ชีสเค้ก - เนื้อหาแคลอรี่

ของหวานหวานขนมเค้กเนยแข็งมี เนื้อหาแคลอรี่ สูงมากดังนั้นเมื่อคุณซื้อมันคุณควรจำไว้ว่ามันสามารถนำไปสู่การก่อตัวของนิ้วพิเศษที่เอว

เนื้อหาแคลอรี่ของชีสเค้กคลาสสิก

ในระหว่างการจัดทำเค้กชีสแสนอร่อยนี้และมีการใช้พันธุ์ต่างๆเช่นตัวอย่าง:

• ฟิลาเดล;
• คาโปเน่;
• ริคอตต้า;
• ชีสกระท่อมที่ทำเอง

เป็นเพราะเนื้อหาสูงของชีสในขนมที่โดดเด่นด้วยเนื้อหาแคลอรี่สูง โดยเฉลี่ยแล้วปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมของพายจะมีตั้งแต่ 300 ถึง 700 กิโลแคลอรี โดยตรงขึ้นอยู่กับส่วนผสมของ แม้กระทั่งสาว ๆ ที่ติดตามรูปนี้ก็สามารถเพลิดเพลินกับพายชิ้นนี้ได้ สิ่งสำคัญคือการเลือกประเภทแคลอรี่ต่ำ เลือกสูตรคลาสสิกคุณจะได้รับ 300 kcal จาก 100 กรัมของหวาน คุณค่าทางโภชนาการของมันจะเป็น: ไขมัน - 15 กรัม, คาร์โบไฮเดรต - 30 กรัม, โปรตีน - 60 กรัม

ปริมาณแคลอรี่ของชีสเค้กช็อกโกแลต

คนรักช็อกโกแลตและโกโก้ควรระมัดระวังในการเลือกของหวานที่มีเนื้อหา องค์ประกอบดังกล่าวช่วยเพิ่มค่าแคลอรี่และสามารถกระตุ้นการสะสมของปอนด์ได้ ดังนั้นช็อคโกแลต 100 กรัมจะมี 381 กิโลแคลอรีและปริมาณไขมันจะเพิ่มขึ้นเป็น 22 กรัมคุณสามารถลดเค้กชีสแคลอรี่ชีสสูงได้โดยใช้ส่วนผสมที่ปราศจากไขมัน

เนื้อหาแคลอรี่ของชีสเค้กสตรอเบอร์รี่

กับการถือกำเนิดของฤดูใบไม้ผลิหลายคนต้องการปรนเปรอตัวเองด้วยผลไม้แสนอร่อยและผลเบอร์รี่ ชีสเค้กกับสตรอเบอร์รี่ ไม่น่ากินน้อยกว่าคู่ช็อกโกแลต แต่เนื้อหาของกิโลแคลอรีไม่ดี ในหนึ่งร้อยกรัมประมาณ 323 กิโลแคลอรี แต่ในเวลาเดียวกันยังมีไขมันอยู่เป็นจำนวนมาก ไม่ว่าคุณจะชอบตัวเลือกใดของเค้กเนยแข็งนี้ก็เป็นการดีที่สุดที่จะไม่ทำร้ายพวกเขา จากนั้นคุณจะมีร่างกายที่เพรียวบางและเอวเรียว