สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับลูกเกด?

ลูกเกดจะได้รับโดยการทำให้แห้งเป็นเวลานานขององุ่นพิเศษ ในชุดสูทมีแร่ธาตุใยอาหาร วิตามิน มีรสหวานผิดปกติ แต่ไม่มีน้ำตาลกลูโคสตามปกติ แต่อุดมไปด้วยฟรักโทสและซูโครสดังนั้นจึงมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารต่างๆ

ลูกเกด - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตราย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลูกเกดจะคล้ายกับการใช้องุ่น อย่างไรก็ตามในผลไม้แห้งความเข้มข้นของวิตามินและธาตุมีหลายครั้งที่ผลเบอร์รี่ฉ่ำ ลูกเกดสีเข้มอิ่มตัวมากที่สุดด้วยสารอาหารที่ใช้งานทางชีวภาพ

ขอบคุณรายการที่น่าประทับใจของธาตุในองค์ประกอบของลูกเกดเปิดใช้งานกระบวนการต่างๆในร่างกาย ได้แก่ :

1. จำเป็นต้องมีธาตุเหล็กเป็นจำนวนมากเพื่อรักษา hemoglobin
2. แคลเซียมจะเปลี่ยนการส่งผ่านของแรงกระตุ้นของเส้นประสาทแร่ธาตุนี้มีความสำคัญต่อการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อนช่วยเสริมความแข็งแรงของฟันบนฟันและเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในกระบวนการฟื้นฟู
3. ลูกเกดมีโคบอลต์ซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างเม็ดเลือดแดง
4. การปรากฏตัวของไอโอดีนในทางที่ดีมีผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ป้องกันการก่อตัวของโรคคอพอก
5. โพแทสเซียมมีส่วนเกี่ยวข้องในการทำงานของสมองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการหดตัวของหัวใจ บทบาทของโพแทสเซียมเป็นจำนวนมหาศาลในทุกเซลล์เพราะจะช่วยกระตุ้นการสร้างเยื่อหุ้มเซลล์และรักษาระดับการซึมผ่าน
6. แมกนีเซียมที่มีอยู่ในชุดสนับสนุนการทำงานที่เป็นอิสระของหัวใจมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของการกรองตับและไต มีส่วนร่วมของแมกนีเซียมโปรตีนและฮอร์โมนสังเคราะห์
7. แมกนีเซียมมีส่วนเกี่ยวข้องในการขนส่งก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และผลิตภัณฑ์การเผาผลาญอาหารอื่น ๆ กับการขาดของร่างกายมีแนวโน้มที่จะก่อตัวของตะกรันการล้างพิษตามธรรมชาติของเซลล์แย่ลง
8. ฟอสฟอรัสในปัจจุบันช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงขึ้น

การวิเคราะห์ความมีประโยชน์ของลูกเกดจึงจำเป็นต้องคำนึงถึงเนื้อหาที่มีวิตามินบีสูงอยู่ในกลุ่ม B ซึ่งส่งผลต่อกระบวนการเผาผลาญอาหารเพื่อป้องกันการ overexcitation และการพร่องของระบบประสาทกระตุ้นการงอกของเซลล์ (ดังนั้นลูกเกดจึงได้รับการแนะนำหลังจากการผ่าตัด)

ในชุดสูท วิตามินซี จำนวนมากจำเป็นต่อความยืดหยุ่นของหลอดเลือดช่วยเพิ่มความต้านทานต่อเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

ส่วนประกอบของลูกเกดรวมถึงแร่ธาตุทั้งหมดที่สนับสนุน PH ของร่างกายช่วยให้ปกติสมดุลเกลือน้ำ

ประโยชน์ของลูกเกดสำหรับการลดน้ำหนัก

อุดมด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่มีอยู่ในชุดช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหารของเซลล์ในระดับเซลล์ สารที่มีฤทธิ์ทําให้เกิดการแบ่งแยกของไขมันและโอนส่วนเกินออกเป็นพลังงาน

การเติมแต่งที่ทำให้ลูกเกดเป็นปกติทำให้สมดุลของน้ำเกลือช่วยลดอาการบวมน้ำและทำให้น้ำหนักตัวลดลง

ตั้งแต่สมัยโบราณเป็นที่รู้จักกันว่าลูกเกดถูกนำมาใช้สำหรับการลดน้ำหนักเช่นเดียวกับการปรับปรุงการย่อยอาหาร เส้นใยของมันช่วยกระตุ้นการ peristalsis ช่วยให้ลำไส้เพื่อกำจัดสารพิษ การทำงานร่วมกันของระบบทางเดินอาหารช่วยให้การดูดซึมสูงสุดจากผลิตภัณฑ์สารอาหาร, ในขณะที่เซลล์ไม่อดอยากและไม่พยายามที่จะสะสมสำรอง

เหล็กในองค์ประกอบของมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดแดงซึ่งนำออกซิเจนผ่านกระแสเลือดไปยังเนื้อเยื่อทั้งหมด เซลล์เนื้อเยื่อการออกซิเจนเร่งด่วนในการออกซิไดซ์ไขมันและรับพลังงาน ดังนั้นโดยใช้ลูกเกดในปริมาณที่เพียงพอคนจะช่วยให้ร่างกายของเขาเพื่อปรับการเผาผลาญอาหารและนำน้ำหนักของมันกลับมาเป็นปกติ

เนื้อหาที่อุดมไปด้วยกรดแอสคอร์บิกในชุดสูทเป็นสิ่งจำเป็นในการลดน้ำหนักเนื่องจากวิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและช่วยให้ร่างกายของสารที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดกระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