Borodin เสียน้ำหนักหลังจากคลอดที่สองได้อย่างไร?

ในเดือนธันวาคมปี 2015 Ksenia Borodina ได้กลายเป็นแม่เป็นครั้งที่สอง เป็นที่ชัดเจนว่ากิโลกรัมที่เก็บรวบรวมในระหว่างตั้งครรภ์ผู้นำของโครงการทีวี "Dom - 2" มุ่งหวังที่จะลดลงให้เร็วที่สุดและเริ่มฝึก 40 วันหลังคลอด วิธีการ Borodin สูญเสียน้ำหนักหลังจากที่เกิดครั้งที่สองจะบอกในบทความนี้

การฝึกอบรม EMC

ผู้ที่กำลังสงสัยว่า Borodina สามารถลดน้ำหนักได้เร็วแค่ไหนก็คุ้มค่าที่จะตอบว่าความลับทั้งหมดอยู่ในอาหารพิเศษและการฝึกอบรมใหม่ซึ่งจะช่วยกระตุ้นความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ชั้นเรียนจะถูกเก็บไว้ในชุดสูทที่มีน้ำหนัก 3 กิโลกรัม ในชุดนี้จะมีการเย็บด้วยอิเล็กโทรดซึ่งเป็นตัวนำกระแสไฟฟ้าและตัวกระตุ้นของกล้ามเนื้อ ในระหว่างการฝึกอบรมมีครูผู้ฝึกสอนอยู่ใกล้ ๆ ซึ่งจะตรวจสอบกระบวนการและควบคุมระดับของแรงกระตุ้น

พูดเกี่ยวกับวิธีที่ Xenia Borodina สูญเสียน้ำหนักหลังจากคลอดที่สองเป็นส่วนใหญ่เนื่องจากอุปกรณ์นี้โดยเฉพาะ จะช่วยให้หลาย ๆ ครั้งเพื่อเพิ่มระดับของการหดตัวของกล้ามเนื้อและด้วยเหตุนี้ประสิทธิภาพของการออกกำลังกายทั้งในภาพรวม การฝึกอบรมเกี่ยวกับเครื่องจำลองแบบนี้จะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งในชุดกีฬาธรรมดา ด้วยการขันไฟฟ้าที่ผ่านการเย็บแล้ว 90% ของกล้ามเนื้อของร่างกายสามารถทำงานได้รวมทั้งตัวยึดกล้ามเนื้อ การฝึกอบรมของ EMC ช่วยให้คุณสามารถกำจัดอาการปวดหลังบรรเทาอาการบวมลดอาการเซลลูไลท์ลดไขมันใต้ผิวหนังและช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น

วิธีการบาง Ksenia Borodina และสิ่งที่เป็นอาหารของเธอ?

ต้องบอกว่าพรีเซนเตอร์ทีวีเขียนหนังสือเกี่ยวกับการเดินทางที่ยาวนานของเธอให้เป็นรูปอุดมคติ เธอไม่เคยผอมและพยายามรับประทานอาหารและยาเม็ดจำนวนมากสำหรับชีวิตของเธอ แต่เธอไม่ได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ เป็นผลให้ดาราทีวีมาถึงการตัดสินใจที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวและง่ายๆ เริ่มกินอย่างถูกต้องและมีเหตุผล เติบโตในอาหารของเธอส่วนแบ่งของผักและผลไม้เริ่มที่จะดื่มของเหลวมากขึ้น แต่ปฏิเสธจากไขมันและแป้ง สิ่งนี้ทำให้ Borodina สามารถลดน้ำหนักได้หลังคลอดครั้งแรกและอยากรู้ว่ามีขนาดเท่าไร

วันนี้ช่องทีวีปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการเดียวกันและแม้กระทั่งรถไฟในชุดพิเศษเช่นนี้จะช่วยเพิ่มผลในเชิงบวกของการออกกำลังกาย น้อยกว่าครึ่งปีหลังคลอดและเซเนียกลับคืนรูปแบบเดิมของเธอแม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าเธอมีลูกน้อยอยู่ในอ้อมแขนที่ต้องการความสนใจอย่างต่อเนื่องจากแม่ของเธอ