Alycha เป็นหนึ่งในประเภทของพลัมที่บ้านชวนให้นึกถึงรสชาติเชอร์รี่ ผลเบอร์รี่ขนาดเล็กของมันมีรสชาติที่สดใสอุดมไปด้วยและผลไม้ของพืชมีสีต่างกัน ช่อดอกไม้หอมของพลัมเชอร์รี่ในฤดูใบไม้ผลิเป็นเครื่องประดับของสวนและโดยฤดูใบไม้ร่วงต้นไม้ที่มีการจัดผลไม้แสนอร่อย
ตั้งแต่สมัยโบราณเชอร์รี่พลัมใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับอาหารทั้งในรูปแบบดิบและในผลิตภัณฑ์ปรุงอาหารและขนม และความนิยมนี้เป็นเรื่องง่ายที่จะอธิบายได้เนื่องจากผลเบอร์รี่มีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์มากมายที่สามารถเติมธาตุเหล่านี้ลงในร่างกายได้
นอกจากนี้ด้านนอกของโรงงานเป็นที่น่าสนใจดังนั้นในการออกแบบภูมิทัศน์ที่ทันสมัย, พลัมเชอร์รี่จะใช้เป็นสำเนียงที่งดงามในการออกแบบของสวน อย่างไรก็ตามสำหรับวัตถุประสงค์นี้ไม่ใช้พืชใด ๆ แต่เฉพาะพันธุ์พันธุ์พิเศษเท่านั้น
ประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือลูกพลัมจะเป็นคนที่นำวิถีชีวิตที่ใช้งานและทำตามรูปของพวกเขาเพราะมันมีจำนวนมากของ วิตามินซี ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกายและการกีฬา นอกจากนี้แคโรทีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลไม้พลัมเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ และแน่นอนว่าจำเป็นต้องใช้ผลเบอร์รี่สำหรับเด็กที่ชอบเกมคอมพิวเตอร์และดูการ์ตูน
อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะมีประโยชน์อย่างเห็นได้ชัดของเชอร์รี่พลัม แต่การใช้ควรใช้อย่าง จำกัด ในช่วงตั้งครรภ์ แต่น่าเสียดายที่แคโรทีนซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินเอในร่างกายอาจส่งผลเสียต่อการก่อตัวของทารกในครรภ์และมักเป็นสาเหตุของความผิดปกติทางกายภาพ และถ้าคุณต้องการจริงๆพลัม - เป็นมูลค่าการเลือกผลไม้ของดอกไม้สีเขียวหรือสีม่วงและกินวันไม่เกินสองหรือสามผลเบอร์รี่
ทำไมจึงเป็นประโยชน์สำหรับพลัมเชอร์รี่?
ส่วนประกอบของพลัมอุดมไปด้วยธาตุที่สำคัญในช่วงระยะเวลาการกู้คืนหรืออาหาร ได้แก่ :
- di- และ monosaccharides;
- กรดอินทรีย์
- เส้นใยอาหาร
ความหลากหลายของสารแร่ที่รวมอยู่ในพลัมจะบังคับใน อาหารของ คนที่มีแนวโน้มที่จะความเครียดทางร่างกายและอารมณ์ที่ดีและพลัมจะเป็นประโยชน์กับคนที่มีโรคของระบบประสาทและหัวใจและหลอดเลือด:
- เหล็ก
- ฟอสฟอรัส
- โพแทสเซียม
- โซเดียม
- แมกนีเซียม
- แคลเซียม
Alycha มีวิตามิน: E, provitamin A และ C,
วิธีการรักษาผลประโยชน์ทั้งหมดของเชอร์รี่พลัม?
โชคร้ายหรือโชคดี แต่ระยะเวลาของการเจริญเติบโตของลูกพลัมนั้นสั้นมาก แต่เกือบทุกคนสามารถประหยัดผลประโยชน์ทั้งหมดของผลเบอร์รี่เหล่านี้ได้ในช่วงฤดูหนาวที่ยาวนานหรือแม้แต่ปีต่อ ๆ ไป เมื่อต้องการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะจัดสรรสองสามชั่วโมงในวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อปรุงอาหารแยมที่สวยงามจากผลของพลัม แยมจากผลเบอร์รี่จัดเตรียมได้ดีที่สุดจากต้นพลัมโดยไม่มีหลุม แต่ถ้าคุณไม่มีเวลาถอดกระดูกคุณสามารถเตรียมขนมกับพวกเขาได้