ผลของต้นทับทิมถือเป็นพระราช ตำนานโบราณกล่าวว่าผลไม้ชนิดนี้ช่วยผลักดันให้ผู้คนคิดถึงรูปแบบใดที่ควรเป็นเครื่องประดับของพระราชวงศ์ แต่ผลไม้ด้วยองค์ประกอบอันมีค่าของมันสามารถประกาศให้เป็นกษัตริย์ของผลไม้ทุกชนิด
โกเมนมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์อย่างมากดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้ทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น มูลค่าของระเบิดเป็นผลมาจากองค์ประกอบที่น่าทึ่งซึ่งประกอบด้วย:
1. 15 กรดอะมิโนที่จำเป็นที่ร่างกายของเราไม่ได้ผลิต หก กรดอะมิโน เหล่านี้หายากมาก พวกเขาพบเฉพาะในผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ดังนั้นโกเมนจะต้องรวมอยู่ในอาหารของมังสวิรัติทั้งหมด
2. วิตามินหลัก 4 ชนิด:
- C - รับผิดชอบต่อระบบภูมิคุ้มกัน
- P - จำเป็นสำหรับสุขภาพหลอดเลือด;
- B6 - สำคัญสำหรับระบบประสาท;
- B12 - ส่งเสริม hemopoiesis
3. สารแร่: ไอโอดีน แคลเซียม โพแทสเซียมเหล็กซิลิคอน องค์ประกอบแร่ธาตุดังกล่าวมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีสุขภาพที่ถูกบ่อนทำลายโดยความเจ็บป่วยที่ได้รับการผ่าตัดโดยใช้แรงงานหนัก
วิธีการหลายแคลอรี่ในทับทิม?
ผลทับทิมเช่นผลไม้หลายชนิดมีเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ ปริมาณแคลอรี่ของทับทิมต่อ 100 กรัมอาจแตกต่างกันไปจาก 52 กิโลแคลอรีถึง 74 น้ำหนักโกเมนเฉลี่ยมีน้ำหนักประมาณ 300 กรัมซึ่งหมายความว่าเนื้อหาแคลอรี่เท่ากับ 1 ชิ้น ระเบิดประมาณ 156 - 222 หน่วย
ในระหว่างรับประทานอาหารคุณสามารถกินได้วันละหนึ่งนัด ส่วนนี้จะเพียงพอสำหรับร่างกายที่จะได้รับการเพิ่มการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในพื้นที่น้ำหนัก
อย่างไรก็ตามสำหรับการสูญเสียน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่คุณค่าแคลอรี่ของผลไม้ชนิดนี้ การเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับโภชนาการโภชนาการชอบผู้ที่จะมีผลดีต่อกระบวนการเผาผลาญมีผลต่อการป้องกันการสะสมของไขมันหรือแม้กระทั่งสามารถที่จะทำลายพวกเขาปล่อยพลังงานภายใน
โกเมนมีความสามารถในการเพิ่มการเผาผลาญดังนั้นแคลอรี่ในระเบิดจะไม่เป็นอันตรายเช่นเดียวกับแคลอรี่ในเนื้อสัตว์หรืออาหารหวาน
เนื่องจากทับทิมมีแคลอรี่เพียงเล็กน้อยคุณจึงไม่ต้องกลัวที่จะเพิ่มอาหารต่างๆ เมื่อเพิ่มธัญพืชในสลัดคุณจะได้รับไม่เพียง แต่เป็นอาหารที่มีประโยชน์สำหรับการทำตัวให้ผอมและการย่อยอาหาร แต่ยังเป็นที่น่ารื่นรมย์จากจุดสุนทรียภาพของมุมมอง เนื่องจากเปลือกเมล็ดไม่เพียง แต่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่ยังมีนิวเคลียสตัวเองสลัดที่มีทับทิมสามารถเป็นช้อนได้
ผลบวกยังมีการเพิ่มของทับทิมในจานที่สอง, ผักและผลไม้ assortments ซึ่งเนื่องจากการนี้ได้รับรสชาติที่ไพเราะ แน่นอนเมล็ดของทับทิมจะดีกว่าที่จะไม่ได้รับการรักษาความร้อนเพื่อที่จะไม่สูญเสียประโยชน์ทั้งหมดของผลไม้ชนิดนี้
โกเมนแคลอรี่ต่ำช่วยให้คุณสามารถใช้มันได้ในช่วงวันที่อดอาหาร คุณต้องกำหนดวันละสองครั้งซึ่งคุณจะมีโอกาสที่จะอุทิศเวลาให้กับร่างกายของคุณมากขึ้น วันนี้เป็นที่น่าพอใจที่จะใช้เฉพาะน้ำทับทิมเจือจางและสด
วิธีการหลายแคลอรี่อยู่ในน้ำทับทิม?
เมื่อเมล็ดทับทิมจะบีบออกผลิตภัณฑ์แคลอรี่จะได้รับ 100 กรัมของน้ำทับทิมคิดเป็น 8-12 กิโลแคลอรีมากกว่าลูกอ่อนในครรภ์ น้ำทับทิมเป็นทางเลือกที่ดีเมื่อไม่มีความต้องการที่จะบริโภคเมล็ดทับทิม นอกจากนี้น้ำทับทิมสามารถเมาผ่านท่อให้กับผู้ที่มีปัญหากับฟันและหลีกเลี่ยงกรดผลไม้
แน่นอนว่าปริมาณแคลอรี่ต่ำของทับทิมและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในการลดน้ำหนักจะไม่ได้รับการบันทึกหากมีนิสัยในการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและนำไปสู่วิถีชีวิตประจำที่