นอกหน้าต่างเป็นฤดูหนาวฤดูหนาวและร่างกายต้องการสิ่งที่มีประโยชน์บางวิตามิน นี่แสดงให้เห็นว่าถึงเวลาแล้วที่น้ำมะเขือเทศจะได้รับการยืนยันจากนักวิทยาศาสตร์ทุกคน
ประโยชน์ของน้ำมะเขือเทศสำหรับผู้หญิง
เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมนี้ไม่เพียง แต่มีรสชาติที่น่าจดจำเท่านั้น แต่ยังมีวิตามินที่เป็นประโยชน์จำนวนมากซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายของหญิง
หากคุณไม่ได้เป็นผู้สนับสนุนในการบริโภคน้ำตาลทุกวันแล้วทราบว่าน้ำมะเขือเทศเป็นน้ำพุและกลูโคสได้ดี นอกจากนี้ยังรวมถึงกรดอินทรีย์เช่น:
- แอปเปิ้ลซึ่งจะช่วยในการฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันหลังจากการโจมตีเครียดเอาสารพิษและสารพิษและยังมีส่วนร่วมในการเร่งการเผาผลาญอาหาร;
- Oxalic ซึ่งมีความสำคัญต่อการทำงานปกติของร่างกายของสตรีช่วยให้ดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้น
- กรดซิตริกต่อสู้กับการติดเชื้อต่างๆและการทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ;
- ไวน์มีส่วนร่วมในการเผาผลาญอาหาร
- กรดซัคซินิค - เกือบจะมากที่สุดในการรักษาทั้งหมดเพราะสามารถรักษาภาวะมีบุตรยากที่จะได้รับการกำจัดเนื้องอก
เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญจำนวนของวิตามินที่มีประโยชน์ซึ่งต่อไปยืนยันผลประโยชน์ของน้ำมะเขือเทศ: C, A, วิตามิน B, PP, H, E.
เครื่องดื่มแสนอร่อยนี้ช่วยเพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและกระตุ้นการผลิตน้ำย่อย
ประโยชน์ของน้ำมะเขือเทศสำหรับการลดน้ำหนัก
น้ำมะเขือเทศขจัดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายทำให้ร่างกายขจัดออกจากคราบจุลินทรีย์ ไม่เพียง แต่จะปรับความกดดันเท่านั้น แต่ยังช่วยลดน้ำหนักเป็นพิเศษ ประกอบด้วยสารที่มีคุณค่าเช่นไลโคปีนซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและชะลอการเกิดริ้วรอยที่ถูกเกลียดชัง จากนี้ขอแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้คั้นสดหรือน้ำผลไม้สด หลังจากทั้งหมดเป็นหลังจากการรักษาความร้อนของไลโคปีน
มันจะไม่ฟุ่มเฟือยในการจัด วันที่ โปรดปราน ของการ ปลดปล่อยให้เต็มไปด้วยมะเขือเทศไม่เพียง แต่น้ำแครอทเท่านั้น โดยวิธีการเช่นเดียวกับเนื้อหาแคลอรี่แล้วสำหรับ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ที่มีเพียง 18 แคลอรี่ซึ่งไม่สามารถ แต่โปรดคนรักของรูปสง่างามและละเอียดอ่อน
ประโยชน์ของน้ำมะเขือเทศสำหรับผู้ชาย
ไลโคปีนซึ่งถูกกล่าวถึงก่อนหน้านี้ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งของต่อมลูกหมากปอดและกระเพาะอาหาร เพื่อลดความเสี่ยงของเนื้องอกมะเร็งคุณควรดื่มน้ำมะเขือเทศ 30 นาทีก่อนอาหารหลัก 3 ครั้งต่อวันสำหรับครึ่งถ้วย