สลัดแครอทเกาหลี - สูตรอร่อยของขนมขบเคี้ยวที่สดใสและเป็นต้นฉบับ

สลัดกับแครอทเกาหลีจะดึงดูดผู้บริโภคด้วยรสชาติที่สดใสและอุดมไปด้วย สูตรอาหารจำนวนมากสามารถเปลี่ยนได้ด้วยส่วนผสมที่เรียบง่ายนี้ทำให้ขาดรสชาติที่สดใส แครอทไปได้ดีกับเนื้อสัตว์ผักและชีสและยังช่วยเพิ่มรสชาติให้กับขนมขบเคี้ยว

สลัดแครอทเกาหลี - สูตร

สลัดแสนอร่อยกับแครอทแครอทของเกาหลีอาจเป็นแบบ minimalistic หรือ multicomponent แม้ว่าปูปกติจะเล่นกับรสชาติใหม่ ๆ ที่ทุกคนจะชื่นชอบ

1. แครอทรวมกับเนื้อไก่ แต่ถ้าสูตรให้หมูหรือเนื้อรสชาติของจานจะไม่เสียเลย
2. สลัดไฟกับแครอทเกาหลีไม่ใช้กับมายองเนส การอิ่มตัวของชั้นจะใช้โยเกิร์ตไขมันต่ำหรือปรุงด้วยซอสที่มีกลิ่นหอมของตัวเอง
3. สลัดง่ายๆกับแครอทเกาหลีไม่สามารถเติมเต็มได้เลยบางครั้งก็มีน้ำมากพอซึ่งเกิดขึ้นในกระบวนการหมักแครอท
4. ถ้าคุณใช้แครอทเกาหลีซื้อจะดีกว่าที่จะเลือกขนาดใหญ่และกรุบโดยไม่ต้องส่วนผสมเสริม: เห็ดหรือผลเบอร์รี่

สลัด "Hedgehog" กับแครอทเกาหลี - สูตร

ทำสลัด "Hedgehog" กับแครอทเกาหลีสามารถปรุงอาหารทุก องค์ประกอบของจานสามารถแตกต่างกันไปตามดุลพินิจของตนประโยชน์หลักของขนมคือลักษณะของสลัดจะทำออกมาในชั้นเป็นสัตว์ตลก เข็มจำลองแครอทจากมะกอกทำให้ดวงตาและจมูกบนพื้นผิววางไม่กี่ชิ้นของเห็ดดอง

ส่วนผสม:

• ไข่ - 3 ชิ้น;
• เนื้อต้ม - 200 กรัม;
• แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
• หัวหอมหมัก - 1 ชิ้น;
• แครอทเกาหลี - 50 กรัม;
• ชีสแข็ง - 200 กรัม;
• มะกอก - 2-3 ชิ้น;
• มายองเนส;
• ผักและเห็ดดองเพื่อการตกแต่ง

การจัดเตรียม

1. ไข่แตงกวาและไก่หั่นเป็นก้อน ตะแกรงชีส
2. วางบนชั้นจานในลำดับใด ๆ แช่กับมายองเนสแต่ละชั้นสุดท้าย - ชีส
3. รีทรีทจากส่วนที่แคบลงในแบบฟอร์ม 7-10 ซม. - นี่คือหัวสถานที่สำหรับ "หนาม" ปกคลุมด้วยแครอทเกาหลี
4. จากมะกอกทำให้จมูกและตา "หนาม" วางเห็ด ตกแต่งจานด้วยผักสีเขียว

สลัด "Delight" กับแครอทเกาหลี

"Delight" - สลัดชั้นกับแครอทเกาหลีแตงกวาสดและเนื้อต้มกับเห็ดกระป๋อง การผสมส่วนผสมที่น่าขนลุกของส่วนผสมจะสร้างความแปลกใจให้กับผู้เสพอาหารทั้งหมดและให้เหตุผลอย่างเต็มที่กับชื่อ คุณสามารถทำขนมที่มีแหวนปั้นพิเศษหรือใส่ไว้ในโปร่งใส kremanki ส่วนผสมที่ระบุมีเพียงพอสำหรับจานอาหาร 2 ส่วน

