Cyanocobalamin (วิตามินบี 12)

ในร้านขายยาใด ๆ ที่คุณสามารถซื้อ cyanocobalamin - เป็นวิตามินบี 12 ซึ่งไม่ค่อยมีในอาหาร ยานี้จัดเป็นกลุ่มของวิตามินและสารกระตุ้นของโลหิตจางและมักถูกปล่อยออกมาเพื่อเป็นแนวทางในการฉีดยา จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าทำไม วิตามินบี 12 จึงถูกนำมาใช้เหตุผลที่นักกีฬาใช้บ่อยๆและสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งเหล่านี้

Cyanocobalamin - ตัวชี้วัดสำหรับการใช้งาน

วิตามินบี 12 หรือ cyanocobalamin เป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมในการกระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์ อย่างไรก็ตามสเปกตรัมของการใช้งานค่อนข้างกว้างเพราะเช่นเดียวกับวิตามินทุกชนิดจะมีจุดประสงค์หลายอย่างในร่างกาย ขอแนะนำให้ใช้ในกรณีต่อไปนี้:

เช่นเดียวกับ กรดโฟลิค , cyanocobalamin เป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่ยากที่จะได้รับในปริมาณที่เพียงพอกับอาหารที่คนทั่วไปคุ้นเคยกับการรับประทานอาหาร ในบางกรณีการรับสัญญาณเพิ่มเติมมีความจำเป็นสำหรับสุขภาพเนื่องจาก B12 มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญที่สำคัญหลายอย่าง

ข้อห้ามในการใช้ cyanocobalamin (วิตามินบี 12)

วิตามินนี้สามารถหาได้โดยทุกคนที่มีอาหาร แต่การฉีดไม่แนะนำให้ทุกคน ตัวอย่างเช่นเขามีข้อห้าม - thromboembolism และ angina ในสถานการณ์เช่นนี้โดยไม่คำนึงถึงวัตถุประสงค์ที่คุณต้องการจะใช้มันเป็นการดีที่จะปฏิเสธมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการกระทำของคุณไม่ได้ถูกควบคุมโดยแพทย์

Cyanocobalamin ในกีฬา

นักกีฬาหลายคนรู้ว่าทำไมต้องใช้ cyanocobalamin และพวกเขาก็ประสบความสำเร็จ บ่อยที่สุด - นี่เป็นมาตรการเพิ่มเติมในการเร่งการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อทำแห้ง นอกจากนี้บี 12 เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่ดีของระบบประสาทและการกระตุ้นของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

B12 เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาที่ตามความเชื่อของพวกเขาปฏิเสธอาหารโปรตีนจากสัตว์ คนดังกล่าวของเขาเป็นโรคเรื้อรังที่ได้รับภายใต้เรื้อรังเพราะแหล่งที่มาหลักของมันคือเนื้อตับไตบางชนิดของปลา เพื่อให้สามารถพัฒนาร่างกายของคุณได้อย่างกลมกลืนเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ร่างกายมีสารที่จำเป็นทั้งหมดรวมทั้งวิตามินชนิดนี้