สลัด กับปลาหมึกสามารถปรุงสุกในวันที่ได้รับอนุญาตจากการถือศีลอดรวมอยู่ในเมนูที่ไม่เข้มงวดของมังสวิรัติหรือขนมขบเคี้ยวเพียงเกี่ยวกับขนมโดยไม่ต้องกลัวที่จะทำร้ายตัวเลข จำนวนมากมายของรูปแบบที่เป็นไปได้ทั้งหมดจะช่วยให้ทุกคนสามารถเลือกสูตรที่ยอมรับได้มากที่สุดสำหรับตัวเอง
วิธีการเตรียมสลัดปลาหมึก?
การทำ สลัดปลาหมึก ไม่ใช่เรื่องยาก แต่โดยที่ไม่รู้ว่ารายละเอียดปลีกย่อยและกฎเกณฑ์บางอย่างเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีจะเป็นเรื่องยากขึ้น เกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารปลาหมึกสำหรับสลัดและอื่น ๆ อีกมากมายในย่อหน้าด้านล่าง
- ตอนแรกซากปลาหมึกละลายแล้วเทลงในน้ำเดือดสักครู่แช่ในน้ำเย็นหลังจากนั้นนำเอาผิวออกสกัดคอร์ดและอวัยวะภายใน
- หากต้องการให้ปลาหมึกอ่อนนุ่มพวกเขาจะต้องมีการเชื่อมอย่างถูกต้อง น้ำ podsalivayut ฤดูกับ laurel พริกไทยเขียวให้ต้ม ทีละซากจะถูกทิ้งลงในของเหลวเดือดเป็นเวลา 10 วินาทีทุกครั้งที่ให้เดือด
- ซากที่ปรุงแล้วอย่างถูกต้องถูกตัดเป็นก้อนก้อนหรือวงแหวนและผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ ตามสูตร
สลัดกับปลาหมึก - สูตร
สลัดกับปลาหมึกและเห็ดสดชื่นโดยการเพิ่มแตงกวาสดและเผ็ดด้วย เห็ดดอง มันฝรั่งและข้าวโพดให้ขนมขบเคี้ยวของคุณค่าทางโภชนาการและทำให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น จานจะตอบสนองความรู้สึกหิวโดยไม่มีการย่อยอาหารที่หนักกว่า 4 เสิร์ฟจะพร้อมภายใน 40 นาที
ส่วนผสม:
- ซากปลาหมึก - 2 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม;
- เห็ดดอง - 200 กรัม;
- แตงสด - 2 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- มายองเนสลีน - 150 กรัม;
- เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร
การจัดเตรียม
- ต้มปลาหมึกตัดเป็นเส้น
- นำมารวมกันในเครื่องแบบมันฝรั่งจะได้รับการทำความสะอาดหั่นเป็นก้อนเช่นแตงกวาและหัวหอม
- รวมส่วนผสมในชามเพิ่มข้าวโพดเห็ดสับและสีเขียว
- ปรุงรสสลัดกับสลัดมายองเนสปลาหมึกเกลือพริกไทยผสม
สลัดจากปลาหมึกกระป๋อง
สลัดต่อไปด้วยปลาหมึกไม่มีมายองเนสจะทำในไม่กี่นาที แต่มันจะเปิดออกแปลกใจที่สดใหม่ในรสชาติและอร่อยน่ารับประทานอย่างเหลือเชื่อ องค์ประกอบของขนมสามารถขยายได้โดยการเพิ่มต้นหอมสลัดหรือผักชีฝรั่งซึ่งจะไม่เพียง แต่เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของอาหาร แต่ยังเพิ่มเครื่องเทศ
ส่วนผสม:
- กระป๋องปลาหมึก - 1 หม้อ;
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- แตงกวา - 1 ชิ้น;
- ใบสลัด - 1 พวง;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา
- เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร
การจัดเตรียม
- หั่นฝอยฟางสับผักสด
- สลัดล้างให้แห้งและฉีกขาด
- รวมส่วนผสมในชามปรุงรสด้วยส่วนผสมของน้ำมะนาวน้ำมันเกลือและพริกไทย
- ผสานสลัดกับปลาหมึกกระป๋องบนจานตกแต่งด้วยผักสีเขียว
สลัดกับปลาหมึกและปูปู