ส่วนผสม:

• เนื้อต้ม - 100 กรัม;
• แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
• เห็ดเค็ม - 150 กรัม;
• แครอทเกาหลี - 100 กรัม;
• มายองเนส

การจัดเตรียม

1. ตัดเนื้อหรือแบ่งเป็นเส้นใยตัดแตงกวาเป็นก้อนและเห็ดเห็ดจากน้ำดอง
2. ในรูปแหวนวางชั้นของเนื้อ, เห็ด, แตงกวา, แช่แต่ละกับมายองเนส
3. ปล่อยให้แช่นาน 20 นาที
4. ลบรูปร่างตกแต่งพื้นผิวด้วยแครอท

สลัดเต้านมรมควันและแครอทเกาหลี

สลัดกับเต้านมไก่และแครอทเกาหลี - ตัวอย่างของการผสมผสานที่ลงตัวของส่วนผสมถ้าใช้เนื้อรมควัน เสริมรสชาติของพริกหวานให้เลือกพันธุ์ฉ่ำเนื้อ: rattundu, พริกหยวกหรือ gogoshara คุณสามารถจัดขนมในชั้นหรือเพียงแค่ผสมมันรีบลิ้มรสของอาหารจะยังคงยอดเยี่ยมอย่างสม่ำเสมอ

ส่วนผสม:

• แครอท - 100 กรัม;
• ratunda - 2 ชิ้น;
• เนื้อควันรมควัน 250 กรัม
• วอลนัท - 1 กำมือ;
• มายองเนส

การจัดเตรียม

1. ไก่และพริกตัดเป็นเส้น
2. ผสมในชามสลัดส่วนผสมทั้งหมดรวมทั้งแครอทเพิ่มถั่วฤดูกาลกับมายองเนส
3. เสิร์ฟสลัดกับไก่และแครอทเกาหลีหลังจากครึ่งชั่วโมงของการชุบ

สลัดเนื้อวัวและแครอทเกาหลี

สลัดแสนอร่อย และ อร่อยกับเนื้อสัตว์ และแครอทเกาหลีสามารถจัดเตรียมได้ตามสูตร minimalistic ที่สมบูรณ์แบบ ส่วนประกอบประกอบด้วยส่วนผสมเพียงสามอย่างของซอส ตัวเลือกนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นพื้นฐานและเสริมด้วยส่วนประกอบทุกประเภทตามความต้องการของคุณ: พริกหวานถั่วหรือเมล็ดพืชของฟักทองหรือทานตะวัน ควรต้มเนื้อลูกวัวในน้ำเกลือจนเดือด

ส่วนผสม:

• เนื้อลูกวัวต้ม - 200 กรัม;
• หัวหอมสีม่วง - ½ชิ้น;
• มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ l;
• แครอทเกาหลี - 100 กรัม

การจัดเตรียม

1. เนื้อแบ่งออกเป็นเส้นใย
2. ตัดหัวหอมขนเล็ก ๆ
3. ผสมส่วนผสมทั้งหมดปรุงรสด้วยมายองเนส
4. เสิร์ฟสลัดพร้อมเนื้อและแครอทเกาหลีหลังจากผ่านไป 15 นาที

สลัดกับเห็ดและแครอทเกาหลี

อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากคือ สลัดกับ champignons และแครอทเกาหลี ในองค์ประกอบคุณสามารถเพิ่มไก่ แต่ไม่ใส่จานเนื้อจะออกมาพร้อมกับรสชาติกลมกลืนกันมาก ลดปริมาณแคลอรี่ของจานโดยเปลี่ยนมายองเนสด้วยโยเกิร์ตหรือใช้ซอสที่มีเปอร์เซ็นต์ไขมันต่ำสุด จากส่วนผสมจำนวนนี้คุณจะได้รับขนมขบเคี้ยวเต็มรูปแบบ 2 ชิ้น

