กุ้งต้ม - อาหารอร่อยน่ารับประทานซึ่งนำความสุขไม่เพียง แต่ยังประโยชน์มาก อาหารทะเลเหล่านี้เป็นแหล่งของสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้พวกเขามีแคลอรี่ต่ำและดูดซึมได้ดีโดยร่างกายมนุษย์ ลองพิจารณากับคุณวิธีการปรุงอาหารกุ้งสด
วิธีการปรุงอาหารกุ้งกับเบียร์?
ส่วนผสม:
- กุ้งสด - 1.5 กก.
- ซอสถั่วเหลือง - 100 มล.
- กระเทียม - 1 หัว;
- น้ำมันพืช
- ผักกาดสด
- น้ำ
การจัดเตรียม
กุ้งโยนในน้ำต้มต้มและปรุงอาหารด้วยผักชีฝรั่งสับ หลังจากผ่านไป 5 นาทีแล้วโยนอาหารทะเลในกระชอนและทิ้งไว้เพื่อระบายน้ำ ในหม้อใส่น้ำมันเล็กน้อยโยนกระเทียมสับและ passer ให้ความโปร่งใส จากนั้นเทซอสถั่วเหลืองลงในน้ำเล็กน้อยคลุกกุ้งและปรุงอาหารเป็นเวลา 2 นาทีหลังจากนั้นเราจะเปลี่ยนอาหารทะเลให้เป็นจานและเสิร์ฟพร้อมกับโต๊ะ
วิธีการปรุงอาหารกุ้งในหลายตัวแปร?
ส่วนผสม:
- กุ้งในเปลือกหอย - 500 กรัม;
- น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- กระเทียม - 4 กานพลู;
- น้ำ
- ปรุงรส "พริกห้า" - 1 ช้อนชา;
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
ทำความสะอาดกระเทียมด้วยการตัดมีดอย่างละเอียดและมีสีน้ำตาลบนน้ำมันมะกอกในโหมด "อบ" จากนั้นเราเทกุ้งเทน้ำทิ้งเครื่องเทศและปรุงอาหารทะเล 5-7 นาที
วิธีการปรุงอาหารกุ้งในเตาอบไมโครเวฟ?
ส่วนผสม:
- กุ้ง - 1 กิโลกรัม;
- กรองน้ำ - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ - หยิก;
- น้ำมะนาว;
- ซอสถั่วเหลืองจากธรรมชาติ - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การจัดเตรียม
ล้างกุ้งใส่ในชามพิเศษและเทส่วนผสมของน้ำซอสถั่วเหลืองและเกลือ เราใส่ภาชนะใส่ไมโครเวฟปิดฝาเลือกไฟเต็มแล้วปรุงอาหารทะเล 3 นาที แล้วผสมทุกอย่างด้วยช้อนและตั้งค่าอื่นสำหรับจำนวนเดียวกัน กุ้งสำเร็จรูปเทมะนาวด้วยน้ำมะนาวแล้วนำมาเสิร์ฟพร้อมกับเบียร์