บาง Anfisa Chekhova?

ผู้จัดรายการโทรทัศน์ที่มีชื่อเสียงนักแสดงและนักร้อง Anfisa Chekhova ไม่เคยผอมและมักมีรูปแบบที่งดงาม ตามที่เธอไม่เคยตั้งใจที่จะนั่งอยู่บนอาหารและภาพใหม่ของเธอหลังจากคลอดเป็นผลมาจากโภชนาการที่แนะนำโดยแพทย์และโยคะซึ่งผู้หญิงไม่อยู่ที่บ้านกับผู้ฝึกสอน วิธีการสูญเสียน้ำหนัก Anfisa Chekhova อยู่ในบทความนี้

ความลับในน้ำและไม่เพียงเท่านั้น

เมื่อถามว่า Anfisa Chekhova ได้สูญเสียน้ำหนักหนึ่งสามารถให้คำตอบที่ดีและภาพถ่ายของเธอก่อนและหลังการตั้งครรภ์ไม่ได้ออกจากห้องสำหรับข้อสงสัย และถึงแม้หญิงสาวจะยังคงอยู่กับหน้าอกอันเขียวชอุ่มและสมเด็จพระสันตะปาปาที่โดดเด่น แต่ผลสุดท้ายก็ค่อนข้างน่าประทับใจ อย่างไรก็ตามเรารีบเร่งที่จะผิดหวังผู้สมัครทุกประเภทของอาหาร - พวกเขาไม่ได้ยึดมั่นกับ Anfisa และโดยทั่วไปถือว่าไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับตัวเองตั้งแต่เธอแต่งงานกับชาวจอร์เจียและคนที่มีเลือดใต้ต้องรักผู้หญิงด้วยรูปแบบที่งดงามและอาหารของประเทศนี้มีหลากหลายอร่อยและปฏิเสธ การทำอาหารที่นักแสดงไม่ได้ไป

อย่างไรก็ตามเธอใช้ของเหลวเป็นเวลานานในปริมาณมากโดยมีจุดประสงค์เพื่อปรับตัวเลขเล็กน้อยและแก้ไขสุขภาพของเธอ หลังจากการสำรวจโดยนักชีวเคมีชื่อดังชื่อ Evgeny Izovich จากคลินิก Kraftwey พบว่าเธอดื่มน้ำไม่ถูกต้องและไม่ใช่น้ำ แต่เป็นชา เธอถูกแนะนำให้ดื่มน้ำบริสุทธิ์ 3 ลิตรต่อวันซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่า Anfisa Chekhova สูญเสียไปสองเท่า มันเป็นของเหลวที่ได้รับอนุญาตให้ลดผลกระทบของ โรคแทรกซ้อน vegetovascular dystonia โจมตี panic กำจัดผิวแห้งและการแก้ไขตัวเลข การใช้น้ำนักแสดงหญิงพบว่าความปรารถนาของเธอสำหรับขนมหวานลดลงอย่างมากซึ่งเป็นประโยชน์ต่อเธอเท่านั้น

มันจะไม่เป็นเรื่องฟุ่มเฟือยที่จะทำซ้ำว่าไม่มีอาหารพิเศษ Anfisa Chekhov ไม่ได้สังเกตและผู้ที่มีความสนใจในวิธีการที่เธอสูญเสียน้ำหนักควรทำความคุ้นเคยกับกฎของการบริโภคน้ำ ดังนั้นลิตรแรกจะต้องกินก่อนอาหารเช้าเป็นเวลา 40 นาที ภายในหนึ่งชั่วโมงหลังมื้ออาหารคุณไม่สามารถดื่มได้ แต่ก่อนรับประทานอาหารกลางวันสองสามชั่วโมงคุณต้องดื่มน้ำ 1 ลิตรอีกครั้งพักรับประทานอาหารเป็นเวลา 1 ชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร ครึ่งลิตรใช้เวลาไม่นานก่อนอาหารเย็นและอีกหนึ่งชั่วโมงหลังจากที่มีปริมาณของเหลวเหลืออยู่

ใช่ Anfisa Chekhova สูญเสียน้ำหนักไปมากเมื่อเทียบกับการตั้งครรภ์และหลัง แต่ความลับอีกอย่างหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งของนักแสดงคือโยคะ เพื่อประโยชน์ในการฝึกอบรมกับอาจารย์ผู้สอนเด็กสาวคนนี้สวมชุดชั้นในและถุงน่องกีฬาและแม้แต่ทำให้ตัวเองอยู่ในห้องน้ำซึ่งแสดงให้เห็นว่าเธอกลายเป็นคนฉลาดและฉลาดแค่ไหน