หากคุณเหนื่อยกับไข่ที่ปนเปื้อนตามปกติและคนที่คุณรักต้องการอาหารดั้งเดิมและอร่อยสำหรับอาหารเช้าเราขอแนะนำให้คุณให้ความสนใจกับสูตรนี้
ไข่เจียวกับผักในหลายตัวแปร
ส่วนผสม:
- ไส้กรอก - 50 กรัม;
- ผักแช่แข็ง - 200 กรัม;
- ไข่ - 6 ชิ้น;
- นม - 1 รายการ;
- เครื่องเทศ
- กรีน - ที่จะ;
- น้ำมันพืช
การจัดเตรียม
ดังนั้นเพื่อเตรียมไข่เจียวเราจึงใส่ multivark ในเครือข่ายไว้ก่อนจึงจะตั้งโหมด "Baking" และใช้เวลา 60 นาที ไส้กรอกตัดเป็นก้อนเทลงในชามของเครื่องและทอดเป็นเวลา 5 นาที
จากนั้นเพิ่มผักแช่แข็งคนและยังคงเคี่ยวอีก 10 นาทีเวลานี้ตีไข่กับปัดเทนมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ตอนนี้เราเทส่วนผสมไข่ลงในผักปิดฝาและเตรียมจานจนกว่าจะพร้อม หลังจากหมดเวลาเราจะเอา ไข่เจียวกับไส้กรอก และผักแช่แข็งใส่ไว้ในจานและวางไว้บนโต๊ะ
ไข่เจียวกับผัก
ส่วนผสม:
- ไข่ - 5 ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว - 50 มล.;
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- ชีส - 50 กรัม;
- น้ำ 50 มล.;
- พริกหยวก - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช
- หัวหอมสีเขียวผักชีฝรั่ง
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
ตอนนี้บอกวิธีเตรียมไข่เจียวกับผัก ดังนั้นก่อนอื่นเราจึงเตรียมส่วนผสมทั้งหมด ผักล้างให้แห้งและนำมาแปรรูปด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ใส่ก้อนมะเขือเทศที่หั่นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดชิ้นเนื้อออกจากไขกระดูกและตัดมันในลักษณะเดียวกับผักทุกอย่างด้วยฟางลูกบาศก์หรือชิ้นเล็ก ๆ
สีเขียวเป็นเพียงเล็กน้อยสับและใส่ตัดทั้งหมดบนแผ่นแต่ละ ในจานที่สะอาดในเครื่องขูดปรับถูชิ้นส่วนของชีสแข็ง ตอนนี้ใช้กระทะใส่ในความร้อนปานกลางและเทน้ำมันพืชเล็กน้อย
เวลานี้เราเปิดเตาอบและอุ่นได้ถึง 180 องศา จากนั้นเจาะลึกลงไปในไข่ไก่ใส่ครีมเปรี้ยวชีสขูดชีสและปัดให้เข้ากันอย่างทั่วถึงด้วยการปั่นให้เป็นประกายสักสองสามนาที จากนั้นปรุงรสด้วยเครื่องเทศทุกอย่างวางผักที่เย็นจัดแล้วเทลงในจานอบ เราใส่มะเขือเทศไว้ด้านบนแล้วใส่ ไข่เจียวกับมะเขือเทศลงในเตา ประมาณ 15 นาที