คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ ชา ดำและ ชาเขียวเป็นที่ รู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณ นั่นคือเหตุผลที่เครื่องดื่มนี้มาพร้อมกับคนทั้งในการสนทนาทางโลกและระหว่างช่วงป่วยเมื่อการสูญเสียน้ำหนักและแม้ในช่วงอารมณ์ไม่ดี วันนี้เราจะอาศัยอยู่ในรายละเอียดเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายของชาเช่นเดียวกับการขยายขอบเขตของการประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน
ประโยชน์ของชา
ดังนั้นไปที่คุณสมบัติของเครื่องดื่มหอม:
- ชาช่วยเพิ่มความจำและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- เพิ่มประสิทธิภาพของสมอง
- ช่วยลดความเมื่อยล้าและต่อสู้กับความเครียดได้อย่างรวดเร็ว
- normalizes การทำงานของหัวใจ, ระบบย่อยอาหารและหลอดเลือด;
- ป้องกันฟันผุและโรคอื่น ๆ อีกมากมายจากช่องปาก
- ช่วยร่างกายด้วยจุลินทรีย์และวิตามินที่มีประโยชน์
- ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย
- ควบคุมอุณหภูมิร่างกาย
- ช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง
- ป้องกันการติดเชื้อต่างๆฆ่าเชื้อโรค;
- ช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
- มีบทบาทสำคัญในการลดน้ำหนัก (ประโยชน์ของการสูญเสียชาน้ำหนักเป็นที่ช้าการก่อตัวของเนื้อเยื่อไขมันที่เอื้อต่อการสูญเสียน้ำหนัก)
ควรระลึกว่าชาชนิดต่างๆเป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ตัวอย่างเช่นชาที่แข็งแกร่งและหวานกับการเพิ่มของนมจะช่วยประหยัดเมื่อพิษกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ชาอุ่น ๆ กับมะนาวและน้ำผึ้งจะช่วยในการรักษาโรคหวัดในปอดและทางเดินหายใจ ส่วนผสมชาเขียวและชาดำเหมาะสำหรับล้างดวงตาด้วยการอักเสบ นอกจากนี้น้ำชาใบเป็นยาที่ดีเยี่ยมสำหรับการเผาไหม้ และหลังจากที่เคี้ยวชาเขียวคุณสามารถกำจัดอาการคลื่นไส้และอาการเมารถได้อย่างรวดเร็ว
แต่ถ้าคุณพูดถึงอันตรายของชาคุณก็จะรู้สึกได้แค่การถูกทำร้ายเท่านั้น ตัวอย่างเช่นคุณสามารถมีอาการนอนไม่หลับหรือหัวใจสั่นเพราะเครื่องดื่มมี คาเฟอีน