ขนมต่ำแคลอรี่อยู่ห่างไกลจากความแปลกใหม่ในศิลปะการทำอาหาร เพื่อปรนเปรอตัวเองด้วยความหวานไม่จำเป็นต้องเตรียมเค้กและ เค้กคัสตาร์ อีกเพราะผลไม้สดและผลเบอร์รี่อีกครั้งมีบทบาทสำคัญบนโต๊ะ
จานจากบทความของวันนี้พร้อมกันอาจกลายเป็นของหวานและอาหารเรียกน้ำย่อยเนื่องจากจะเป็นคำถามของลูกแพร์อบ
สูตรสำหรับขนม "ลูกแพร์"
ส่วนผสม:
- ลูกแพร์ - 4 ชิ้น;
- น้ำตาลทรายแดง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- อบเชย - 1 ช้อนชา
- เนย - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การจัดเตรียม
ก่อนที่คุณจะอบลูกแพร์ในเตาอบให้อุ่นเตาอบที่ 180 องศาและตัดลูกแพร์และครึ่งหนึ่งของฉัน ลูกแพร์ครึ่งโรยด้วยน้ำตาลอบเชยและใส่เนยลงไป เราห่อลูกแพร์กับกระดาษฟอยล์และใส่ในเตาอบที่จะอบเป็นเวลา 30 นาที
หมูอบสามารถปรุงสุกใน multivark สำหรับการนี้เทน้ำเล็กน้อยลงในชามวางผลไม้และตั้งโหมด "อบ" เป็นเวลา 30 นาที
ถ้าคุณต้องการทำลูกแพร์อบในไมโครเวฟจากนั้นตั้งค่ากำลังทำอาหารเฉลี่ย 10-12 นาที
ลูกแพร์อบในแป้ง
ส่วนผสม:
- แป้ง - 1 รายการ;
- เกลือ - 1/2 ช้อนชา;
- ผงฟู - 1/2 ช้อนชา;
- เนย - 1/2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำเย็น - 1/4 ของศตวรรษ;
- ลูกแพร์ - 4 ชิ้น;
- ชีส Gorgonzola - 150 กรัม
การจัดเตรียม
สำหรับแป้งนวดแป้งด้วยผงสำหรับอบและเพิ่มหยิกของเกลือ เราบดแป้งกับเนยลงไปในเศษขนมปังใส่น้ำแข็งลงในเศษขนมปังแล้วนวดแป้ง เราห่อแป้งด้วยฟิล์มอาหารแล้วใส่ในตู้เย็นประมาณ 1 ชั่วโมง
ใช้มีดขนาดเล็กตัดแกนออกจากลูกแพร์และใส่ชีสลงไป เราห่อลูกแพร์ที่มีแถบของ ขนมที่ รีด สั้น และหล่อลื่นผิวด้วยไข่หรือเนยวิปวับ เราใส่ลูกแพร์ลงในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 30-40 นาที หลังจากที่ลูกแพร์อบชีสพร้อมที่จะให้บริการบนโต๊ะ
ลูกแพร์อบกับชีสกระท่อม
ส่วนผสม:
- ลูกแพร์ - 3-4 ชิ้น;
- ชีสกระท่อม - 150 กรัม;
- น้ำผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- อัลมอนด์ทอด - 1 กำมือ
การจัดเตรียม
ลูกแพร์ของฉันและตัดครึ่ง หลักของทารกในครรภ์ถูกดึงด้วยมีดขนาดเล็กและหล่อลื่นด้วยน้ำผึ้ง น้ำผึ้งที่เหลือจะถูกตีด้วยชีสกระท่อมกับเครื่องปั่น เติมลูกแพร์กับชีสกระท่อมและโรยด้วยถั่วสับ จานนี้พร้อมสำหรับการใช้งานแล้ว แต่เพื่อให้นุ่มและหวานลูกแพร์ต้องวางไว้ในเตาอบ 190 องศาที่อุ่นไว้เป็นเวลา 30 นาที
ลูกแพร์อบกับน้ำผึ้ง
ส่วนผสม:
- 1/2 เปลือกมะนาว;
- ลูกแพร์ - 4 ชิ้น;
- เนย - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาล - 1/4 ของสินค้า;
- น้ำผึ้ง - 1/4 รายการ;
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล - 1/4 ของศตวรรษ;
- อบเชย - 1 ติด;
- กานพลู - 4 ตา
การจัดเตรียม
เตาอบอุ่นอีก 200 องศา ใช้มีดทำความสะอาดผักตัดเส้นมะนาวบาง ๆ ออกจากเปลือกมะนาว ลูกแพร์จะทำความสะอาดและตัดแต่งเล็กน้อยที่ฐานเพื่อให้ทารกในครรภ์ยังคงมีเสถียรภาพ
ในจานอบเทน้ำตาลเทด้วยน้ำผึ้งและน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเพิ่มน้ำเล็กน้อยและผสมทุกอย่าง เราใส่ลูกแพร์ลงบนฐานหวานที่ได้รับแล้วเราจะจัดวางแถบลายของเปลือกไม้อบเชยและดอกคาร์เนชั่นไว้ระหว่างนั้น รอบผลไม้
หลังจากผ่านพ้นช่วงเวลาแล้วเราใส่ผลไม้ที่ด้านใดด้านหนึ่งใส่น้ำเชื่อมและปรุงอาหารอีก 15 นาที เราเปิดมันอีกครั้งให้น้ำอีกครั้งและยังคงทำอาหารอีก 15 นาที ตอนนี้ลูกแพร์ควรจะนุ่มและสีทอง ถ้าไม่ได้เกิดขึ้นเราเตรียมผลไม้อีก 10-15 นาที
เราให้บริการผลไม้อุ่น ๆ พร้อมกับซอสหวานที่พวกเขาเตรียมไว้ นอกจากนี้ยังไม่จำเป็นที่จะต้องเพิ่มไอศกรีมลงในจานหรือเสิร์ฟจานที่มีพุดดิ้งวานิลลา