ก้านของคื่นฉ่ายเป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติของอาหารและช่วยในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน มัน normalizes การเผาผลาญอาหารทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน และอาหารจากก้านผักชีฝรั่งมีรสผิดปกติและรสชาติที่น่ารื่นรมย์
ลองพิจารณากับคุณสิ่งที่สามารถปรุงสุกด้วยผักชีฝรั่ง
กะหล่ำดอกกะหล่ำปลีกับไก่
ส่วนผสม:
- แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
- วอลนัท 0 25 g;
- เกลือทะเล - หยิก;
- ต้นผักชีฝรั่ง
- ครีมเปรี้ยว - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- champignons สด - 150 กรัม;
- เนื้อไก่ 200 กรัม
การจัดเตรียม
ดังนั้นการตัดก้านขึ้นฉ่ายเป็นชิ้น ๆ เนื้อไก่ปรุงสุกในน้ำเกลือแล้วยัดเยียดเนื้อและตัดมือบนเส้นใยบาง ๆ ใช้ความร้อนปานกลางใส่กระทะใส่น้ำมันมะกอกลงไปและใส่แชมเปญสดที่หั่นเป็นก้อน ทอดให้จนเป็นเปลือกสีน้ำตาลทองกวน ตอนนี้เราล้างวอลนัท, บดพวกเขาและแตงกวาฉีกฟาง เราผสมผสานส่วนผสมทั้งหมดลงในชามใส่สลัดกะหล่ำดอกกับครีมแตงกวาใส่เกลือลงในเครื่
ซุปผักชีฝรั่ง
ส่วนผสม:
- รากผักชีฝรั่ง - 0.5 ชิ้น;
- ก้านของคื่นฉ่าย - 3 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
- หลอดไฟ - 1 ชิ้น;
- น้ำซุป - 1 ลิตร;
- ครีม - 50 มล.;
- เนย - 50 กรัม;
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
ในกระทะให้ละลายน้ำมันและหั่นบาง ๆ ลงในมันฝรั่งหั่นบาง ๆ ขึ้นฉ่ายและหอม จากนั้นเราก็จะเทน้ำซุปใส่เครื่องแกงและนำไปต้ม เราลดความร้อนและรอ 15 นาทีจนมันฝรั่งนุ่ม หลังจากนั้นเทครีมลงไปอุ่นและเสิร์ฟบนโต๊ะ
สลัดผักชีฝรั่งกะหล่ำปลีและมะเขือเทศ
ส่วนผสม:
- มะเขือเทศสด - 500 กรัม;
- น้ำมันมะกอก - 50 มล.
- ส้ม - 4 ชิ้น;
- กระเทียม - 2 กานพลู;
- ก้านของคื่นฉ่าย - 6 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่งสด - 20 กรัม;
- หอมแดง - 1 ชิ้น;
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
หลอดไฟและกระเทียมถูกทำความสะอาดและหั่นย่อย ต้นผักชีฝรั่งตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ก่อนหน้านี้พ้นจากผิวแข็ง ส้มจะปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น เราตัดมะเขือเทศลงในชิ้นและตัดผักชีฝรั่งอย่างละเอียดด้วยมีด ผักและเขียวทั้งหมดจะใส่ในชามเทน้ำมันมะกอกปรุงรสด้วยเครื่องแกงและผสมเบา ๆ ให้สลัดสลัดเป็นเวลา 10 นาทีและให้บริการ
ซุปผักชีฝรั่ง
ส่วนผสม:
- ก้านของผักชีฝรั่ง - 4 ชิ้น;
- หลอดไฟ - 1 ชิ้น;
- เนย - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- น้ำซุปผัก - 1 ลิตร;
- ใบลอเรล - 2 ชิ้น;
- โหระพาแห้ง - 1 ช้อนชา
- ครีมหนา - 0.5 ตาราง;
- ชีสแข็ง - 150 กรัม;
- ลูกจันทน์เทศ - หยิก;
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
ผักล้างให้สะอาดระบายและทำความสะอาด ขยี้หลอดไฟ, ก้านของผักชีฝรั่งหั่นบาง ๆ และ