Bodyflex เป็นเทคนิคที่ยอดเยี่ยมในการฝึกการหายใจรวมกับการออกกำลังกายแบบยืดซึ่งเรียกว่าการคืนความสามัคคีและความงามให้กับผู้หญิงทุกคน ผู้เขียนเทคนิค Greer Childress สูญเสีย 5 ขนาดใน 3 เดือน! แต่เช่นเดียวกับวิธีการลดน้ำหนักใด ๆ bodyflex มีข้อห้ามของตัวเอง
ข้อห้ามในการออกกำลังกาย bodyflex
Bodyflex มีประโยชน์และ minuses ของมันพร้อมกับวิธีการอื่น ๆ ของการสูญเสียน้ำหนัก ข้อห้ามสำหรับวิธีการลดน้ำหนักตัวนี้ไม่มากนัก แต่ควรคำนึงถึงการสูญเสียน้ำหนักเพื่อให้ bodyflex ไม่เป็นอันตราย
- Bodyflex และ การตั้งครรภ์ ไม่เข้ากัน! โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณคาดหวังว่าเด็กคนหนึ่งเขาต้องการการเข้าถึงออกซิเจนอย่างต่อเนื่องและการหน่วงเวลาในการหายใจ 10 วินาทีสามารถเล่นเรื่องตลกโหดร้ายบนร่างกายของคุณได้ แต่หลังคลอด bodyflex ไม่เป็นอันตรายและคุณสามารถนำร่างกายในการสั่งซื้อ
- ระยะหลังผ่าตัด หากคุณได้รับความเดือดร้อนจากการผ่าตัดใด ๆ คุณจะต้องรอตราบใดที่แพทย์บอกคุณก่อนที่คุณจะฝึกฝนเทคนิค
- โรคของต่อมไทรอยด์ ในกรณีนี้สุขภาพของคุณจะแย่ลงในระหว่างและหลังเรียน bodyflex เป็นอันตรายหรือไม่? ในกรณีนี้ - ไม่เป็นประโยชน์
- มีเลือดออก ชนิดของการตกเลือดเป็นข้ออ้างที่จะไม่ทำ bodyflex
- เพิ่มความดันภายในกะโหลกศีรษะ Bodyflex มีทั้งความเสียหายและประโยชน์: คุณสามารถลดน้ำหนักได้แน่นอน แต่คุณอาจรู้สึกวิงเวียนได้ซึ่งจะมีเงื่อนไขก่อนเกิดอาการมึนงงระหว่างเรียน นั่นเป็นเหตุผลที่ความกดดันอยู่ในรายชื่อข้อห้าม
- ต้อหิน คนที่เป็นโรคนี้ไม่ควรแม้แต่จะลองใช้ bodyflex
- โรคเรื้อรังใด ๆ ในบางกรณีหลังจากปรึกษาหารือกับแพทย์ที่เข้าร่วมกิจกรรมแล้ว อย่างไรก็ตาม bodyflex เป็นระบบที่สำคัญในการปฏิบัติตามมาเป็นระยะเวลานานมากเพื่อให้ร่างกายไม่ได้กลับตัวเองเป็นกิโลกรัมที่หายไปและในกรณีนี้เมื่อใดก็จะเป็นไปไม่ได้ที่จะทำการศึกษาต่อต่อไป
- การบาดเจ็บที่รุนแรงเมื่อเร็ว ๆ นี้ หากคุณได้รับบาดเจ็บสาหัส แต่รู้สึกดีแล้วคุณไม่ควรใช้โอกาสใด ๆ ต้องผ่านจากหนึ่งถึงหลายเดือนขึ้นอยู่กับลักษณะของการบาดเจ็บ ปรึกษาแพทย์ของคุณ
- โรคหอบหืด แน่นอนด้วยโรคเช่นนี้ทุกชนิดของการออกกำลังกายการหายใจไม่ควรทำแม้ว่าคุณจะไม่ได้มีรูปแบบที่หนักที่สุด
ในกรณีอื่น ๆ ก็เป็นไปได้ที่จะมีส่วนร่วมใน bodyflexes กล้าได้กล้าเสีย อย่าลืมว่าระบบถือว่าการติดตา: ถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำมันแล้วทำมันทุกวัน: 1440 นาทีต่อวันและ 15 ของพวกเขาสามารถเสมอจัดสรรให้กับสุขภาพและความงามของคุณ
ข้อเสียของ bodyflex
แม้ผู้เขียนระบบ Greer Childress ไม่ได้ซ่อน bodyflex ที่ไม่ได้เป็นระบบสำหรับทุกคน หากคุณยังคงสงสัยว่าจะจัดการกับคุณหรือไม่ให้ประเมินข้อเสีย:
- bodyflex เป็นระบบที่ต้องปฏิบัติตามตลอดชีวิต ถ้าคุณลดน้ำหนักและโยนร่างกาย
จะกลับมาพร้อมกับดอกเบี้ยในระยะเวลาอันสั้น - bodyflex แนะนำอาหารที่ไม่นำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก - คือโภชนาการที่เหมาะสม หากคุณไม่ปฏิบัติตามผลการค้นหาผลลัพธ์จะไม่สดใสเท่าที่ควร
- bodyflex สำหรับขาลดสัดส่วนมีประสิทธิภาพมากและถ้ารูปแบบของคุณเป็น "ลูกแพร์" แล้วคุณได้เลือกที่ถูกต้อง แต่ถ้าคุณเป็น "แอปเปิ้ล" แล้วมันเป็นมูลค่าการพิจารณาว่า bodyflex ในการกดช้ามาก มีการหายใจอื่น ๆ เช่น oxysize ซึ่งมีประสิทธิภาพมากสำหรับพื้นที่นี้;
- ถ้าคุณได้เล่นกีฬาเป็นเวลานานแล้ว bodyflex จะไม่ช่วยคุณเพราะคุณมีการเผาผลาญอาหารที่เปลี่ยนแปลงไป
หากคุณไม่อับอายโดยข้อเสียของระบบและคุณไม่มีข้อห้ามแล้วระบบ bodyflex เหมาะสำหรับคุณ!