ผลิตภัณฑ์นี้สามารถซื้อได้ในร้านค้าใด ๆ ราคาถูกและตามความเห็นของหลาย ๆ คนสามารถช่วยในการโยนออกกิโลกรัมหลายและนำร่างในการสั่งซื้อ แต่ก่อนที่จะใช้วิธีนี้ขอคิดวิธีที่จะใช้ โซดาสำหรับการลดน้ำหนัก สิ่งที่ควรปฏิบัติตามปริมาณและทำไม
วิธีการใช้โซดาสำหรับการลดน้ำหนัก?
เริ่มต้นด้วยขอพูดคุยเกี่ยวกับข้อห้ามเพราะเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ดังนั้นหมอบอกว่าวิธีนี้ไม่สามารถใช้สำหรับผู้ที่มีโรค กระเพาะ หรือแผลใน กระเพาะอาหาร หรือลำไส้เล็กส่วนต้น การแก้ปัญหาของโซดาอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นของโรคเหล่านี้ซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงมากถึงจุดที่จำเป็นต้องรักษาในโรงพยาบาลเร่งด่วน ดังนั้นก่อนที่คุณจะดื่มโซดาสำหรับการลดน้ำหนักให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์และใช้แบบสำรวจที่จะช่วยตรวจสอบว่าคุณมีโรคดังกล่าวข้างต้น
นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าคุณไม่สามารถดื่มวิธีนี้ได้นานกว่า 2 สัปดาห์ติดต่อกัน 14 วันเป็นระยะเวลาสูงสุดของการประยุกต์ใช้วิธีนี้ส่วนที่เกินเวลาหลักสูตรอาจทำให้เกิดกระเพาะอาหารได้ในคนที่มีสุขภาพดี
ถ้าคนสังเกตเห็นว่าหลังจาก 1-2 วันของการผสมเขามีความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในกระเพาะอาหารแล้วหลักสูตรควรจะขัดจังหวะทันที โปรดจำไว้ว่ารูปทรงที่สวยงามและรูปเรียวยาวจะไม่เปลี่ยนสุขภาพของคุณ
วิธีการดื่มโซดาสำหรับการลดน้ำหนัก?
เพื่อที่จะเริ่มต้นหลักสูตรคุณควรซื้อโซดาเท่านั้นไม่มีส่วนประกอบอื่น ๆ ที่คุณต้องการ สูตรสำหรับการทำตัวให้ผอมกับโซดาทำง่ายมาก คุณต้องใช้ครึ่งช้อนชาของส่วนผสมเทน้ำ 100 กรัมและผสมให้ละเอียด หลังจากที่ได้แป้ง
ตอนนี้เรามาดูกันว่าคุณสามารถใช้วิธีนี้ได้บ่อยแค่ไหน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มไม่เกิน 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 20 นาทีก่อนรับประทานอาหาร แต่การใช้สารละลายที่เหมาะสมคือ 1 ครั้งต่อวันในขณะท้องว่างในตอนเช้า ทันทีหลังจากทานแล้วคุณต้องทานอาหารเช้าดีกว่าถ้าคุณมีโจ๊กหนืดบนเมนูเช่นข้าวโอ๊ต ถ้าคุณต้องการใช้วิธีแก้ปัญหาบ่อยๆก็จำเป็นหลังจากเมาแล้วรอ 20 นาทีจากนั้นให้กิน นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะปฏิเสธเวลาในการทานยาสำหรับอาหารที่มีไขมันและเผ็ด