ในบทความนี้เราจะแบ่งปันสูตรที่น่าสนใจและบอกวิธีทอดทอดในกระทะ อาหารเรียกน้ำย่อยเปิดออกจะไม่น่าเชื่อซื้ออ่อนฉ่ำและมีประโยชน์
วิธีการทอด zucchini ในกระทะ?
ส่วนผสม:
- ขนมหวานหนุ่ม - 215 กรัม;
- เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส;
- น้ำมันพืช - 35 มล.;
- กรีนสด - ถ้าต้องการ
การจัดเตรียม
ก่อนที่คุณจะเริ่มทอดผักในกระทะสควอชหนุ่มจะล้างและหั่นชิ้น ปรุงรสด้วยพริกหยวกออริกาโนและเกลือ ต่อไปเราจะใช้กระทะเหล็กหล่อเทน้ำมันอุ่นและทอดบวบเป็นเปลือกที่อร่อยน่ารับประทาน เรากระจายพวกเขาบนผ้าเช็ดปากเราชุบน้ำและโรยที่จะมีสีเขียวสับ
วิธีการทอดบวบกับกระเทียมในกระทะ?
ส่วนผสม:
- บวบ - 265 กรัม;
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
- เครื่องเทศ
- ผักสด;
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
- กระเทียม - 2 กานพลู
การจัดเตรียม
แรกบวบล้าง, ตัดเป็นวงกลมและ podsalivaem เราใส่ผักไว้และสลับไปยังซอส: บีบกระเทียมบีบเครื่องเทศและผสมลงในมายองเนส กะทะทอดน้ำมันพืชคลุกกะทิและทอด หลังจากนั้นเราจะเปลี่ยนผักให้เป็นแผ่นปิดด้วยซอสและโรยหน้าด้วยสีเขียวสับ
วิธีการที่จะทอดบวบในกะทะทอด?
ส่วนผสม:
- บวบ - 265 กรัม;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
สำหรับปะทะ:
- แป้ง - 85 กรัม;
- น้ำมันพืช - 10 มล.;
- ไข่ขาว - 4 ชิ้น;
- เกลือ
- น้ำ 125 มล.
การจัดเตรียม
ตีคนผิวขาวที่ตีด้วยเครื่องผสมในโฟมที่เขียวชอุ่ม แยกน้ำมันผสมน้ำอุ่นและเทลงในแป้ง ตอนนี้อย่างรอบคอบวางออกมวลโปรตีนโยนเกลือและคน
สควอชถูกล้างประมวลผลหั่นเป็นวงแหวนบางและจุ่มลงในแท่งแต่ละแท่ง หลังจากนั้นเราก็นำไปทอดบนกระทะที่ราดด้วยน้ำมันและมีสีน้ำตาลจากทุกด้าน
วิธีการทอด zucchini ในวงกลมบนกระทะ?
ส่วนผสม:
- หนุ่มบวบขนาดกลาง - 2 ชิ้น;
- ชีส - 55 กรัม;
- กระเทียม - 10 กรัม;
- แป้ง - 45 กรัม;
- น้ำมันพืช
- เขียวสด - ถ้าต้องการ
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
สควอชล้างแล้วตัดเป็นวงแหวนบาง ๆ โรยด้วยเกลือทิ้งไว้ครู่หนึ่ง ต่อไปเราม้วนแต่ละชิ้นในแป้งและทอดในกระทะในน้ำมัน หลังจากนั้นให้กระจายบวบลงบนจานโรยด้วยชีสขูด, กระเทียมสับและผักสดที่สับ