มันยากที่จะเชื่อ แต่มาตุภูมิ (ส่วนใหญ่) ของมะเฟืองคือแอฟริกาเหนือ จากที่นั่นเขาได้ย้ายไปอยู่ที่ยุโรปซึ่งในไม่ช้าเขาก็เริ่มชื่นชมกับความนิยมที่มากมายไม่ว่าจะเป็นจากผลไม้ชนิดหนึ่งแม้แต่ไวน์ที่เรียกว่า "มรกต" ตอนนี้ความรักสำหรับผลไม้เล็ก ๆ เปรียบเทียบกับอดีตที่ประสบความสำเร็จได้หายไปอย่างชัดเจนและมีคำอธิบาย
ในศตวรรษที่ 20 มะเฟืองถูกทำร้ายโดยราแป้ง - พ่อพันธุ์แม่พันธุ์พยายามที่จะเพาะพันธุ์ที่ไม่ได้อยู่ภายใต้สารพิษนี้ แต่ยังไม่ได้ 100% ผลเบอร์ รี่ ถูกกินและโตขึ้นในขนาดเล็กผลเบอร์รี่มักจะ wilds และผลไม้ชนิดหนึ่งที่ขายในร้านค้าและตลาดน่าจะได้รับการปฏิบัติด้วยสารกำจัดศัตรูพืชอีกครั้งเนื่องจากศัตรูพืชดังกล่าวข้างต้น
ตามที่คุณคาดเดานี้เป็นเหตุผลหลักที่ทำให้เกิดอันตรายต่อ Gooseberries - ความน่าจะเป็นที่ต่ำที่ปลูกในระบบนิเวศ แต่เกี่ยวกับทุกอย่างตามลำดับ ...
สรรพคุณของ Gooseberries
ทั้งความดีและอันตรายของมะยมมีผลต่อคุณภาพที่หลากหลาย ตัวอย่างเช่นผลไม้เล็ก ๆ มีจำนวนมากของเพคติน - นี้ควรโปรดเราเป็น pectins เอาโลหะหนักออกจากร่างกายและสร้างกำแพงกั้นธรรมชาติกับรังสี นั่นคืออาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีรังสีเพิ่มขึ้นคุณต้องเติบโต Gooseberries
ในทางกลับกันผลไม้เล็ก ๆ มีความเป็นกรดมากขึ้นทำให้สามารถเพิ่มความเป็นกรดของร่างกายได้ง่ายซึ่งดูเหมือนจะเป็นอันตรายต่อคนที่มีความเป็นกรดสูง แต่อย่างไรก็ตามมีประโยชน์มากในการป้องกันโรคมะเร็ง
ส่วนประกอบของมะยมมีดังนี้:
- ค่าพลังงานประมาณ 40-45 กิโลแคลอรี;
- คุณค่าทางโภชนาการ - โปรตีน (0.7 กรัม) ไขมัน (0.2 กรัม) คาร์โบไฮเดรต (9.1 กรัม);
- วิตามิน B1, PP, C, เบต้าแคโรทีน (โปรวิตามินเอ);
- เหล็ก, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม , แคลเซียม;
- แทนนิน, น้ำมันหอมระเหย, phytoncides
ทั้งหมดนี้จะช่วยให้เราเข้าใจถึงคุณสมบัติทางยาของมะยมและอันตรายของพวกเขา
มะเฟืองเป็นสิ่งที่ดีและไม่ได้รับการคัดค้าน
เริ่มต้นด้วยบางทีอาจจะมีประโยชน์:
- Berry มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อกับความดันโลหิตสูง - Gooseberries ช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างชำนาญ นอกจากนี้เนื่องจากมีเนื้อหาสูงของเพคติน, ผลไม้เล็ก ๆ จะทำความสะอาดเส้นเลือดของคอเลสเตอรอล และวิตามินบีและพีเสริมสร้างผนังของหลอดเลือด
- Gooseberries ช่วยควบคุมการเผาผลาญอาหาร - เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องรู้ว่าใครอยากลองรับประทานอาหารที่มะยม ประการแรกมะเฟืองมีคุณสมบัติขับปัสสาวะเด่น - normalizes ความดันโลหิตเพิ่มการเผาผลาญอาหารและทำหน้าที่ prophylactically ใน kidneys และกระเพาะปัสสาวะ ประการที่สององุ่นทำหน้าที่เป็นยาระบาย - อีกครั้งเนื้อหาสูงของเพคติน นี้จะช่วยให้ผู้ที่มีอาการท้องผูกเรื้อรังปัญหาทางเดินอาหารขาดการผลิตน้ำดี
- หนึ่งในคุณสมบัติที่เด่นชัดที่สุดของ Gooseberries คือความสามารถในการทำให้เรามีพลังมากขึ้นเพิ่มประสิทธิภาพและเพิ่มความคล่องตัว ที่นี่คุณต้องขอบคุณองค์ประกอบวิตามินสูง
- สำหรับสรรพคุณทางยาของ Gooseberries - นี้จะต้องมีประสบการณ์กับตัวเอง! รากดอกไม้ใบและกิ่งก้านของผลเบอร์รี่ชงเช่นชาและเครื่องดื่มในปัญหาเกี่ยวกับทางเดินปัสสาวะรวมทั้งเพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวในลำไส้
ความเสียหาย
แน่นอนไม่ได้ไม่มีนี้ ... คุณสมบัติขับปัสสาวะและยาระบายที่มีประโยชน์จะร้ายแรงสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับความผิดปกติของกระเพาะอาหารและการดื่มชาปัสสาวะโดยไม่ต้องบริโภคน้ำปกติและอุดมสมบูรณ์จะนำไปสู่การคายน้ำ นอกจากนี้ยังไม่สามารถกิน Gooseberries กับนมโยเกิร์ตโยเกิร์ต (เป็นไปได้กับชีสกระท่อม) และยังมีพลัม - ไม่ย่อยรับประกัน
Gooseberries ถูกห้ามอย่างเคร่งครัดในอาการลำไส้ใหญ่บวม, enterocolitis, ท้องร่วง, แผลและยังมีความเป็นกรดสูง ใช่และคนที่มีสุขภาพดีในปริมาณมากไม่คุ้มค่า - ความรู้สึกของคนที่มีรกกับผลมะยมมีลักษณะคล้ายกับที่เกิดขึ้นหลังจากที่ลูกบ๊วยไม่สุก