ส่วนผสม:

• แชมเปญ - 150 กรัม;
• แครอทเกาหลี - 100 กรัม;
• แตงกวาสด - 100 กรัม;
• เกลือ, พริกไทยป่น, มายองเนส

การจัดเตรียม

1. ทอดเห็ดเกลือและแช่เย็น
2. ใส่แครอทแครอทและแตงกวาใส่กรอบลงในชามสลัด
3. ปรุงรสด้วยมายองเนสเสริฟสลัดด้วยแครอทเกาหลีทันที

สลัดแครอทและ ciris เกาหลี

เตรียมสลัดกับแครอทเกาหลีและแครอทสามารถทำจากส่วนผสมดั้งเดิม - ไก่ผักและเห็ดหรือเพื่อกระจายองค์ประกอบและสร้างการรักษาผิดปกติใหม่ที่จะชนะเหนือ eaters ในประเทศทั้งหมด เงื่อนไขสำคัญประการหนึ่งในการสร้างขนมคือการเพิ่มขนมปังปิ้ง - พวกเขานำเข้ามาในองค์ประกอบก่อนเสิร์ฟเพื่อไม่ให้เวลาเปียก

ส่วนผสม:

• ไส้กรอกรมควันหรือแฮม - 200 กรัม;
• ชีสแข็ง - 150 กรัม;
• แครอทเกาหลี - 100 กรัม;
• มายองเนส - 3-4 ช้อนโต๊ะ l;
• Kirieshki - 100 กรัม

การจัดเตรียม

1. ตัดไส้กรอกลงในแผ่นและตะแกรงชีส
2. ผสมชีสและไส้กรอกเพิ่มแครอทฤดูกาลกับมายองเนส
3. ก่อนเสริฟในสลัดกับแครอทเกาหลีจะเพิ่ม crumbs และ mix

สลัดแครอทและข้าวโพดเกาหลี - สูตร

ทุกคนที่ชอบการผสมผสานกันอย่างผิดปกติของอาหารอย่างแน่นอนจะชอบสลัดกับแครอทเกาหลีและข้าวโพด การผสมผสานระหว่างข้าวโพดหวานและแครอทที่ไม่ได้มาตรฐานเป็นทางออกที่ดีในการสร้างความประทับใจให้กับอาหารจานใหม่ ชุดของพืชสีเขียวสามารถเลือกได้ตามดุลยพินิจของตัวเอง แต่ให้มันขึ้นอยู่กับ arugula มันแสดงให้เห็นรสชาติของรสชาติที่ดีในสลัดได้เป็นอย่างดี

ส่วนผสม:

• ข้าวโพด - 100 กรัม;
• แครอท - 150 กรัม;
• ไส้กรอกชีส (รมควัน) - 150 กรัม;
• Rukkola - 1 หยิบ;
• มายองเนส

การจัดเตรียม

1. ระบายน้ำเกลือจากข้าวโพดและแครอท
2. ผสมส่วนผสมทั้งหมดรวมทั้งชีสหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
3. เพิ่ม arugula, กรอกด้วยมายองเนส, คุณสามารถให้บริการอาหารว่างได้ทันที

สลัดแครอทและแครอทเกาหลี

หากคุณปรุง สลัดปู ตามปกติด้วยแครอทเกาหลีรสชาติของจานจะเปลี่ยนไปอย่างสมบูรณ์และการรักษาที่เบื่อจะได้รับรสชาติใหม่อย่างสมบูรณ์ ขนมขบเคี้ยวสามารถทำในชั้นได้สัดส่วนโดยใช้แหวนปั้นหรือบนจานขนาดใหญ่แช่ด้วยมายองเนสหรือกวนในชามสลัดในกรณีใด ๆ สลัดควรได้รับอนุญาตให้ใส่สำหรับครึ่งชั่วโมง

