โภชนาการสำหรับโรคอุจจาระร่วงในผู้ใหญ่

โรคท้องร่วงหรือในคนทั่วไปอาการท้องร่วงเป็นโรคลำไส้ซึ่งในมีอุจจาระหลวมเป็นประจำ กระตุ้นให้เกิดโรคต่างๆเช่นแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นอักเสบเรื้อรังอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลมะเร็งของทวารหนักและอื่น ๆ ตลอดจนอาหารบางชนิดและไม่ปฏิบัติตามมาตรการสุขอนามัย เกี่ยวกับสิ่งที่ควรจะเป็นโภชนาการกับอาการท้องร่วงในผู้ใหญ่จะได้รับการอธิบายไว้ในบทความนี้

โภชนาการสำหรับโรคท้องร่วงและ dysbiosis

เนื่องจากความเจ็บป่วยนี้ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำอย่างรุนแรงทำให้เกิดอาการจุกเสียด บวม การหมักและรบกวนจุลินทรีย์ในลำไส้อาหารของผู้ป่วยควรมีสูตรเพื่อให้เยื่อเมือกที่ระคายเคืองทำให้เกิดการอักเสบและเติมสารอาหารลงในร่างกาย อาหารที่ได้รับทั้งหมดจะต้องเป็นสารเคมีความร้อนและประหยัดทางกลไกเพื่อลดความเครียดในระบบทางเดินอาหาร มันเป็นเรื่องที่ไม่ได้มีกรดเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสที่มีอุณหภูมิที่สะดวกสบายและโครงสร้างย่อยง่าย

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรวมไว้ในผลิตภัณฑ์อาหารที่มีผลผูกพันซึ่ง ได้แก่ ข้าวเชอร์รี่นกพิราบวุ้นวุ้น ข้าวสามารถใช้เป็นเครื่องปรุงและยังมีประโยชน์ในการดื่มยาต้ม ไขมันและอาหารทอดใด ๆ สามารถทำให้สภาพเลวลงได้ดังนั้นเนื้อและปลาจึงต้องเลือกพันธุ์ที่มีไขมันต่ำและปรุงอาหารให้นึ่งหรือต้มหรือแม้แต่เนื้อเนยที่ดีกว่าสำหรับนึ่งหรือลูกชิ้นและสำหรับมันฝรั่งตกแต่งเป็นสะระแหน่ในน้ำโดยไม่ต้องเติมน้ำมัน

โภชนาการในโรคลำไส้แปรปรวนด้วยอาการท้องร่วงรวมถึงโจ๊ก แต่เฉพาะในน้ำ ผลประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่จะนำไปสู่ซุปที่มีไขมันต่ำ เจลลี่ และวุ้นไข่และชีสกระท่อม แต่จากผลไม้สดและผักควรถูกทิ้งเนื่องจากเส้นใยที่บรรจุอยู่ในตัวมันทำให้เกิดปัญหาขึ้นเท่านั้น เมื่อวันที่คุณสามารถอบแอปเปิ้ลและเกือบจะไม่มีข้อ จำกัด มีกล้วยที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมล้างออกจากร่างกายในช่วงระยะเวลาของอาการท้องร่วง ในวันแรกของโรคคุณไม่สามารถกินอะไรเลย แต่ดื่มน้ำแร่เพียงอย่างเดียวโดยไม่มีแก๊ส regidron ชาสมุนไพรหรือชาดำกับมะนาวน้ำซุปดอกกุหลาบ และในวันรุ่งขึ้นนิด ๆ หน่อย ๆ และค่อยๆเริ่มกิน

โภชนาการหลังเกิดอาการท้องร่วง

กับการทำให้เป็นปกติของอุจจาระในขณะที่ดีกว่าที่จะเก็บอาหารประหยัด - ประมาณ 3-7 วัน อีกครั้งหลีกเลี่ยงทุกอย่างที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองของกระเพาะอาหารและลำไส้ สำหรับผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปไม่ได้ไปกว่ายังปรุงอาหารด้วยตัวคุณเองไม่รวมทอดและผักไม่ดิบ แต่ตุ๋น โภชนาการดังกล่าวหลังจากที่อาการท้องร่วงในผู้ใหญ่จะช่วยฟื้นฟูการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหาร