื่อเพิ่มความนับถือตนเอง
- Alienation - เป็นการแยกส่วนของจิตสำนึกซึ่งเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ วิธีดังกล่าวทำให้เกิดสติดังนั้นเหตุการณ์บางอย่างจึงถูกมองว่าแยกออกไปโดยไม่ต้องสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ระหว่างพวกเขา
- การชดเชย คือการถ่ายโอนปฏิกิริยาจากวัตถุที่ไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับบุคคลหนึ่งไปยังอีกวัตถุหนึ่งที่เข้าถึงได้ง่ายกว่า ตัวอย่างเช่นโกรธที่เจ้านายและไม่สามารถแสดงความไม่พอใจของเขาเราตีแผ่นหรือตะโกนที่คนที่รักของพวกเขา ทั้งหมดนี้เป็นกรณีของการทดแทน
- ความฝัน - ช่วยให้บุคคลสามารถถ่ายโอนการกระทำที่ไม่สามารถเข้าถึงได้จากเหตุผลบางประการในความเป็นจริงไปสู่โลกแห่งความจริงในความฝัน
- การศึกษาเชิงปฏิกิริยา ใช้เพื่อยับยั้งอารมณ์ความรู้สึกสนุกสนานจากการครอบครองวัตถุแห่งความปรารถนาแทนที่ด้วยตรงข้ามกัน
- การชดเชย - พัฒนาและมักใช้อย่างมีสติกลไกนี้ออกแบบมาเพื่อให้มีความเศร้าโศกความเศร้าโศกมากกว่าการสูญเสียที่เป็นไปตามจินตนาการหรือความเป็นจริง
- การระเหิด คือการเปลี่ยนเส้นทางของพลังงานจากการสร้างความพึงพอใจให้กับสังคมที่ต้องการเป้าหมายที่ยอมรับได้มากขึ้น
- การถดถอย - ให้ผลตอบแทนแก่บุคคลที่มีต่อปฏิกิริยาแรกเริ่มกับชีวิตบทบาทของเด็กในครอบครัวและสังคม
- จินตนาการ - ช่วยให้คุณสามารถเพิ่มมูลค่าของคุณเองด้วยการตกแต่งชีวิตของคุณ
- Catharsis - การเปลี่ยนแปลงในระบบค่าซึ่งช่วยลดผลกระทบของปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจ
ถ้าเราพูดถึงลักษณะเฉพาะของรูปแบบของการป้องกันด้านจิตใจแล้วหลักจะเป็นความปรารถนาของทุกอย่างที่จะนำไปสู่คนออกไปจากความเป็นจริงเช่นโกหกสำหรับความรอด
ระบบการคุ้มครองทางจิตวิทยาของบุคคล
วิธีการป้องกันตนเองทางจิตใจเป็นระบบหลายระดับโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการคุ้มครองทางด้านจิตใจแก่บุคคล
- สังคมคำนึงถึงขนาดของสังคม
- กลุ่มสังคมที่ใช้ภายในกลุ่มทางสังคม
- บุคลิกภาพของแต่ละบุคคล
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วการป้องกันทุกประเภทไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเท่าเทียมกันนอกจากนี้ลักษณะการพัฒนาของกลไกแต่ละอย่างอาจก่อให้เกิดความผิดปกติและโรคต่างๆ สำหรับการตรวจหาของพวกเขากลไกของการป้องกันทางจิตวิทยาได้รับการวินิจฉัยซึ่งจะส่งผลให้ข้อสรุปเกี่ยวกับสภาพบุคคลและวิธีการรักษาที่จำเป็น