สลัดกับปลาหมึกกับการเพิ่มของไม้ปูและกะหล่ำปลีทะเลดองจะเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูที่น่าเบื่อและจะโปรดด้วยรสชาติที่น่าสงสัยอย่างไม่ธรรมดา ขนมขบเคี้ยวทำจากพื้นฐานโดยไม่ต้องยุ่งยากและเวลาที่ไม่จำเป็น ใน 15 นาทีจากจำนวนที่ระบุของผลิตภัณฑ์จะเป็น 4 เสิร์ฟ
ส่วนผสม:
- ปลาหมึก 2 ซาก;
- ปูปู - 200 กรัม;
- แตงกวา - 2 ชิ้น;
- คะน้าทะเล - 300 กรัม;
- ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม;
- น้ำมันพืช - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร
การจัดเตรียม
- ต้มและหั่นเป็นฟางปลาหมึก
- บดห่อปูและแตงกวา
- รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามใส่น้ำมันเกลือพริกไทย
- เมื่อทำสลัดง่ายๆด้วยปลาหมึกโรยด้วยสมุนไพร
สลัดกับปลาหมึกและกุ้ง
อีกหนึ่งสูตรสลัดแสนอร่อยจากปลาหมึก อาหารเรียกน้ำย่อยทำในสไตล์ไทยที่มีการเพิ่มก๋วยเตี๋ยวกุ้งและเครื่องปรุงรสร้อนเผ็ด องค์ประกอบสมดุลที่สมบูรณ์แบบและส่วนผสมที่กลมกลืนกันของส่วนประกอบช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่เยี่ยมยอดในพารามิเตอร์ทั้งหมดซึ่งสามารถทำให้ร้านอาหารทุกคนประหลาดใจได้
ส่วนผสม:
- ปลาหมึก - 300 กรัม;
- กุ้งปอกเปลือก - 150 กรัม;
- ก๋วยเตี๋ยว - 40 กรัม;
- เชอร์รี่ - 6 ชิ้น;
- ก้านของคื่นฉ่าย - 4 ชิ้น;
- พริกแดง - 0.5-1 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว - ขน 3-4;
- หอมสลัด - ½ชิ้น;
- มะนาว - ¼ชิ้น;
- ซอสถั่วเหลือง - 6 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การจัดเตรียม
- ต้มและตัดปลาหมึกและกุ้ง
- บดผักชีฝรั่งหัวหอมหั่นเป็นเชอร์รี่
- ปรุงก๋วยเตี๋ยวตามคำแนะนำให้ปล่อย
- เติมน้ำผึ้งผสมกับซีอิ๊วปรุงอาหารเพิ่มน้ำมะนาวสับละเอียด
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามเติมสลัดแสนอร่อยกับปลาหมึก
สลัดกับปลาหมึกรมควัน
สลัดกับปลาหมึกและข้าวโพดปรุงสุกในมุมมองของคำแนะนำที่กำหนดด้านล่างมีคุณค่าทางโภชนาการมีคุณค่าทางโภชนาการและในเวลาเดียวกันมีกลิ่นหอมและน่าแปลกใจอย่างแปลกใจ ผลที่ได้คือการใช้อาหารทะเลรมควันร่วมกับปลากระป๋องปลาแซลมอนสีชมพูปลาเทราท์หรือปลาทู
ส่วนผสม:
- ปลาหมึกรมควัน - 100 กรัม;
- ปลากระป๋อง - หม้อ 1 กระป๋อง
- ข้าวโพดกระป๋อง - หม้อ 1 กระป๋อง
- แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
- ข้าวเมล็ดยาว - ½ถ้วย;
- เกลือ, พริกไทย, มายองเนสยันหรือน้ำมันพืช
การจัดเตรียม
- ต้มข้าวจนสุก
- แตงปลาหมึกและแตงกวาลงในแถบ
- ผสมส่วนผสมในชาม
- ปรุงรสด้วยสลัดมายองเนสรมควันใส่เกลือพริกไทยและผสม
สลัดกับปลาหมึกและกะหล่ำปลี Pekinese
วิตามินสลัดไขมันต่ำของปลาหมึกกับกะหล่ำปลีจะไม่ทำร้ายรูปและจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น ขนมขบเคี้ยวดังกล่าวทำขึ้นได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้เวลาอย่างมากหรือค่าวัสดุ สูตรนี้ใช้ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งหรือผักชีหรือผักชี
ส่วนผสม:
- ปลาหมึก - 500 กรัม;
- กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 300 กรัม;