ส่วนผสม:

• แครอทเกาหลี - 150 กรัม;
• ปูปู - 200 กรัม;
• ไข่ต้ม - 3 ชิ้น;
• ชีส - 200 กรัม;
• หัวหอมสีเขียว - ขน 3-4;
• มายองเนส

การจัดเตรียม

1. ไม้ปูและไข่ไก่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ชีสชีส
2. วางเลเยอร์ของชีส, ปูปู, ไข่, แช่แต่ละชั้นกับมายองเนส
3. โรยหน้าด้วยแครอทหัวหอมสับ
4. เสิร์ฟสลัดหลังจาก 30 นาที

สลัดกับถั่วและแครอทเกาหลี

ตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารสุขภาพและ แคลอรี่ต่ำ คือแครอทเกาหลีและสลัดไก่ องค์ประกอบที่ใช้ถั่วก็สามารถซื้อแช่แข็งหรือนำไปใช้สด สูตรที่เสนอของจานเป็นพื้นฐานก็สามารถเพิ่มรสชาติของข้าวโพดกะหล่ำปลีปักกิ่งและแทนที่ไก่กับเนื้ออื่น ๆ หรือไส้กรอกรมควัน

ส่วนผสม:

• แครอทเกาหลี - 150 กรัม;
• หอมสีม่วง - 1 ชิ้น;
• ถั่วเขียว - 300 กรัม;
• ไก่ต้ม - 100 กรัม;
• น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ l;
• กรีน - 1 กำมือ;
• เกลือพริกไทยงา

การจัดเตรียม

1. ช้อนครึ่งวงกลมของหัวหอมและวางไว้บนจาน
2. ทอดถั่วเป็นเวลา 5 นาทีเพื่อให้สีของฝักไม่เปลี่ยน
3. ตัดเนื้อเป็นเส้นผสมกับแครอทหัวหอมและถั่ว
4. เกลือปรุงรสด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรโรยหน้าด้วยเมล็ดงา
5. สลัดเสิร์ฟทันทีมันออกมาฉ่ำเพราะไม่ต้องเติมน้ำมันก็ไม่จำเป็นต้อง

สลัดกับเชื้อราและแครอทเกาหลี

สลัดแสนอร่อยกับแครอทเกาหลีที่มีก๋วยเตี๋ยวแก้วเพิ่มมามีประโยชน์มากแคลอรี่ต่ำและอิ่มตัว บร็อคโคลี่ซึ่งมีอยู่ในส่วนประกอบสามารถเปลี่ยนให้มั่นใจได้ด้วยกะหล่ำดอก จานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารที่ถูกต้องหรือรับประทานอาหารพิเศษเช่นผู้ที่ปฏิบัติตามกฎของเมนูมังสวิรัติส่วนผสมไม่ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากสัตว์และส่วนประกอบไขมันใด ๆ

ส่วนผสม:

• เห็ดสด - 100 กรัม;
• fachoza - 250 กรัม;
• ผักชนิดหนึ่ง - 150 กรัม;
• แครอทเกาหลี - 250 กรัม;
• ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ l;
• งา - 10 กรัม;
• น้ำมันพืช - 10 มล.

การจัดเตรียม

1. ต้มน้ำตามอุจจาระตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ระบายน้ำ
2. ใส่ก๋วยเตี๋ยวและแครอทลงในชามสลัด
3. ในปริมาณเล็กน้อยทอดน้ำมันแผ่นของเห็ดและช่อดอกของผักชนิดหนึ่ง
4. ใส่ลงในมวลรวมใส่ซอสถั่วเหลืองผสม
5. ควรให้สลัดก่อนเสริฟ์เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง