ขิง เป็นโรงงานของชาวอินเดียที่ใช้มานานแล้วในการสร้างภูมิคุ้มกันป้องกันโรคหวัดลดน้ำหนักและรักษาโรคได้ทุกชนิด นอกจากนี้รากของขิงทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับการปรับสีชาและ broths ที่มีประโยชน์ต่างๆจะกลายเป็นรสเผ็ด
ดังนั้นการใช้ขิงในชาและอาหารคืออะไร
- บรรเทาอาการคลื่นไส้
- ความเป็นพิษ;
- เร่งการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดและเคมีบำบัด (นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ขิงมากเท่าที่เป็นไปได้)
- รักษาอาการคลื่นไส้
- ลดระดับ คอเลสเตอรอล ในเลือด
- ล้างหลอดเลือดแดง
- คือการป้องกันที่ดีของจังหวะและหัวใจวาย;
- ส่งเสริมการลดน้ำหนัก
- เสริมสร้างกระดูก
- ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ต่อสู้กับปรสิตในลำไส้
- energizes
นอกจากนี้ขิงยังประกอบด้วยธาตุเหล็กสังกะสีโพแทสเซียมและโซเดียมอลูมิเนียม asparagine แคลเซียมกรดคาร์ลิคโคลีนโครเมียมเจอร์เมเนียมเหล็กกรดลิโนเลอิกแมกนีเซียมแมงกานีสกรดนิโคตินิกกรดโอลิอิกฟอสฟอรัสซิลิคอน
แต่ยังมีจำนวนผลข้างเคียงและข้อห้ามในการใช้พืชมหัศจรรย์ ตัวอย่างเช่นมีปริมาณมากของขิงมีความเป็นไปได้ของการเป็นโรคอิจฉาริษยาท้องเสียและการกัดกร่อนการระคายเคืองของเยื่อเมือก นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้ใช้ขิงกับคนที่เป็นโรคนิ่ว นอกจากนี้จากชาขิงมีค่าที่จะละเว้นคนทรมานจากแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะ
นอกจากนี้ขิงอาจทำให้เกิดอาการแพ้, คัน, ระคายเคืองและผื่นขึ้น ผลข้างเคียงอีกอย่างหนึ่งของการบริโภคที่มากเกินไปของพืชอาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพในสายตาการละเมิดจังหวะการเต้นของหัวใจความดันลดลงการสูญเสียการนอนหลับหรืออาการง่วงนอนในทางกลับกันการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างรวดเร็ว
ขิงไม่ควรบริโภคโดยเด็กเนื่องจากการศึกษาล่าสุดได้พิสูจน์ความเป็นพิษ
น้ำผึ้งขิงและมะนาวสำหรับโรคหวัด
ลองทำความคุ้นเคยกับเครื่องดื่มบนพื้นฐานของส่วนประกอบทั้งสามนี้ซึ่งจะหายเร็วและไม่เจ็บปวด ไม่มีสัดส่วนที่แน่นอนทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบและรสนิยมของคุณเท่านั้น
ส่วนผสม:
- น้ำผึ้ง;
- ขิง;
- มะนาว
การจัดเตรียม
รากขิงของฉันและทำความสะอาดชั้นนอกที่มีชั้นบาง ๆ ถัดไปตัดพืชแผ่นบางมากหรือถูบนเครื่องขูดขนาดเล็ก มะนาวควรล้างให้ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ถัดไปชงส่วนผสมทั้งหมดในกาต้มน้ำเป็นเวลา 30 นาที ในชาเราเพิ่มน้ำผึ้งและเท tincture เตรียมสด ไม่เริ่มต้นด้วยจำนวนมากเนื่องจากขิงมีรสชาติที่เฉพาะเจาะจงมากและมีผลต่อร่างกายที่ร้อนขึ้น ดื่มชานี้ควรเป็น 2-3 ครั้งต่อวัน แต่ไม่ก่อนนอน
ข้อดีของเครื่องดื่มสมุนไพร:
- ผลเร็ว;
- ง่ายต่อการเตรียม;
- ส่วนประกอบทั้งหมดเป็นไปตามธรรมชาติ
- ส่งผลกระทบต่อร่างกาย
ผลกระทบนี้เป็นผลมาจากคุณสมบัติทางธรรมชาติที่เป็นประโยชน์
ขิงมีจำนวนผลกระทบ:
- ต้านการอักเสบ;
- ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย;
- น้ำยาฆ่าเชื้อ;
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย;
- diaphoretic;
- เสมหะ;
- ยาชูกำลัง
ชาขิงจากไอ
ส่วนผสม:
- น้ำ - 500 มล.;
- รากขิง - 4 ซม.
- ชาเขียว - 1 ช้อนโต๊ะ l;
- น้ำผึ้ง - 4 ช้อนโต๊ะ l;
- น้ำมะนาว - 50 มล.;
- อบเชย - เหน็บแนม
การจัดเตรียม
เบียร์เป็นเวลา 10 นาทีและเครียดชาเขียวเทลงในหม้อขนาดเล็ก ขิงซักผ้าเราทำความสะอาดและถูบนเครื่องขูดขนาดเล็กที่เราเพิ่มลงในชาร่วมกับอบเชย นำเครื่องดื่มไปต้มแล้วอุ่นมันผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นเพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง ก่อนที่จะดื่มชาควรยืนกรานไว้เป็นเวลา 20 นาที