- แตงกวาสด - 3 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - ½คาน;
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนชา
- เกลือ, พริกไทย, น้ำมันพืช
การจัดเตรียม
- ต้มและหั่นเป็นฟางปลาหมึก
- ในทำนองเดียวกันฉีกแตงกวาและกะหล่ำปลี
- หั่นผักใบเขียวและเพิ่มส่วนที่เหลือ
- สลัดผักฤดูด้วยปลาหมึกปรุงรสด้วยส่วนผสมของน้ำมะนาวและเนย
สลัดกับปลาหมึกและอะโวคาโด
สลัดแสงกับปลาหมึกและอะโวคาโดในรุ่นคลาสสิกมีการจัดเตรียมส่วนผสมที่น้อยที่สุด อย่างไรก็ตามสูตรนี้มีรูปแบบอร่อยและน่ารับประทานไม่น้อยและน่ารับประทานโดยเพิ่มแตงกวากะหล่ำดอกถั่วลิสงกระป๋องและมันฝรั่งต้มและข้าว
ส่วนผสม:
- ปลาหมึก - 3 ชิ้น;
- อะโวคาโด - 2 ชิ้น;
- ข้าวโพดกระป๋อง - หม้อ 1 กระป๋อง
- หัวหอมสีเขียว - 1 พวง;
- เขียวผักชีฝรั่งโหระพาและโหระพา;
- เกลือ, พริกไทย, มายองเนสยัน
การจัดเตรียม
- ต้มและหั่นเป็นเส้นปลาหมึกหั่นฝ้าอะโวคาโดเขียวและหัวหอม
- ผสมส่วนผสมกับข้าวโพดปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือและพริกไทยผสม
สลัดกับปลาหมึกและพริกหยวก
สลัดที่ มีสีสันแสนอร่อยและรดน้ำแสนอร่อย พร้อมกับปลาหมึกผัดกับพริก หวานบัลแกเรียคุณต้องใช้สีที่แตกต่างกัน เติมรสชาติของขนมมะกอกหรือมะกอกให้หมดจดและกระเทียมและหัวหอมทำให้รู้สึกอิ่มเอิบและมีกลิ่นหอม สามารถจัดเตรียม 4 ส่วนใน 40 นาที
ส่วนผสม:
- ปลาหมึก - 3 ซาก;
- พริกหวานบัลแกเรีย - 2 ชิ้น;
- หอมสีม่วง - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - ฟัน 1 ซี่;
- มะกอก - 80 กรัม;
- ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำมันพืช - 5 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำส้มสายชู balsamic - 1 ช้อนชา;
- เกลือ, พริกไทย, ผักชีฝรั่ง
การจัดเตรียม
- Calamaries ทำความสะอาดตัดและทอดในกระทะที่ทาน้ำมันร้อนและไม่เกินหนึ่งนาที
- นำออกจากความร้อนแล้วราดซอสถั่วเหลืองและทิ้งไว้ใต้ฝาเป็นเวลา 5 นาที
- ฉีกผักผสมกับปลาหมึกและส่วนผสมอื่น ๆ อนุญาตให้ยืนเป็นเวลา 30 นาที
สลัดร้อนกับปลาหมึก
สลัดที่อบอุ่น กับปลาหมึกและถั่วจะทำให้คุณประหลาดใจด้วยรสชาติที่ไม่สร้างความรำคาญ แต่เป็นกลิ่นที่ยอดเยี่ยมและส่วนผสมที่กลมกลืนกันของส่วนผสม Rukkola สามารถแทนที่ด้วยใบสลัดใบอื่นที่คุณเลือกและลดความรุนแรงโดยการลดหรือไม่รวมพริกอย่างสมบูรณ์จากส่วนประกอบ การออกแบบ 4 เสิร์ฟจะใช้เวลาเพียง 20 นาทีเท่านั้น
ส่วนผสม:
- ปลาหมึกขนาดใหญ่ - 2 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 5 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- arugula - 1 พวง;
- หอมแดง - 2 ชิ้น;
- ถั่วกระป๋อง - กระป๋อง 1,5-2 กระป๋อง
- พริกไทย - 1 ชิ้น;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- เกลือพริกไทย
การจัดเตรียม
- สำหรับเติมน้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ ช้อนใส่น้ำมันพริกเกลือพริกไทย
- ถั่วมีการผสมกับหัวหอมสับ, arugula, กระจายอยู่บนจาน
- ทำความสะอาด Calamaries, ตัด, ทอดในกระทะร้อนสักครู่กระจายออกและทำหน้าที่ได้ทันที