ทำไมคุณถึงไม่กินแตงกวาและมะเขือเทศกันได้?

แตงกวาและมะเขือเทศมีโครงสร้างที่แตกต่างกัน ด้วยเหตุนี้การดูดซึมของผักเหล่านี้โดยร่างกายเกิดขึ้นกับความเข้มต่างๆกัน แม้ว่าจะเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียม สลัดผักชีฝรั่งที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ และอร่อย แต่ไม่ใช่ทุกอย่างง่ายมาก

อะไรคือความแตกต่าง?

วิธีทำความเข้าใจว่าทำไมคุณไม่สามารถทานแตงกวาและมะเขือเทศด้วยกันได้ - คำตอบนั้นง่าย มะเขือเทศมีสภาพแวดล้อมเป็นกรดและแตงกวามีสารอัลคาไลน์ เพียงพอที่จะจำหลักสูตรวิชาเคมีของโรงเรียนเพื่อทำความเข้าใจกับผลที่ตามมา ปฏิกิริยาจะหลีกเลี่ยงได้ เฉพาะกระบวนการทั้งหมดจะเกิดขึ้นในร่างกายเท่านั้น โดยการรวมผักเหล่านี้เราได้รับเกลือ และทำไมร่างกายต้องการเกลือเสริม? นี้นำไปสู่ภาระเพิ่มเติมเกี่ยวกับไตและตับ เป็นผลให้การกรองของร่างกายช้าลง

มะเขือเทศและแตงกวายังคงไม่สามารถรับประทานได้ด้วยกันเพราะมะเขือเทศประกอบด้วยแอสคอร์บิกและแตงกวา - แอสคอร์บูซิส นั่นคือเอนไซม์ตัวที่สองจะยับยั้งโรคก่อนและผักจะดูดซึมได้น้อยลง ปรากฎว่าสำหรับการดูดซึมของแต่ละผลิตภัณฑ์ต้องใช้เอนไซม์บางอย่าง พวกเขาจะไม่ถูกย่อยด้วยกัน ในเรื่องนี้โภชนาการแนะนำมะเขือเทศและแตงกวาตัดลงในแผ่นแยกต่างหาก ดังนั้นใยอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อสุขภาพไม่ให้โอกาสที่ผลิตภัณฑ์ยังคงอยู่ในร่างกายไม่ย่อย การรวมกันของมะเขือเทศและแตงกวานำไปสู่การทำลาย วิตามินซี ดังนั้นข้อสงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ของผักกาดหอมในช่วงฤดูร้อนจากมะเขือเทศและแตงกวาจะไม่มีมูลหากใครสนใจว่าจะสามารถรับประทานแตงกวากับมะเขือเทศด้วยกันได้หรือไม่

แตงกวามากขึ้นมีความเป็นกรดสูงดังนั้นใช้พวกเขาเมื่อ แผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะเฉียบพลันไม่แนะนำเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเพิ่มความเป็นกรดในระบบทางเดินอาหาร

เล็กน้อยเกี่ยวกับประโยชน์ของผลิตภัณฑ์

อย่าลืมว่าผักทุกชนิดเป็นแหล่งอาหารที่มีประโยชน์ ดังนั้นสลัดผักในช่วงฤดูร้อนสามารถสลับกันได้ จากนั้นคุณก็ไม่ต้องกังวลว่าจะทานมะเขือเทศกับแตงกวากันได้หรือไม่ จากมุมมองทางการแพทย์การเรียกร้องที่จะไม่กินผักเหล่านี้ร่วมกันเป็นสิ่งชอบธรรมอย่างเต็มที่ คนหนุ่มสาวไม่น่าจะใส่ใจกับเขา แต่ผู้สูงอายุมีความพิถีพิถันมากขึ้นเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเนื่องจากมีข้อห้ามมากมาย

ได้รับการตั้งข้อสังเกตว่าด้วยโภชนาการแยกต่างหาก (ในเวลาที่แตกต่างกันของการรับประทานอาหาร) กระบวนการเผาผลาญอาหารได้ง่ายขึ้น ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว copes กับงานของการย่อยแต่ละผลิตภัณฑ์