อกไก่ เป็นเนื้อสัตว์เพื่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยซึ่งเมื่อเตรียมอย่างเหมาะสมเหมาะสมกับสลัดที่ดีที่สุด
สลัดอาหารพร้อมอกไก่
ส่วนผสม:
- เนื้ออกไก่ - 300 กรัม;
- น้ำมันมะกอก - 100 มล.
- ส้ม - 2 ชิ้น;
- แตงกวา - 1 ชิ้น;
- กะหล่ำปลีจีน - ส้อม 1 อัน
สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
- น้ำส้ม
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา
- เครื่องเทศ
การจัดเตรียม
เนื้ออกไก่หั่นเป็นก้อนตักโรยหน้าด้วยเครื่องเทศและทอดจนสุกในความร้อนสูง ตัดกะหล่ำปลีผอมและนวดเบา ๆ ด้วยมือ แตงกวาหั่นชิ้นทำความสะอาดส้มจากเปลือกแบ่งออกเป็นชิ้นเอาฟอยล์จากพวกเขาบีบออกน้ำ lobules ไม่กี่และตัดเนื้อเป็นชิ้น สำหรับน้ำดองเรารวม น้ำส้ม กับมัสตาร์ด, น้ำส้มสายชูและเครื่องเทศ ส่วนผสมทั้งหมดของสลัดรวมอยู่ในชามและผสม
สูตรสำหรับสลัดกับอกไก่
ส่วนผสม:
- อกไก่ - 500 กรัม;
- ชีสของพันธุ์ยาก - 150 กรัม;
- มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
- ถั่วกระป๋องแดง - 1 กระป๋อง
- croutons ข้าวไรย์;
- ใบผักกาดหอม
- มายองเนส - สำหรับเติมน้ำมัน
การจัดเตรียม
ใบผักกาดหอมล้างให้สะอาดและสับละเอียด มะเขือเทศเป็นของฉัน, เช็ดด้วยผ้าขนหนูและตัดเป็นก้อนและชีสจะลูบบนแผ่นไม้ขนาดเล็ก อกไก่มีการประมวลผลหั่นเป็นชิ้นและผัดให้เข้ากันได้อย่างรวดเร็วปรุงรสด้วยเนื้อสัตว์เพื่อปรุงรสด้วยเครื่องเทศ หลังจากนั้นเรารวมเต้านมที่ระบายความร้อนไว้กับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เติมสลัดด้วยมายองเนสผสมและท็อปกับข้าว crumbs
สลัดซีซาร์กับอกไก่
ส่วนผสม:
- เบคอน - 250 กรัม;
- เนื้ออกไก่ - 4 ชิ้น;
- ขนมปังขาว - 4 ชิ้น;
- อะโวคาโด - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- น้ำสลัด
การจัดเตรียม
อกไก่ตัดเป็นชิ้นขนาดกลางถูกับเครื่องเทศกระจายบนกระดาษอบบนแผ่นอบโรยด้วยเบคอนสับและอบในเตาอบในโหมดย่างสำหรับตรง 15 นาที คราวนี้เราจะเอาก้อนขนมปังก้อนนั้นใส่ลงไปในแผ่นอบอื่นให้โรยกระเทียมและเครื่องเทศบีบผ่านการกดโรยหน้าด้วยน้ำมันมะกอกและอบจนนุ่ม ตัดอะโวคาโดครึ่งเอาหินสับเยื่อกระดาษและค่อยๆผสมกับเบคอนเต้านมและ croutons เรากางออกสลัดพร้อมจากอกไก่ในจานและเราราดด้วยน้ำสลัด
สลัดแสนอร่อยกับอกไก่
ส่วนผสม:
- กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 300 กรัม;
- ไข่ - 4 ชิ้น;
- แตงกวาดอง - 2 ชิ้น;
- หลอดไฟ - 1 ชิ้น;
- อกไก่ - 1 ชิ้น;
- มายองเนส;
- น้ำส้มสายชู - 0.5 ช้อนชา
การจัดเตรียม
กะหล่ำปลีผอมบางและไข่ต้มและเย็น แตงกวาหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ทำเต้านมจนสุกในน้ำเค็มและบด ทำความสะอาดหลอดไฟตัดเป็นวงแหวนครึ่งโรยด้วยน้ำส้มสายชูและเทด้วยน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชามใส่ซอสมายองเนสผสมกับสลัดเต้านมไก่ต้มบนโต๊ะ
สลัดกับอกไก่และสับปะรด
ส่วนผสม:
- อกไก่ - 1 ชิ้น;
- สับปะรด - หม้อ 1 กระป๋อง
- วอลนัทปอกเปลือก - 0.5 รายการ;
- มายองเนส - สำหรับเติมน้ำมัน
การจัดเตรียม
เต้านมต้มให้เดือดและบดเป็นก้อน หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ของสับปะรดถั่วและรวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม ปรุงสลัดด้วยมายองเนสผสมและให้บริการ
สลัดกับอกไก่, แชมเปญและชีส
ส่วนผสม:
- เนื้ออกไก่ - 500 กรัม;
- หลอดไฟ - 2 ชิ้น;
- แชมเปญสด - 300 กรัม;
- ชีส - 100 กรัม;
- มายองเนส - 100 มล.
การจัดเตรียม
อกไก่ต้มและสับละเอียด เราทำความสะอาดหัวหอมฉีกครึ่งวงกลมและทอดบนน้ำมันพร้อมกับเห็ด ตอนนี้เราเชื่อมต่อส่วนผสมทั้งหมดในชามสลัดโรยด้วยชีสขูดปรุงรสสลัดกับเห็ดและเต้านมไก่กับมายองเนสและผสม