สลัดที่อร่อยและค่อนข้างกลมกลืนกันอย่างลงตัวสามารถจัดเตรียมโดยใช้แฮมและแอปเปิ้ลเป็นส่วนผสมหลัก อาหารดังกล่าวเป็นสิ่งที่ดีเวลาของปีใด ๆ แต่ สลัดกับแฮม และแอปเปิ้ลเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ในกรณีที่เราเตือน: แฮมจะทำไม่เพียง แต่จากเนื้อหมูดังนั้นเราจึงมีทางเลือก แอปเปิ้ลที่ดีที่สุดที่มีรสเปรี้ยวหรือหวานเปรี้ยว - นี่คือการรวมกันและทำให้เกิดความสามัคคีที่เป็นเอกลักษณ์ของจานนี้
สลัดกับแฮมชีสและแอปเปิ้ล
ส่วนผสม:
- แฮม - ประมาณ 300 กรัม;
- แอปเปิ้ลเปรี้ยว - 2 ชิ้น;
- ชีสแข็ง (ตัวอย่างเช่น "เกา") - ประมาณ 200 กรัม;
- มะกอกหลุมหนุ่ม - 8-12 ชิ้น;
- พริกหวาน - 1 ชิ้น;
- ผักสด (ผักชีผักชีฝรั่งโหระพา);
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 1-2 กานพลู;
- โยเกิร์ตหวานสดคลาสสิก (หรือน้ำมันพืช + น้ำส้มสายชูธรรมชาติที่ดีหรือน้ำมะนาวคุณสามารถมะนาว)
การจัดเตรียม
เราตัดแฮมในแถบสั้น ๆ บางหรือ brusochkami, แอปเปิ้ล - ชิ้น (ทันทีโรยพวกเขาด้วยน้ำมะนาวเพื่อที่จะไม่มืด) มะกอกหั่นเป็นวงกลมหรือแต่ละ - ครึ่งตามและพริกหวาน - มีหลอดสั้น ชีสจะถูกถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ ผักและกระเทียมสับละเอียดด้วยมีด เรารวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดและน้ำพร้อมโยเกิร์ต เราตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี
สลัดค็อกเทล กับแฮมชีสและแอปเปิ้ลจัดทำขึ้นจากส่วนผสมที่เหมือนกันตัดเฉพาะขนาดเล็กและวางในครัวซองต์แก้วใสหรือแว่นตาไวน์ที่ด้านบนรดน้ำเล็กน้อยกับโยเกิร์ตหรือส่วนผสมของน้ำมันมะกอกพิเศษกับผลไม้ตามธรรมชาติหรือน้ำส้มสายชู balsamic
นอกจากนี้คุณยังสามารถรวมอะโวคาโดและ / หรือมะม่วงไว้ในสลัดนี้ มันจะมีประโยชน์ในการปรุงรสซอสราดด้วยพริกแดงร้อน ในเวอร์ชันที่เรียบง่ายกว่าปกติคุณสามารถเตรียมสลัดกับแฮมแอปเปิ้ลชีสและแตงกวาสดหรือดองได้
สลัดกับแฮมแอปเปิ้ลและแตงกวา
ส่วนผสม:
- แฮม - ประมาณ 300 กรัม;
- แอปเปิ้ลหวานและรสเปรี้ยว (เขียว) - 2 ชิ้น;
- หัวหอมสีแดง - 0.5-1 ชิ้น;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- ชีสแข็ง - ประมาณ 200 กรัม;
- แตงกวา (หมักหรือสดหรือเค็ม) - 2-5 ชิ้นขึ้นอยู่กับขนาดหรือ 1 เรือนกระจก
- กระเทียม - 1-2 กานพลู;
- เขียวสดแตกต่างกัน
การจัดเตรียม
แฮมตัดเป็นแถบสั้นหรือหลอด, หัวหอม - วงเดือน, แตงกวา - brusochkami ยาวหรือครึ่งวงกลม แอปเปิ้ลถูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และโรยด้วยน้ำมะนาว ชีสจะถูกถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ กระเทียมและสมุนไพรถูกตัดด้วยมีด ผสมและปรุงรสด้วยโยเกิร์ตหรือน้ำมันพืชด้วยน้ำมะนาวและ / หรือน้ำส้มสายชู เราตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี