ธรรมชาติไม่ได้ทุกคนได้ให้เด็กผู้หญิงทุกรูปแบบที่เหมาะสมของร่างกาย หลายคนต้องการที่จะกลายเป็นที่น่าสนใจและเรียว แต่ความกระตือรือร้นได้อย่างรวดเร็วผ่าน บ่อยครั้งที่กิจการนี้ไม่มีเวลาเพียงพอ เพื่อให้บรรลุความฝันคุณต้องหาแรงจูงใจในการลดน้ำหนัก
แรงจูงใจคืออะไร?
สาวน้อยที่ฝันสูญเสียน้ำหนักเข้าใจอย่างถูกต้องว่าเหตุใดแรงจูงใจจึงเป็นสิ่งจำเป็น เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ไม่สามารถปรับตัวเองเพื่อกำจัด น้ำหนักส่วนเกิน แพทย์หลายโรคเชื่อมโยงกับเงินฝากส่วนเกิน ผู้ป่วยมีความสมบูรณ์กับกระดูกหรือพันธุกรรม พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะไม่สามารถกำจัดปอนด์พิเศษได้ ผู้เชี่ยวชาญโต้แย้งตรงกันข้าม เด็กผู้หญิงแต่ละคนสามารถปรับตัวเองได้อย่างถูกต้องสิ่งสำคัญคือแรงจูงใจ ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้จะสร้างสภาพ จิตใจใหม่ และบังคับให้คุณทนต่ออาหารได้
จะหาแรงจูงใจในการลดน้ำหนักได้อย่างไร?
ผู้หญิงควรทราบอย่างแน่ชัดว่าเธอต้องการแรงจูงใจในการลดน้ำหนักหรือไม่ บางคนมีน้ำหนักต่ำกว่าค่าเฉลี่ย แต่ยังคงลดน้ำหนัก กำหนดอัตราส่วนของพารามิเตอร์จะช่วยให้สูตรบร็อค ถ้าความสูงต่ำกว่า 165 ซม. ให้ห่างจากความสูง 100 ถ้าความสูงไม่เกิน 165 ซม. 105 - ถ้าความสูงอยู่ระหว่าง 166-175 ถึง 110 ถ้าความสูงสูงกว่า 175 ซม. - จะเป็น IW (น้ำหนักที่เหมาะ) ถ้าเขาก้าวออกไปและคุณไม่ทราบวิธีที่จะกระตุ้นให้ตัวเองสูญเสียน้ำหนักไปตลอดเวลาที่สามารถเปลี่ยนชีวิตได้ แรงจูงใจควรมีความสำคัญ - แล้วมันจะบังคับตัวเองเพื่อเปลี่ยน การเลือกอาหารที่เหมาะสมและเพิ่มการออกกำลังกายไม่เพียงพอ
ภาพที่กระตุ้นการสูญเสียน้ำหนัก
การกระตุ้นที่พบบ่อยและง่ายในการลดน้ำหนักสำหรับเด็กผู้หญิงคือการมองเห็นภาพก่อนตาของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ วิธีนี้ใช้ได้กับทุกคน อาจเป็นรูปถ่ายของช่วงเวลาหนึ่ง ๆ เมื่อคุณชอบแบบฟอร์มของคุณและต้องการกลับไปหา ผู้หญิงบางคนออกไปก่อนที่ดวงตาของพวกเขาจะถูกตัดออกจากนิตยสารที่มีภาพลักษณ์ของคนดังในชุดราตรีที่เปิดกว้างซึ่งอยู่ติดกับรูปที่สง่างาม
โปรแกรมต่างๆในหัวข้อ: "สถานที่ที่จะใช้มาตรการกระตุ้นสำหรับการลดน้ำหนัก" คือภาพของบุคคลที่มีรูปร่างงดงามก่อนและหลังการดำเนินการ วิธีนี้ทำงานได้ดีกว่าเพียงแค่รูปทรงสง่างามที่ดึงดูดความสนใจ ความคิดที่เกิดจากจิตใต้สำนึก: ถ้าคนอื่นสามารถทำได้แล้วและฉันอยู่ภายใต้การบังคับ คุณต้องการและพยายาม รูปภาพควรอยู่ในที่ชัดเจน:
- เหนือโต๊ะอาหาร
- ที่ทำงานของคุณ
- ในห้องนอนและห้องน้ำ
กระตุ้นการสูญเสียน้ำหนัก - วลี
เป้าหมายที่แท้จริงจะช่วยให้บรรลุผลอย่างมีนัยสำคัญ แรงกระตุ้นในการลดน้ำหนักไม่สามารถเป็นความต้องการได้ทันทีซึ่งจะหายไปหลังจากดูภาพยนตร์เรื่องต่อไปหรือนิตยสารภาพประกอบ มีการกำหนดเป้าหมายให้บรรลุเป้าหมาย ทำรายการของสิ่งที่คุณสามารถทำได้ถ้าคุณสูญเสียปอนด์พิเศษเหล่านั้น เขียนทุกอย่างที่คุณสนใจในตอนนี้ เรื่องนี้อาจเกี่ยวกับเสื้อผ้าที่คุณโปรดปรานที่ไม่พอดีกับการเติบโตของอาชีพหรือชีวิตส่วนตัว
แรงจูงใจที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักคือบอกทุกคนเกี่ยวกับการตัดสินใจและพิสูจน์ว่าคุณสามารถบรรลุผลดีเยี่ยมได้ แขวนบนวลีพาร์ทเมนท์ในสถานที่สำคัญที่เพิ่มแรงจูงใจ พวกเขาสามารถมีเนื้อหาที่แตกต่างกันเช่น:
- "มันง่ายที่จะตัดสินใจที่จะลดน้ำหนัก - คุณสามารถทำมันได้!"
- "ให้พาย - คุณสมควรได้รับชีวิตที่ดีขึ้น!"
- "สิ่งที่อยู่ในกระเพาะอาหาร - คุณจะรู้เท่านั้น แต่คุณมองดูอย่างไร - ดูทั้งหมด!"
วิดีโอกระตุ้นการสูญเสียน้ำหนัก
อินเทอร์เน็ตโฮสต์วิดีโอที่แตกต่างกันหลายวิธีในการลดน้ำหนัก พวกเขาพูดถึงปัญหาที่เกิดขึ้นในคนที่มีน้ำหนักเกินและชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรหลังจากสูญเสียน้ำหนัก เมื่อมองผ่านรายงานที่คล้ายกันคุณจะพบแรงจูงใจในการลดน้ำหนัก ความพยายามจะไม่เป็นประโยชน์และพวกเขาจะถูกบังคับให้สู้ต่อไปแม้จะมีกิโลกรัมเพิ่ม วิดีโอที่สร้างขึ้นก่อให้เกิดความเกลียดชังของบุคคลที่มีน้ำหนักเกิน
1. วิดีโอมีชุดของคำขวัญและกฎที่นำไปสู่ความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมาย 2. การตัดวิดีโอด้วยสาวสวยเรียวและนักกีฬาในระหว่างการฝึกอบรมเป็นแรงจูงใจในการเล่นกีฬา 3. การกระตุ้นวิดีโอด้วยรูปถ่ายก่อนและหลังการสูญเสียน้ำหนักสามารถสร้างแรงบันดาลใจในความเชื่อมั่นในความเป็นจริงว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปได้หากต้องการ